적절한 목표 설정
우선, 적절한 목표 설정이 필요합니다. 많은 관리자들은 목표가 합리적이고 성취 할 수있는 필요성을 간과하고 있습니다. 이제는 어떤 경우에는 지나치게 많은 목표를 세우거나 너무 야심 차게 목표를 정하는 것이 중요하지 않습니다..
그러나 인력 수와 비싼 자재 및 장비를 최대화하기위한 사업 계획의 배후에있는 관리를 위해서는 적절한 목표가 필수적입니다.
목표를 성취 할 수있는 이유는 사람들이 자신이하는 일이 실제로 원하는 결과를 얻고 있음을 보는 사람들에게주기적인 심리적 보상을주기 때문입니다. 좋은 결과를 내지 않는 무언가에 끝없이 일하기보다는 개개인을 낙담시키지 않는 것은 없습니다. 그것에 덧붙여서 마감 시간을 항상 지키지 않으면 서 일정한 시간을 맞추어야한다는 끊임없는 압박감은 개인의 가장 열심히 일하는 사람들조차도 배수하고 배출 할 수 있습니다..
Tony Robbins : 원하는 모든 목표 달성 방법 (Tony Robbins Motivation)
반면, 특정 시간 목표 내에 현실적인 작업을 제공하면 해당 마스터 플랜에서 작업을 확인하고 동시에 조직의 작업 단계를 성공적으로 완료 한 사실을 인식 할 수 있습니다. 전체.
예측 능력 개발
전략적 계획을 극대화하는 최선의 방법 중 하나는 내외부 세력이 앞으로 어떻게 운영되거나 상호 작용하는지 예측하는 것입니다.
이러한 유형의 예측에는 실제로 추세를 예측하는 기능이 포함됩니다. 따라서 잠재적 인 어려움을 파악할뿐만 아니라 잠재적 인 성장 기회를 파악할 수 있습니다..
이 두 영역을 식별하고 합리적으로 예측할 수있게되면 이러한 가능성이 발생할 때이를 충분히 탐구 할 수 있습니다. 또한 이러한 어려움에보다 잘 대비함으로써 위험하거나 어려운시기를 앞당겨 관리 할 수 있습니다..
좋은 커뮤니케이션 및 네트워킹
집중해야 할 분야 중 하나는 내부 및 외부 모두의 의사 소통입니다..
좋은 내부 의사 소통에는 명확하고 분명한 의사 소통이 필요합니다. 따라서 지켜야 할 지침은 의심의 여지를 남기지 않아야하며, 기대는 분명해야하며 규칙과 규정은 잘 알려져 있어야합니다.
많은 경우, 대부분의 사람들이 실제로 당신과의 의사 소통의 명확성에 감사함을 알게 될 것입니다. 오해는 나중에 더 큰 불일치와 갈등의 근본 원인이 될 수 있습니다. 그리고 사람들과 소통하는 방식을 명확하고 염두에 두는 단순한 방법으로 피할 수 있습니다..
이것은 그룹 외부의 외부 관계에서도 작용합니다. 고객이 주문할 경우, 귀하가 올바르게 주문했는지 그리고 계약 조건이나 보증에 대한 오해의 여지가 없는지 확인하십시오. 다른 조직이 귀하와의 거래 또는 협상을 바라는 경우, 명확하고 명확한 의사 소통은 미래의 유익한 관계 및 네트워킹 연결을위한 길을 열어 줄 수 있습니다.
적절하게 따라하고 그에 따라 적응
공식화 할 때 열심히 일한 원래 계획을 지속적으로 확인하십시오. 뒤쳐 질 가능성이있는 영역을 발견하면 적절한 후속 조치를 취하십시오..
또한 전략적 관리가 절대로 안보이게되어서는 안된다는 사실을 기억해야합니다. 상황과 사회적 요인이 변하면 계획과 정책을 적절히 조정해야합니다. 이를 통해 꾸준한 성장과 변화하는 환경에 적응하는 능력을 확보 할 수 있습니다. 목표를 달성하는 방법 자기 최면의 힘은 부인할 수 없습니다. 당신은 자기 최면으로 자신의 거의 모든 측면을 바꿀 수 있습니다. 자기 최면을 사용하여 새로운 신념을 창조하고 긍정적 인 감정을 생성하며 부정적인 기억을 확산시킬 수 있습니다. 그렇다면 왜 어떤 사람들은 자기 최면을 사용하여 원하는 결과를 얻지 못하는가??
그들이 올바른 방법으로 자기 최면을 사용하지 않기 때문에 그것은 대부분의 경우입니다!
자기 최면 세션에서 가장 얻기 위해서는 당신이 그것을 사용하는 이유를 알아야합니다. 당신은 자기 최면을 시도하기 전에 의도가 있어야합니다 또는 당신이 그것에서 얻을 것이다 유일한 것은 깊은 휴식입니다. 자기 최면 목표 설정!
당신은 자기 최면을 사용하여 얻고 자하는 것을 명확하게 이해해야합니다. 귀하의 의도를 캡슐화하는 성명서를 작성하십시오. 이것은 당신이 당신의 자기 최면 세션 동안 사용할 목표가 될 것입니다.
일단 당신이 당신의 자기 최면 목표 낱말 그것에 명확하게 명확하게 그것이 긍정적으로. 너가 원하지 않는 것을 진술하거나 너가 제거하려고하는 것을 진술하지 마라. 자기 최면에 대해서만 긍정적 인 용어로 당신의 의도를 진술해야합니다. 예를 들어, :공공 장소에서 말할 때 당혹스럽지 않습니다:라고 쓰는 것은 목표를 말하기위한 방법이 아닙니다. 그것은 당신이 원하지 않는 것에 집중하게 해줍니다. :나는 자신감이 있습니다. 그리고 대중 앞에서 쉽게 말할 수 있습니다.:훨씬 더 긍정적이며 당신이 원하는 것에 집중하게합니다..
