우울증의 주요 원인은 뇌가 조절하는 방식을 포함하는 ';좋은 느낌';의 화학 물질입니다. 뇌에 특정 화학 물질이 충분하지 않거나 특정 화학 물질을 방출하지 않는 사람들은 임상 적 우울증으로 고통 받게 될 것입니다.
사람이 ';기분 좋은';화학 물질을 적당량 섭취하지 않으면 자동으로 슬프다. 이러한 화학 물질은 기분을 행복하게 유지하는 데 필요합니다. 사람들이 기대하거나 이해하지 못하는 다른 우울증의 원인도 있습니다. 그것에 대해 더 자세히 알아 보겠습니다..
우울증으로 고통 받고있는 8 징후
화학 불균형은 우울증을 유발하는 데 중요한 역할을합니다. 우울증은 또한 외부 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 예 : 사람들은 햇빛이 적기 때문에 겨울에 우울증으로 고통받습니다. 이것은 계절성 정동 장애 또는 SAD라고 불립니다..
사람들은 화창한 날보다 우울한 날을 선호하며, 슬픔에 시달리는 환자는 그 영향을 가장 많이받습니다. 겨울과 함께 가져온 찬 공기도 우울증을 유발합니다..
환자는 어둠 속에서도 외부로 나가서 전구를 표준 전구로 바꾸고 외부 빛을 모방하는 전구를 피하십시오. 슬픈 환자는 우울한 날보다 맑은 날을 선호합니다. 그들은 또한 적절한 신선한 공기를 섭취해야합니다. 신선한 공기가 부족하면 우울증을 유발합니다..
우울증이나 부정적인 사고에 대해 매우 심각하게 알고 있다면 우울한 느낌을주는 방법을 가르치고 결국 우울증에 빠지게됩니다. 예를 들어 의도적으로 걷는 사람과 절름 거리는 사람을 비교해 볼 수는 있지만 결국 마침내 끝내 버릴 수도 있습니다.
우울증은 자존심, 자연 재해 나 범죄 또는 직업 상실, 금융 위기와 같은 문제로 생존 한 외상으로 인해 발생할 수도 있고, 이혼이 될 수도 있습니다. 사람은 일반적으로 이러한 문제를 부정적인 방식으로 생각하고 결국 우울해진다..
극단적 인 상황에 대해서 부정적인 생각 만하면 우울증에 빠질 수 있습니다. 나쁜 기분이나 문제는 우울증을 일으키지 않습니다..
매일 과학자와 의사가 우울증에 대해 알게 된 새로운 것이 있습니다. 극도의 불안은 우울증으로 이어질 수 있습니다. 시체는 인식의 고양 된 상태에 대처할 수 없기 때문입니다. 십대들은 보통 학교에서 왕따 당하면 우울해집니다. 사람이 우울해 할 수있는 다양한 방법이 있습니다..
의사들은 우울증 치료를위한 새로운 방법을 찾기 위해 열심히 노력하고 있습니다. 아직도 가족 구성원이 우울증을 앓고 있다면 우울증으로 진단받을 수 있습니다. 그러므로 임상 적으로 우울증을 느끼고 있다면 주저없이 의사와 상담하십시오..