이것을 잠시 생각해보십시오. 거기에 앉아서이 문서를 읽으면서, 정보의 흐름이 당신의 시야를 통해 들어옵니다. 그러나 당신은 또한 당신의 엉덩이와 등을 만지는 의자의 압력과 같은 신체적 인 감정을 느끼는 다른 소리를 듣고 있으며, 신체의 의복 감각과 기온과 피부 움직임을 느끼고 있습니다. 당신은 아로마의 형태로 코를 통해 정보를 받고 있습니다. 물론 입술과 입안에 취향이 혼합 된 형태로 데이터를 가져옵니다..
학습과 기억을 향상시키는 기술 | 낸시 D. 키아라 발로 티 | TEDxHerndon
그리고 현재 당신이 겪고있는 감정적 인 생각은 어떻습니까? 현재 처리중인 데이터이기도합니다. 우리는 정보 집약적 인 세계에 존재합니다. 인터넷 덕분에 사람이 알기를 원하는 것이 무엇이든 관계없이 마우스를 몇 번 클릭하면됩니다..
나는 최근에 조용하고 평화로운 분위기 속에서도 우리는 초당 6 만개의 자극에 포격 당했다고 말한 기사를 읽었습니다. 그리고 매분 60 초, 매시 60 분이 걸립니다. 그리고 하루 24 시간, 일주일에 7 일, 주중, 주간에 걸쳐 우리 삶 전체를.
그리고 그것은 문제의 큰 부분입니다. 우리 모두는 :정보 과부하:를 겪고 있습니다. 따라서 기억하기를 원하거나 기억해야하는 모든 데이터를 기억하기가 매우 어렵습니다..
우리가 독서하는 동안, 우리는 눈이 페이지의 정보를 횡단하고 있다는 것을 발견합니다. 반면에 우리의 의식은 다른 곳에서 접하게되었습니다. 우리가 페이지의 맨 아래로 갈 때, 우리는 눈이 그 말을 보았다는 것을 알지만, 우리가 방금 읽은 것을 의식하지는 않습니다. 그것은 우리의 생각이 다른 곳에서 문제를 궁리 해 왔기 때문입니다..
오늘날 젊은이들조차도 :나는 고참을 보내고있다:는 말을 듣는 것이 일반적입니다. 나이가 어떻든간에, 그리고 학생인지, 노동의 일부인지, 은퇴 한 사람인지에 관계없이, 나는 당신이 내가 말하는 것에 대해 이해하고 있음을 확신합니다. 우리의 야생 세상에서는 집중력을 집중시키는 것이 매우 어렵습니다..
다음 시나리오에서 문제가되는 것은 무엇입니까??
A. 공부할 때 마음이 사그라지기 시작합니다. 그러면 갑자기 읽은 것을 조금이라도 생각하지 못했던 것을 갑자기 깨닫게됩니다..
B. 당신이 사회 환경에 있고 새로운 친구가 소개 될 때, 당신은 그들이 듣는 것처럼 빨리 그들의 이름을 잊어 버린다는 것을 알게됩니다..
C. 다른 방에서해야 할 일이 있다는 것을 기억합니다. 그러나 다른 방으로 시작하자 마자 그 임무가 무엇인지 완전히 잊어 버립니다..
D. 당신은 경계를 유지하고 새로운 정보를 얻을 수 있습니다. 그러나 시험을 치르면, :Test Anxiety:가 당신을 극복하고 정신적 장애를 일으키며, 당신이 실제로 알고있는 시험에 대한 질문에 대한 대답을 염두에 두지 못합니다.
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D. 당신은 경계를 유지하고 새로운 정보를 얻을 수 있습니다. 그러나 시험을 치르면, :Test Anxiety:가 당신을 극복하고 정신적 장애를 일으키며, 당신이 실제로 알고있는 시험에 대한 질문에 대한 대답을 염두에 두지 못합니다.