마음은 사진 속에서 생각합니다! 자기 최면 프로그램을 사용할 때 항상 이것을 기억하십시오! 침실을 생각하여이 진술을 직접 확인할 수 있습니다. 벽은 어떤 색입니까? 침대는 어디에 위치해 있습니까? 라디오, TV 또는 스테레오 장비가 있습니까??
이러한 질문에 답하기 위해서는 마음 속에 그림을 만들어야합니다..
사진에서 마음이 작동하기 때문에 성명서에 원하는 것을 포함시켜야합니다. 원하지 않는 것들을 포함시킴으로써 당신은 당신의 마음에 그것의 그림을 만들어야합니다! :나는 더 이상 미지급 청구서가 없습니다:대신 :나는 가처분 소득이 풍부합니다:와 같은 긍정적 인 방식으로 진술을 작성하십시오..
이런 식으로 당신은 당신이 원하는 것에 집중하고 마음은 자연스럽게 당신이 원하는 것에 대한 정신적 인 그림을 만들 것입니다! 자기 최면술을 사용하여 이것을 마음 속으로 프로그램 할 때 잠재 의식에만 긍정적 인 것을 포함하도록 말하고 있습니다.!
이제 당신은 자신의 최면 세션에서 원하는 것을 개략적으로 설명하는 성명서를 가지고 있습니다. 당신이 원하는 것의 구체적이고 상세한 이미지를 생성함으로써 자기 최면 세션 동안 그것을 사용하여 마음을 다시 프로그램 할 수 있습니다..
그렇게하기 위해서는 진술서를 읽고 마음이 당신이 말하는 것을 묘사하게하십시오. 상상하는 것이 당신을 기분 전환시키는 방법에 유의하십시오. 이제 그림으로 조금 놀아 라. 자신의 감정이 더욱 강렬해질 때까지 그 내용을 변경하십시오. 강력한 긍정적 인 감정을 불러 일으키는 그림을 만들어보십시오. 이것이 당신이 정말로 원하는 무엇인가라면 강한 긍정적 인 감정을 불러 일으키는 사진을 만드는 것은 어려워야합니다.
서면 진술과 긍정적 인 감정과 함께 정신적 인 그림은 당신이 자기 최면 중에 마음에 프로그램을 성공의 청사진이됩니다..
이제 당신의 의도와 시각화가 필요에 따라 적절한 자기 최면 제품을 쉽게 찾을 수 있습니다. 당신은 녹음의 원조없이 자기 최면을 시도하기로 결정해야합니다 당신은 자기 최면 단계를 자신을 숙지해야합니다 아래에 설명되어 있습니다.
자기 최면 스크립트 :
당신이 자기 최면 세션을 시작하기 전에 거짓말을 앉아서 편안한 자리를 찾습니다. 이것이 당신의 자기 최면을 약화시킬 것이므로 방해받지 않도록하십시오. 깊은 숨을들이 마시고, 코를 통해 입을 통해. 이렇게하면 몸이 편안해질거야..
당신이 자기 최면을 시작으로 머리와 목을 똑바로 유지하십시오. 눈 앞에 초점을 맞추지 만 시선보다 약간 높으므로 머리를 움직이지 않고도 눈을 들어야합니다..
이제 몇 초 동안 발가락을 긴장시킨 다음 긴장을 풀어서 긴장을 풀어줍니다. 이를 통해 긴장과 이완의 차이를 확인할 수 있습니다. 다음 시제로 다리를 내리고 놓은 다음 다리를 풀어 놓습니다. 얼굴과 두피를 편안하게 할 때까지 몸의 모든 근육 그룹에 대해 이렇게하십시오..
오래 전에 당신의 눈은 긴장되기 시작하고 그들을 닫으십시오. 이것은 자기 최면 과정에서 자연이며 당신이 당신의 눈을 사용하는 방법 때문입니다. 눈을 감고 정신적으로 10에서 1로 세어 봅니다. 깊게 숨을 쉬며 앞에서 에스컬레이터가 타고 있다는 것을 상상해보십시오. 바닥에 도달하면 정신적으로 5에서 1로 감소합니다..
길게 꼬불 꼬불 구부러진 계단을 상상해보기 전에 몇 초 동안 휴식을 취하십시오. 아래로 내려 가서 다시 5에서 1로 다시 계산하십시오. 너 이제 트랜스 상태 야..
이제 당신은 자기 최면의 상태에 있으며, 당신은 이전에 창조 한 정신적 이미지를 상기해야합니다. 영화를 보는 것처럼 조심하십시오. 그 장면의 증인이되어 그 상황을 스스로 지켜보십시오. 장면과 관련된 긍정적 인 감정을 느껴보십시오. 일단 당신이 다른 사람의 몸에 좋은 발걸음을 느끼면. 그들이 느끼는 것을 느끼고, 그들이보고있는 것을보고 경험을 즐긴다..
당신이 그것을 즐기고있는 한이 시각화를 유지하십시오. 일단 당신이 끝내면 1에서 10까지 정신적으로 세 어서 자기 최면의 상태를 떠날 수 있습니다. 천천히 시작하고 숫자 진행이 더 빨리 계산되므로. 자신이 더 깨어나고 있으며 자신의 현재 환경으로 초점을 바꾸기 시작했다고 스스로에게 설명하십시오. 너는 너의 목표로 기분이 좋고 긍정적 인 자기 최면에서 나올 것이다..
매일, 대략 30 일 동안,이 간단한 자기 최면 기술을 실행하십시오. 결과에 놀랄 것입니다.!