그것이 일어난 후에 여드름 탈출증을 다루려고하는 대신에, 여드름 탈출증을 다루어야하는 사람들은 처음에는 탈주가 일어나지 않도록 예방하는 것이 좋을 것입니다. 사람이 여드름 탈출을 경험할 수있는 많은 이유가 있습니다. 예를 들어 지나치게 꽉 짜인 옷이나 땀과 기름을 걸러내는 옷은 피부를 여드름으로 탈출시킬 수 있습니다. 호르몬 불균형은 또한 여드름의 원인이 될 수 있습니다..
본질적으로, 여드름 치료는 피지선에서 피지가 죽은 세포와 섞일 기회가 없으며 모공에 블록을 형성하여 여드름의 형태로 볼 수있게하는 것입니다.
여드름을 영원히 멈추는 법
여드름 발병에 기여하는 특정 식품에 대해 오랫동안 유지 된 신념이 있지만 과학은 연결을 찾을 수 없었습니다. 또한, 여드름 관리는 사춘기 나 다른 호르몬 기회를 통해서만 걱정할 필요가있는 것이 아닙니다. 여드름은 연령 제한이없고 성별과 관련이 없습니다. 적절한 여드름 치료가 시행되지 않는 한 모든 연령의 사람들을 공격 할 수 있습니다..
엄격한 운동으로 땀을 흘리면 특히 꽉 끼는 옷에 국한되면 여드름이 생길 수 있습니다. 운동회 직후에 샤워를하면 발병 가능성을 줄일 수 있습니다. 그러나, 좋은 여드름 치료는 또한 표면에서 죽은 피부 세포를 엑스 폴리 에이 팅하고, 모이스처 라이저를 사용하여 건조한 피부가 벗겨 지거나 여드름 문제를 일으키는 것을 돕습니다..
적당한 피부 정화 : 다만 비누 및 물
어떤 사람들은 여드름 탈출을 예방하기 위해 필요한 조치를 취하고 있다고 생각하지만 피부 문제를 경험합니다. 사람들이 상상하는 비누가 여드름을 예방하는 데 도움이되는 경우도 있습니다. 세탁물에 사용되는 일부 건조기 시트 및 일부 탈취제는 여드름 발병의 원인이 될 수 있습니다. 특정 유형의 메이크업에는 다량의 오일이 함유되어있어 피부를 여드름을 일으키는 경향이 있습니다.
피부를 관리하려면 민감한 부위에는 5 %의 과산화 벤조일 용액을 사용하고 피부가 두꺼운 부위에는 10 %의 제형을 사용해야합니다. 그러나 벤조일 퍼 옥사이드 용액을 바르면 오일 프리 모이스처 라이저로 피부를 보습하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 후자가 피부를 건조시키기 때문입니다.
여러 여드름 제품을 사용 함에도 불구하고 여드름 문제가 전혀 개선되지 않았다는 것을 발견했다면 피부과 전문의를 방문 할 필요가 있습니다. 피부과 전문의는 귀하의 경우에 필요할 것이라고 생각되면 국소 약물이나 처방전의 항생제를 제안 할 수 있습니다. 탈주 예방법 매일 새로운 연구가 진행되고 의사의 처방전없이 쉽게 얻을 수있는 제품과 함께 상식 단계를 연결하는 연구를 통해 즉시 피부를 제어 할 수 있습니다.
다음은 여섯 가지 단계를 통해 여드름 관리를하는 방법입니다.
1. 문지르거나 따기하지 마라.!
한때, 엄마는 옳았습니다. (좋아, 그녀는 아마 많은 일들에 대해 옳다.) 화이트 헤드 또는 블랙 헤드의 탈주가있을 때 얼굴을 선택해서는 안됩니다. 영구적 인 여드름 흉터를 남길 위험을 제외하고, 당신은 또한 당신의 여드름을 터뜨림으로써 여드름을 퍼 뜨리고 있습니다. 단기 솔루션으로 이것을 사용하면 더 나아지지 않습니다. 너는 단지 사태를 악화시키고있다. 그러지 마라.!
2. 여드름을위한 유황 비누를 사용하십시오
최대 여드름 관리를 위해 유황 성분의 비누로 하루에 두 번 얼굴을 씻어야합니다. 피부가 매우 기름이면 벤조일 퍼 옥사이드 계 비누가 더 좋습니다. 여기서 핵심은 하루에 두 번 같이 하루에 몇 번씩의 :한 쌍:입니다. 그 이상으로 피지선이 초과 근무하고 여드름이 더 많이 발생할 위험이 있습니다. 레이블 지침을 여기에 그대로두고 무리하지 마십시오..
3. 너는 너 뭐 먹은거야?
매우 기름진 음식을 먹는다면 피부에 나타날 수 있습니다. 정크 푸드와 포화 지방이 많은 음식물을 여드름 관리 개선을 위해 줄입니다. 최근 연구 결과에 의하면 이러한 음식과 여드름 발생 사이에는 강력한 연관성이 있음을 보여줍니다. 더 건강한 식단은 피부에 큰 변화를 줄 수 있습니다..
4. 음료와 즐거운 시간 되십시오.!
물, 그렇습니다. 하루에 약 6 ~ 8 잔의 물을 듣는 것은 이유가 있습니다. 물은 땀의 형태로 신장이나 피부를 통해 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 물을 많이 마시면할수록 모든것을 내뿜고 모공이 막힐 가능성은 줄어 듭니다. 마시고 기분이 좋아지면 피부가 좋아 보일 것입니다.!
5. 메이크업을 중단하거나 자르십시오.
화장을하지 않으면 피부가 좋아질 것입니다. 그러나 실제로 착용 할 필요가 있다고 느끼면 물을 기반으로하고 하루가 끝날 때 반드시 제거하십시오. 당신의 메이크업으로 잠자리에 들지 말고 양질의 클렌저와 메이크업 리무버를 사용하여 얼굴을 깨끗하게 닦으십시오..
6. 기름을 제거하십시오
기름진 모이스처 라이저와 클렌저에서 멀리하십시오. 이들은 모공을 막히게하고 피부를 더 악화시키는 역할을합니다. 더 좋은 피부와 여드름 조절을 위해 좋은 품질의 오일 프리 모이스처 라이저와 클렌저를 사용하십시오..
단계를 알고 나면 피부를 제어하는 것이 어렵지 않습니다. 좋은식이 요법과 적절한 수분 섭취는 비용이 들지 않습니다. 고급 제품을 사용하면 비용이 많이 들지만 더 건강하고 아름다운 피부에는 나중에 비용을 지불하는 것 이상의 효과가 있습니다..