글쎄, 독감 계절이 확실히 여기 있습니다. 우리 집에서는 독감 바이러스와 독감을 경험했습니다. 아! 부모로서 귀하의 하루 일과 가정의 책임을 다스리고 아픈 가족을 보살 피는 것은 압도적 인 일이 될 수 있습니다. 십대와 함께 독감 계절에 당신의 정신을 지키기위한 몇 가지 요령이 있습니다.
1. 의료 진찰을 구하십시오.
십대가 증상을 나타내면 의료 조치를 취하십시오. 의료 전문가 만이 다른 감염, 질병 및 바이러스로부터 인플루엔자를 진단하고 치료할 수 있습니다. 담당 의사는 증상의 지속 기간과 해당 지역에서 공통적으로 나타나는 증상에 대해 알려줄 수 있습니다. 또한 조기 발견은 십대의 심각한 증상을 예방할 수 있습니다. 십대는 의사를 만나기를 원하지 않을 수도 있습니다. 그러나 건강과 안전 문제에 관해서는 부모의 권위가 청년의 욕구를 대체합니다..
감기, 독감, 전염성 증상?
2. 십대라고 말하지 않을 수도 있음을 알고 있음
마지막으로 독감에 걸렸거나 아플 때 기분이 어떤지 기억하십니까? 몸이 병이 들지 않기를 바라는 것에 대해 육체적으로 일하는 것은 실망 스럽습니다. 그래서 그것은 당신의 십대와 함께 할 수 있습니다. 10 대가 정상보다 더 변덕 스럽다면 개인적으로 받아들이지 마십시오. 그러나, 아프다는 것은 무례 함의 변명이 아닙니다. 십대가 당신에게 무례하게 느껴진다면, 병 중에도 서로를 존중할 필요성을 상기 시키십시오..
3. 장거리 노선을 위해 거기에 매달려 라.
독감은 영원히 지속될 수 있습니다. 어떤 환자는 다른 환자보다 증상이 더 오래 나타날 수 있습니다. 증상이 오래 지속되면 청소년과 청소년 모두에게 더 많은 좌절감을 줄 수 있습니다. 자신과 십대에 대한 은혜와 공감을 넓히십시오..
4.주의 또는 격리
십대들은 무관심하게 위로받습니다. 일부 십대들은 병 들었을 때 더 많은 관심을 선호합니다. 그들은 다른 사람들이 돌보고 그들을 도울 때 편안함을 느낍니다. 다른 이들은 단지 혼자 남아서 고통을당하는 것을 선호합니다. 그들이 아플 때 당신이 그들을 괴롭히면 그들은 짜증을 낼 수 있습니다. 당신의 십대가 어떤 방식으로 편안함을 느끼는지 알아보십시오. 선호도가 더 중요시되고 십대 자녀가 격리되면 개인적인 것을하지 마십시오..
5. 너 자신을 돌봐라.
인플루엔자는 매우 전염성이 있습니다. 자신을 보호하기 위해 할 수있는 일을하십시오. 손을 씻고, 잘 먹고, 충분한 휴식을 취하고, 모든 의학적 조언을 따르십시오. 독감에 걸리면 스스로 할 수있는 일을하십시오. 부모는 종종 자녀를 돌보기 위해 자신의 건강을 피합니다. 그러나 처음으로 돌보지 않으면 자녀를 도울 수 없습니다..
6. 유머 감각을 유지하십시오.
상황에서 유머를 찾아보십시오. 독감조차도 유머러스 한 순간을 가질 수 있습니다. 오늘 일어난 재미있는 순간이 있었습니까? 십대와 우스운 순간을 보았습니까? 종종 나쁜 사건과 우스운 상황의 차이점은 사람의 관점입니다. 자신의 실수를 비웃는 허락을하고 자신을 너무 심각하게 생각하지 마라..
7. 미치광이가되는 것을 피하십시오.
집안에 갇혀있는 사람은 특히 오랜 기간 동안 미친 듯이 미칠 수 있습니다. 읽을 수있는 책은 너무나 많고, 볼 수있는 영화, 듣는 음악 만 있습니다. 풍경과 전망을 바꿀 수있는 것을하십시오. 잠시라도 벗어날 수 있습니다. 밖에 앉아. 친구들에게 전화 해. 성취하기를 원하는 목록을 처리하십시오..
8.이 시간을 사용하여 십대와 다시 연결하십시오..
인생은 바쁘고 종종 부모님은 자녀들과 더 많은 시간을 보냈 으면 좋겠다. 독감의 한 가지 이점은 함께 집에있을 때 함께 시간을 가질 수 있다는 것입니다. 이 시간을 사용하여 세상에서 일어나고있는 일을 따라 잡으십시오. 아마도 함께 영화를 보거나, 낮잠을 자며 이야기하면서 시간을 보내십시오..
9. 건강한 시각을 유지하십시오.
독감은 영원히 지속되지 않는다는 것을 기억하십시오. 독감에 걸리는 것은 불편하지만 결국 끝날 것입니다. 당신은 이것을 통해 살아남을 것입니다. 당신이 압도 당한다면 당신의 시각을 지키십시오..