은퇴 - 우리 중 많은 사람들은 하루를 부름으로써 우리의 황금기를 안락하게 꿈꿉니다. 다행히도 축하의 시간이 될 것입니다. 항상하고 싶었지만 시간이 없었던 것들을 시도해보십시오. 자녀가있는 사람들은 대부분 당신을 위해 어른이되어 자신의 삶을 살아야합니다. 은퇴는 중요한 일에 실제로 관심을 기울일 수있는 시간이어야합니다..
대다수의 사람들이 지금 우리의 손에 시간을 갖고 있다는 사실에 기뻐할지라도 어떤 경우에는 건강이 은퇴 공동체의 주요 이슈가 될 수 있습니다. 건강 관련 문제로 인해 은퇴가 강제되었을 수도 있습니다. 많은 경우에 그렇지 않은 경우에는 노화 상태에 처해있는 상태였던 건강 상태가 아닐 수도 있습니다..
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많은 사람들에게 건강은 은퇴를 결정하는 주요 관심사 였고 그것은 당신에게도 동일 할 수 있습니다. 조기 퇴직을 강요 당하면 더 작은 연금을 받게 될 것입니다. 이것은 많은 사람들에게 문제를 일으킬 수 있습니다. 가처분 소득이 적 으면 청구서를 지불하는 것이 두통이 될 수 있습니다. 그러나 은퇴를 잘 계획했다면 나이가 들면 비교적 쉬울 것입니다..
건강 문제가 조기 퇴직의 주요 이유 인 경우 아르바이트를 취하는 것이 귀하에게는 실현 가능한 옵션이 아닐 수도 있습니다. 그러나 당신이 충분히 건강하다면, 다른 분야에서 일할 수있는 선택권이 있습니다. 스트레스가 덜한 것 또는 하루에 8 시간 일하는 것과는 대조적으로 하루에 몇 시간 일해야한다는 것입니다. 프리랜서는 고려해야 할 또 다른 수단입니다. 그것은 당신이 그것에 소비하고 싶은 시간을 결정할 수있는 훌륭한 방법입니다. 가처분 소득을 늘릴 수있는 실행 가능한 옵션이며 관련 압력이 더 적습니다..
귀하의 퇴직 결정에 관계없이, 귀하의 퇴직 일에 대해 성공적으로 계획 한 방법에 의존해야합니다. 또한 모든 상황에서 항상 건강이 최우선 적이어야합니다. 끝을 맞추기 위해 일을 끝내지 마십시오. 건강 문제가 악화 된 것으로 보이는 경우 유일한 선택은 새로운 직업을 중단하고보다 적합한 것을 찾거나 모두 함께 일하는 것을 포기하는 것입니다.
많은 은퇴자들이 일하기 위해 돌아 오는 또 다른 이유는 종종 음식, 약품 또는 연료를 구입할 때 결정을 내려야하기 때문입니다. 어떤 경우에는 조기 퇴직을 강요 받았기 때문에 연금 계획에 의해 처벌을 받았다. 그러나 이것은 또한 빈곤 퇴직 계획이나 부적절한 퇴직 계획 때문에 발생할 수 있습니다. 은퇴에 대한 건강 관련 이유 때문에 개인이 재정적으로 어려움을 겪을 가능성이 높습니다.
어떤 경우에는 은퇴하고 건강상의 문제뿐만 아니라 심각한 재정적 문제를 겪고 있음을 알게되면 지역 노인 기관에 연락해야합니다. 그들이 개인의 필요를 돕기 위해 연방 기금을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 난방, 냉방에 대한 운송, 의료 및 전기 비용을 보조합니다. 그들이 당신에게 도움이 될 수 없다면, 당신을 도울 수있는 사람에게 당신을 안내 할 수 있습니다. 건강한 몸을 유지하는 법 오케이, 임신 했으니 까. 대단한 !! 삶의 가장 중요한 9 개월. 건강 유지와 스트레스없는 생활을위한 가장 중요한 9 개월. 그러나 인위적으로 생성 된 약으로 시스템을 펌핑하지 않고도 건강을 유지해야합니다. 마약은 비상 사태의 경우에만 사용해야하며 임신 중에는 신체적으로나 정신적으로 동등한 날씨 아래에서 느낄 것입니다. 마약을하지 않으면 어떻게 되니? ?
