:나는 주스 식단에 얼마나 오래 갈까요? 나는 양배추 주스 옆에 다른 것을 먹을 수 있습니까? 내가식이 요법을 할 때 나는 무엇을 먹어야합니까? 당신은 양배추 주스식이 요법을위한 것인지 궁금해했다면 너는 너는이 건강한, 정화 규정 식에 관하여 더를 배우는 즐긴다..
양배추 주스 다이어트 - 궤양 치료제
양배추 쥬스 다이어트는 소화관 장애에 대한 민간 요법으로 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 위궤양에 위궤양이있는 소화성 궤양 환자를 대상으로 한 잘 알려진 1952 년 연구에서 치료 효과를 확인했습니다.
Juicer없이 주스 / 치유 궤양 양배추 (RIGHT2IT)
이 연구에 따르면 하루에 4 잔의 양배추 주스를 마신 환자는 병실 치료를받는 환자가 완료하는 데 약 30 일이 소요되는 환자보다 4 ~ 10 일 만에 치유되었다. 보너스로,식이 요법에서 양배추 주스를 먹은 환자는 주스가 궤양 통증을 완화 시켰다고보고했다.
소장 주스는 다른 소화관 질환의 증상을 치료하는 데에도 사용되었습니다 :
* 대장염
소화 불량
* 변비
사람들이 양배추 쥬스 다이어트에 관심을 보이는지는 당연하지 않습니다..
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특별한 클렌징 다이어트를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다. 3 주 동안 양배추 쥬스 다이어트를 따르기 때문에 의사가 시스템을 정화하고 에너지 수준을 높이도록 허락을 받았는지 확인하십시오.
과즙 기가없는 경우에는 과즙 짜는기구를 구입해야합니다. 당신이 원하는 정화 및 영양 효과를 얻으려면 가능한 가장 신선한 주스를 마셔야합니다. 즉 과즙 짜는기구를 소유해야만 야채에서 주스를 추출 할 수 있습니다. 또한 juicing에 유기농 양배추를 사주는 것을 잊지 마십시오..
1 일부터 8 일까지
양배추 주스 식단에 처음 8 일 동안 먹는 것은 간단합니다 : 양배추 주스, 다른 야채 주스 및 물. 준비된 주스를 구입하지 마십시오. 양배추, 셀러리, 사탕무, 당근 또는 다른 야채에서 추출한 주스 만 마 십니다..
9 일째 ~ 11 일째
양배추 주스 식단에 따라이 3 일간을 보내십시오. 이 기간 동안 먹는 음식은 단순하고 가볍고 자연스럽고 처리되지 않은 음식을 소량으로 포함합니다. 과일, 과일 주스, 야채 국물과 같은 식물성 식품에 집중하십시오. 이 시간 동안 양배추 주스를 충분히 마시십시오..
12 일 ~ 21 일
끝났을 때 무엇을 먹어야하는지 궁금하십니까? 밥, 감자, 콩 및 다른 녹말 채소와 같은 40 %의 생식과 40 %의 간단한 조리 식품으로 구성된식이 요법으로 양배추 주스 식단을 끝내십시오. 식물성 식품 만 섭취하여 동물성 제품을 계속 제한하십시오..
위의 정보를 사용하고 몸을 정화하고 위대하다고 느끼기를 바랍니다. 건강과 웰빙 여행을위한 행운을 빈다.!