다른 마약보다 큰 문제는 아니라고 생각하기 때문에 사람들이 마리화나를 피우는 것이 좋고 자주 느껴지므로 사람들이 직면하게하십시오. 인간은 쾌락의 창조물이며, 기분이 좋지 않으면 우리는하지 않을 것입니다. 그러나 우리가 습관에서 잡초로 돌아온 것처럼 보이는 것이 얼마나 좋았는지 알 수있는 때가 왔습니다. 우리가 마리화나 중독을 멈추는 방법을 생각할 때 우리 생활에 너무나 뿌리 깊게 자라고 있습니다. 고통스럽고 부정적인.
그러나 언급했듯이 우리는 즐거움을 추구하며 선의와 긍정적 인 느낌을주는 활동과 순간을 찾습니다. 이것은 기분이 좋고 편안하고 평범한 무언가를 그만 두는 부정적인 측면이 마약을 포기하려는 당신의 시도를 심각하게 방해 할 수 있다는 것을 의미합니다. 중독을 포기할 때 보상이없고 고통이없는 것처럼 느껴지고 냄비와 같은 심리적 중독은 최고의 보상에 의해 좌우됩니다. 따라서 실제로 마리화나 흡연을 그만 둘 수 있으려면 그 과정에 대해 긍정적 인 길을 찾아야합니다. 머무르다무슨 일이 있어도 기간 내내 긍정적 인!
마리화나 사용이 뇌 발달에 영향을 줄 수있는 방법
긍정적 인 태도를 시작하기 쉽고 좋은 첫 걸음입니다. 먼저 더 나은 건강, 더 많은 시간, 더 많은 돈, 그리고 물질에 의해 지배받는 대신 자신의 삶을 통제한다는 느낌으로 인해 어떤 혜택을 누릴 수 있는지 깨닫게됩니다. 당신이 종료함으로써 얻을 수있는 자기 존중의 향상은 놀라운 일이 될 수 있고 다른 모든 이점은 명백하게 보일 수 있으며 이것은 많은 사람들이 마약을 피할 수있는 길에서 시작하도록 유도하는 것입니다.
그것은 나중에 당신이 unrewarded 느낄 때 초점을 유지하기 힘들 수 있고 다시 높은 얻을 죽어 가고 있습니다. 긍정적 인 말을하는 것이 진부한 것처럼 들릴 수도 있지만 말하게됩니다. 그러나 여기에 머무르며 궤도에 오르는데 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다..
- 긍정적 인 메모를 적어 라.
당신이 깨끗한 후에 당신이 생각한 좋은 것들을 모두 기억하십시오? 지금까지는 약간 어둡지 만 실제 달성 가능한 목표는 아닙니다. 여행이 끝날 때마다 긍정적 인 것을 적어 놓고 계속 보게 될 것입니다. 담배를 피우지 않기 때문에 일어나는 모든 긍정적 인 일을 적어 두십시오..
- 성공을 바탕으로 구축하십시오.
이 기간 동안 당신이 가질 수있는 약점의 실패보다는 승리와 성공에 집중하십시오. 긍정적 사고의 일부 지지자처럼 현실을 바꾸지는 않겠지 만 부정적인 생각에 빠지지 않도록하여 약물과 같은 단기적인 구제책을 찾도록합니다. 그러나 긍정적 인 자세를 유지함으로써이 함정을 피하고 자신을 더 나은 기회를 포기할 수 있습니다..
긍정적 인 자세를 유지하는 것은 마리화나 중독이나 중독을 어떻게 막을 수 있는지에 대한 열쇠이며, 삶의 모든 부분에서 당신을 도울 것입니다. 이 팁이 당신의 노력을 끝내는 데 도움이되기를 바랍니다. 마리화나를 멈추는 방법 이모를 마리아, 마약, 갱스 터, 간자, Kif, 스컹크, 잡초, 해시, Maryjane 또는 단순히 마리화나라고 부르십시오. 이들은 가장 자주 사용되는 불법 마약 마리화나의 일부 거리 이름입니다. 마리화나 사용에 반대하는 캠페인은 끝이 없습니다. 이 약에 중독 된 사람들이있는 한 항상 경고와 캠페인이 중단됩니다. 충분히 공정한, 마리화나는 건강과 몸에 많은 부정적인 영향을 미친다..
마리화나의 부정적인 건강 효과
- 왜곡 된 인식 (명소, 소리, 시간, 촉감);
- 기억과 학습의 문제;
- 조정의 상실.
- 사고와 문제 해결에 어려움;
- 증가 된 심박수, 감소 된 혈압;
- 여기에는 담배와 동일한 암 유발 화합물이 포함되어 있지만 농도는 높습니다. 연구에 따르면 일주일에 5 회의 관절을 피우는 사람은 매일 담배 한 갑을 피우는 사람과 같이 많은 암 유발 화학 물질을 섭취 할 수 있습니다.
- 마리화나가 뇌에 영향을 줄 수 있습니다. 뇌의 일부 영역에는 많은 카나비노이드 수용체가 있지만, 일부는 덜 또는 전혀 갖지 않을 수 있습니다. 유명한 마리화나의 활성 성분 인 Delta-9 tetrahydrocannabinol 또는 THC는 cannabinoid 수용체에 작용하여 그 세포의 활성에 영향을줍니다. 이 수용체는 기억, 즐거움, 집중력, 생각, 감각 및 시간 지각, 그리고 운동을 조정하는 것과 관련이있는 뇌의 부분에서 발견됩니다.
- 환각, 망상, 기억 상실, 방향 감각 상실로 인한 마리화나 과다 복용.
- 폐는 또한 마리화나 중독으로 고통받습니다. 폐병의 가장 흔한 증상은 입과 목을 태우고 기침, 매일 기침과 가래 생성, 더 잦은 급성 흉부 질환, 폐 감염과 폐색 된기도의 위험 증가.
- 이 불법 약물은 담배 연기보다 발암 성 탄화수소를 많이 함유하고 있습니다. 마리화나 흡연의 경우, 보통 당신은 더 깊게 숨을들이 쉬고 폐의 연기를 잡습니다. 이 때문에 폐가 더 오래 발암 성 물질에 노출됩니다..
- 마리화나에 중독 된 사람들은 심장병에 걸리기 쉽습니다. 심장 박동과 혈압 강하는 마리화나가 심장에 미치는 영향입니다. 연구팀은 혈압이 낮고 심장 박동이 높기 때문에 마리화나 흡연 후 처음 1 시간 안에 심장 발작 위험이 4 배 가량 높은 것으로 나타났다. 더욱이 마리화나는 특히 심장에 혈액 공급이 나쁜 사람들에게 흉통을 유발합니다..
이러한 모든 부정적인 건강 영향으로, 귀하의 가족과 친구들이 마리화나 사용을 중단하라고 말할 때 여전히 의심 할 것입니다?