실제로 임신 중에 건강을 유지하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 그들 모두는 자연 의학을 기반으로합니다. 이 모든 것이 당신의 삶의 가장 중요한 9 개월 동안 멋지게 보이고 기분이 좋아 지는데 도움이 될 수 있습니다..
그래서 그들은 무엇입니까? 임신 중에 건강을 유지하는 주요 방법은 무엇입니까? ?
이 기사는 일련의 10 개 중 첫 번째로 임신했을 때 기분이 좋고 멋지게 보일 것입니다..
Pregancy와 허브는 먼저 검사 할 영역입니다. 나물은 자연적이다. 약초는 수천 년 동안 의학적 문제를 치료하는 데 사용되어 왔고, 기분이 좋고 일부 일반적인 임신 질환을 치료하는 데 사용될 수 있습니다..
오늘날 우리 대부분은 그들을 무시하지만 도움을 줄 수 있습니다..
그러나 임신 중에 허브를 사용하는 것이 안전하고 피하는 것이 더 낫다는 것을 알아야합니다 .. 임신 중에 일부 허브를 사용할 때 위험 할 수 있습니다.
- 위험 요소 :
a) 허브는 유산, 태아 부상 또는 조산로 이어질 수 있습니다..
b) 처방 된 약은 FDA의 안전을 위해 정밀 검사를받는 반면, 비타민 및 천연 허브는이 안전성 검증 과정을 거치지 않습니다..
일부 허브에는 임신 중에 금기 인 성분이 들어있을 수 있습니다..
d) FDA가 서명 한 전문적인 조언은 임신 한 경우 경험이 풍부한 약초 사, 조산사 및 의사에게 먼저상의하지 않고 약초를 복용하지 말아야한다는 것입니다. 이것은 당연히 완벽한 의미를 갖습니다. 안전성을 먼저 확인하지 않고 자연 약초를 먹는 것도 어리석은 일입니다..
- 약초를 임신 중에 가져 가면 안됩니다.
a) 블루 코호 쉬는 노동을 유도 할 수있다.
b) Goldenseal- 이것은 태반을 통과 할 수 있습니다..
c) 동 콰이
d) 에페드라
e) 요힘 베
f) 열정 꽃
g) 페니 로얄.
임신 중에 걸릴 수있는 허브 :
a) 진저 뿌리 생강은 질병과 메스꺼움의 치료에 수 백년 동안 사용되어왔다..
b) 귀리와 귀리 밀짚 - 이들은 칼슘과 마그네슘의 훌륭한 공급원이며 불안, 안절부절 못함 및 피부 통증을 조절하는 데 도움을줍니다..
c) 박하 잎 - 입덧과 장염을 조절하는데 도움이된다..
레드 라즈베리 잎은 메스꺼움을 감소시키고, 노동 고통을 돕고 심지어 우유의 흐름을 증가시킬 수 있습니다. e) 미끄러운 느릅 나무 껍질 - 내피를 사용하십시오. 이것은 질 자극에 도움이 될 수 있습니다..
또한 마늘, 민들레 및 카모마일은 치유력으로 유명합니다. 카모마일은 휴식을 취하고자는 데 도움이되는 반면, 마늘은 혈액을 위해 훌륭하고 민들레는 가벼운 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다..
결론적으로, 허브는 적절하고 현명하게 복용하고 조산사 및 전문 약초 사와의 협의를 통해 임신 중에 건강을 유지하고 건강 해지는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 것과 마찬가지로 일부는 엄청난 이점을 가지고 있지만 다른 사람들은 당신을 해칠 수 있습니다. 주의를 기울이십시오..
임신 중 보완 의학의 사용에 관한 10 개의 기사 중 첫 번째 알림입니다. 시리즈에서 2 번을 찾으십시오.
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