이 현대 시대에, 완벽하게 예쁜 아가씨의 이미지를 표현하기 위해 겉으로는 헛된 것으로 여겨지는 것은 여성 만이 아닙니다. 거의 모든 여성들이 데이트를 할 때 레스토랑이나 콘서트홀의 파우더 룸의 환경을 지키지 않습니다. 이것은 그들이 똑같이 잘 생긴 날짜의 눈을 지속적으로 잡기 위해 그들의 모습을 수정하고 새롭게하게 할 수있는 곳입니다.
반면에 남자들은 남자 다운, 육체적 그리고 행동 적으로 압력을 받는다. 남자들은 여자들이 실질적으로 잘 수있는 넓은 어깨와 강한 팔, 근육질의 허벅지 그리고 완벽하게 끌로 만들어진 얼굴들과 같이 그들이 가진 강한 기둥처럼 보일 것입니다..
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그러나 우리 몸을 잘 돌보는 방법과 유전 적 구조에 따라 몸이 자연스럽게 형성되는 방법에 따라 신체적 인면에 문제가있는 사람도 있습니다. 한 가지 문제는 사람의 가슴이 있다는 것입니다..
남자 가슴은 남자의 가슴이 크다. 이것은 보통 근육 조직이 비정상적으로 발달하여 사람들이 편평한 가슴 대신에 가슴과 같은 모양의 가슴을 갖게 만든 결과입니다. 이는 축적 된 흉부 지방으로 인한 것일 수도 있습니다. 그러나 남성의 경우 이와 같은 경우에 사용되는 의학 용어는 :여성형 유방염:입니다.이 문제는 일반적으로 사춘기 소년기 젖꼭지 기저부에 작은 덩어리로 시작합니다. 이는 보통 사춘기에 시작하여 커다란 아돌라스로 새집니다. 여성형 유방은 남성 호르몬 인 비정상적인 에스트로겐으로 인해 발생할 수도 있습니다..
이것은 일반적으로 사람들이 사교 행사 중에 다른 사람들에게 신체적으로 노출되지 않도록 격려하는 한 가지 문제입니다. 그들이 특별히 피하는 이러한 정당한 이벤트는 더 이상 두꺼운 옷 아래에서 남자들의 가슴을 숨길 수 없을 때 상체 부분을 노출 시키도록 요구하는 이벤트입니다. 남자의 가슴은 남성의 열등감을 유발할 수 있으며, 이는 문제의 또 다른 문제입니다. 보통, 남자들은 단지 이러한 원치 않는 가슴을 숨길 것입니다. 그러나 영원히 무언가를 숨길 수는 없습니다. 사람의 가슴을 없애는 방법이 있지만 그 중 하나는 운동, 특히 심장 혈관 운동입니다. 이것들은 천천히 사람의 가슴을 구성하는 지방을 제거하기 위해 할 수있는 운동의 일부입니다.
1. 조깅 - 호흡을 개선하여 심장 박동을 향상시킬 수 있습니다. 격렬한 활동으로, 당신은 많은 칼로리를 태울 수 있으며, 실제로 지방을 목표로 삼을 수 있습니다. 조깅하는 동안, 당신은 가슴 전체를 움직이기 때문에 가슴뿐만 아니라 몸의 나머지 부분도 개선 할 것입니다..
2. 걷기 - 걷는 것보다 속도가 느리지 만 체지방을 제거하는 데는 여전히 효과적입니다. 빠른 산책과 보통 산책을 번갈아 가며 할 수 있습니다. 걷는 동안 자신의 생각을 경청하고 동시에 아름다운 풍경을 감상 할 수 있습니다..
3. 타원형 - 타원형 운동을하는 동안 가슴에 더 많은 운동 노력을 집중하려면 팔을 들고 소켓 주위로 돌리십시오. 그러면 가슴이 더 운동 할 수있게 될 것입니다..
