무서움. 그것은 모든 사람들이 그들의 삶에서 시간에 맞추어 경험 한 어떤 것입니다. 순간적으로, 슈퍼 스타가 자동차로 당신 앞에서 절단하는 것, 기차에서 억압하는 사람, 심지어 평범한 것 같은 것, 당신이 단체를 승인했는지 여부. 그들은 우리 모두를 위해 일어나고 우리 중 일부는 공포가 지시보다 두 번째가 될 수 있습니다. 그것은 모든 소비 정서적 장애가 될 수 있습니다. 모두가 공포심을 경험했으며 대부분은 설명하기가 어렵다고 말합니다. 그래서, 정확히 무엇이 두려운가, 그것이 우리를 어떻게 형성할까요?.
두려움과 의심이 우리 삶에 미치는 영향 이해 / 식별
무슨 상관이야??
불안감이나 불안감, 신성 또는 높은 정신적 영감과 연합되거나 영감을받은 심오한 감정을 갖기 위해 기대감으로 경험 한 감정 인 걱정의 단어 정의가 많이 있습니다. 두려움은 영혼의 비행을 시작하거나 생존 회신을 기다리는 환경에서 일어나는 생물학적 반응의 그룹으로도 구별 될 수 있습니다.
테러 답변이 무엇이든 무수히 많은 범주로 붕괴 될 것입니다. 불안의 정도와 악몽이 느껴지는 정도. 두려움은 인물이나 상태에 대한 의심에서부터 모든 것이 될 수 있습니다. 많은 사람들은 의심은 실제로 자아가 헌신을 요구하거나 조건이나 개인에 대한 믿음이 부재 한 경우라고 생각합니다. 그러나 이것은 실제로 작업이 아닙니다. 불신은 흔히 우리에게 무언가가 옳지 않을 수도 있고 지켜 져야 할 무언가가 있다는 것을 알게 해주는 불안 또는 잠재 의식 경련에 대한 것입니다. 그것은 보호 공포 결과이다..
편집증은 관심 증언의 다른 분류입니다. 이것은 무언가에 대한 걱정으로 인해 두려움을 경험 한 개인이 최대한의 관습으로 매너를 바꾸게 될 때 사용됩니다. 편집증의 결정적인 대답은 공포증으로 분류됩니다..
마지막으로, 테러로 알려진 우려 분류. 이것은 압도적 인 비행 응답으로부터 전형적으로 이어지는 공포의 열광적 인 엉망이다. 이것은 발생할 수 있지만 장소 또는 미래에 의해 뭔가를 가로 질러 공포 또는 공포감을 경험하는 사람입니다. 이 경우, 행동의 과격한 변화 대신, 공포의 평행이 너무 커서 요소 응답이 개인이 합리적인 결정을 내릴 수 없게되므로 비합리적 결정이 발생할 수 있습니다.
공포가 삶을 경험하는 것을 어떻게 막는가?
당신은 공포증과 함께 슈퍼 스타를 알았습니까? 대중의 대화에 대한 걱정입니다. 우리 모두는 군중 앞에서 받아 들여 무언가에 대해 이야기하고 있습니다. 토론하고있는 출발점의 전문가 인 사람들조차도 이러한 걱정을 경험할 수 있습니다..
glossophobia의 튼튼한 논박에 누군가는 굉장한 강사일지도 모르지만, 아무도는 결코 알지 않을 것입니다. 그들은 놀라운 꿈을 가지고 있을지도 모르지만,이 공포는 말로서 그 꿈을 가로막는 것을 막습니다. 어떤 사람들은 자신이 경험하는 공포의 증상 때문에 허용 할 수없는 자신의 집에서 의도 된 정도의 불안감을 경험합니다. 우리에 대한 결정을 내릴 걱정을 허용하면 우리가 경험할 수있는 방식으로 삶을 즐기고 경험하지 못하게됩니다. 공포로 인해 일부 사람들은 항공기로 이동하거나 절친한 가족 여행, 친구 여행, 행동을 놓치거나 인생을 바꿀 수있는 경험을 놓치기도합니다. 왜냐하면 테러로 인해 경험에 참여하지 못하게되기 때문입니다..
초과 도착 우려 단계
첫 번째 발걸음은 공포증의 이름입니다. 그것은 무엇입니까? 그런 다음 공황이 어디에서 왔는지, 경험에 기초한 것인지, 믿음에 기반한 것인지 또는 공유 기반인지를 분류합니다. 모든 우려는 그 뒤에 어떤 종류의 위치 나 이유가 있습니다. 우려가 확인되고 선동을 받았으므로 다음 단계는 전략을 마련하는 것입니다. 공포의 모드와 raze에 따라 전문적인 도움을받는 것이 좋습니다. 그런 다음 공포에 직면하고 단계를 조사하십시오. 개를 두려워하는 경우 개를 방문하여 반항하고 강아지와 놀고 더 큰 개로 노십시오. 그렇게하면 상황을 관리 할 수 있고 걱정을 통해 시간을 낼 수 있습니다. 두려움을 극복함으로써 쇄도는 정기적으로 공포증이나 컴백의 버섯을 줄이기보다는 안내 할 수 있습니다.
어떤 두려움은 좋다.
어떤 두려움을 갖는 것은 건강에 좋다. 두려움은 우리를 보호합니다. 삶이나 젊은을 위태롭게 할 수있는 상태로의 생물학적 인 복귀. 두려움없이 우리는 안전하지 않은 상황에 빠지게 될 것이며 안전하지 않은 상황을 시작할 것입니다. 결론 두려운 것은 위험을 확인하는 상황에 대한 치료되지 않은 생물학적 반응이거나 우리 역사에서 일어난 일에 대한 학술적 복귀 일 수 있습니다. 이러한 두려움을 파악하고 그 기원을 알아 내고 지나치게 인생을 경험할 수있게하는 것이 중요합니다..