4. 수영 - 이것은 몸 전체를 움직일 수있는 매우 활동적인 운동입니다. 당신은 그것의 모든 부분을 해상 상태로 유지하고 앞으로 또는 뒤로 움직이게됩니다. 가슴 스트로크는 당신의 남자 가슴의 크기를 줄이기위한 가장 효과적인 수영 운동입니다..
이러한 운동은 지방을 사람의 가슴뿐만 아니라 몸의 모든 움직이는 부분에서 제거하는 데 도움이됩니다. 이러한 운동을하는 경우 천천히 남자의 가슴을 제거 할 수 있습니다. 어떻게 당신의 남자를 잃을 수 남자 유방, 일명 여성형 유방은 전 세계적으로 수백만 명의 남성이 겪고있는 당황스러운 건강 상태입니다. 주로 남성 체내의 호르몬 인 스테로스테론과 에스트로겐의 불균형 때문에 유방 땀샘이 생겨 유방이 커지게됩니다. 사람의 가슴이 생명을 위협하는 것은 아니지만, 그것에 붙어있는 낙인과 성인 남성에게주는 부정적인 정서적 충격으로 인해.
남자 가슴을 가진 대부분의 남성에게는 희망이 많습니다. 문제를 해결하기위한 조치를 취하기 전에, 여성형 유방염 남성은 먼저 의사와상의해야합니다. 이것은 확대 된 유방이 특정 유형의 암처럼 더 심각한 무언가의 증상이 아님을 확실히하기위한 것입니다. 사람의 가슴이 짜증나는 것처럼 보이는 것은 실제로 종양 일 수 있습니다. 의사 만이 차이를 확인할 수 있습니다..
성인 남성이 남성 가슴의 원인이 더 위험한 질병의 증상이 아님을 확인하기 위해 철저히 검사를 받으면 확대 된 남성 가슴을 제거하는 과정을 시작하기위한 조치를 취할 수 있습니다. 어떻게 남자 가슴을 느슨하게하는 것이 대부분의 믿음보다 훨씬 쉬울 수 있습니다. 전략의 많은 부분에 영향을받는 성인 남성에서 테스토스테론과 에스트로젠 간의 균형을 교정하는 것이 포함됩니다.
유두종증의 물리적 측면을 넘어,이 상태의 심리적 효과는 가볍게 받아 들여서는 안됩니다. 남자 가슴을 가진 남자는 일반적으로 다른 사람들에게 명백한 모습으로 인해 감정적으로 힘들어합니다. 가슴을 갖는 것은 여성의 특성이며, 이는 여성형 성기를 가진 대부분의 남성에게 결정적인 타격을줍니다. 가슴이있는 것처럼 보이면 어떻게 완전히 남자 다운 느낌이 들겠습니까??
이 한 가지 사실은 남자 가슴을 가진 남자가 낮은 자신감, 가난한 자아상, 그리고 다소 불완전한 남자로 가득 차게 만듭니다. 이러한 감정은 여성과의 관계를 황폐화시킬 수 있으며, 대중에서 부적절하고 자의식이 느껴지고 전문 직업 및 직업에서 그들을 해치울 수도 있습니다..
그들의 남자 가슴을 풀 수있는 능력은 말 그대로 삶의 거의 모든면을 개선 할 수 있습니다. 그리고 좋은 소식은 남자들이 느슨한 남자들의 가슴을 빠르고 효과적으로 도울 수있는 많은 옵션들이 있다는 것입니다. 자연적인 해결책은 운동과 적당한 규정 식에 und und 될 수있다.
이러한 옵션이 효과가 없다면 남성은 남성 호르몬 치료 및 수술로 남성 가슴을 교정 할 수있는 다른 방법에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다. 이 모든 경우에있어서, 끝은 남자 가슴을 잃는 것이이 난처한 상태로 고통받는 사람들의 삶에 가져올 엄청난 긍정적 인 영향 때문에 확실하게 수단을 정당화합니다.