암벽 등반을 할 준비가 되셨습니까? 그것은 주변에서 가장 빠르게 성장하는 스포츠 중 하나입니다. 실외뿐만 아니라 많은 사람들이 운동을 시작하고 육체적으로나 정신적으로 자신을 강화하는 새로운 방법 인 것으로 생각됩니다. 암벽 등반은 더 이상 전문가에게 보류되어 있지 않습니다. 심지어 그들이 매우 존경 받고 굉장한 업적과 기술로 인해 올려다 보았을 때도 등산 기술은 이제 대중에 속합니다..
당신은 열심히 연습하고, 일상적이고 운동 계획을 세우고, 암벽 등반 기술에 초점을 맞추지 만, 근육 질량을 늘리기위한 운동의 많은 다른 형태를 소홀히하지 말고, 당신과 외진 산을 떠날 생각이라면, 암벽 등반은 시작일 뿐이지 만 인생의 다른 모든 것들처럼 목표를 달성하기 위해 모든 단계를 거쳐야합니다. 암벽 등반에 대해 배울 점이 많습니다. 먼저 암벽 등반 장비에 익숙해 질 필요가 있습니다. 전문가가 사용하는 물건, 생존 장비 및 모든 올바른 옷으로 당신을 인도해야합니다. 맨 위로 등반 할 때 삶이 조금 편해집니다..
암벽 등반의 기본 사항 : 자신을 묶는 법 & 도움이되는 기본 사항
모든 것이 있기 때문에 암벽 등반을 좋아하는 사람들이 있지만 육체적 인면이 있지만, 그것은 거대한 도전이며, 각 개인에 속하는 과제, 성격의 시험, 그리고 당신에게 도전할만한 것입니다. 가장 극단적 인 방법으로, 암벽 등반 세계로 뛰어 들기 전에 신중하게 생각해야합니다. 매우 중독성이 있으며, 일부 사람들은 당신의 행동을 미친 사람으로 간주 할 가능성이 있습니다..
암벽 등반을 선택한다면, 스릴과 모험, 열정과 헌신의 세계를 발견 할 수있을 것입니다. 또한 열심히 일하고 훈련하고, 모든 단계를 계획하고 생각하며, 암벽 등반은 등산 만이 아닙니다. 그러나 많은 계획과 사고가 필요하며 많은 어려움과 장애물을 해결해야합니다..
책을 가져 가면 시작할 수 있습니다. 암벽 등반 책은 당신이 알고 싶어하는 모든 기본적인 것들을 줄 수 있으므로 등반에 대해 진지하게 생각할 수 있습니다. 원한다면 매뉴얼에 가볼 수있는 가장 가까운 것입니다. 책을 얻으려면 선택을 잘 살펴보십시오. 암벽 등반 가이드가 많기 때문에 가장 편안 할 가이드를 찾아보십시오. 외출 할 때 함께 가져 가려고 할 수도 있습니다. 그것이 당신의 배낭에 꼭 맞는지 확인하십시오..
열심히 일하면 열심히 일할 이유가 없으므로 책을 펴서 수준을 뛰어 넘기 위해 전문적인 손길이 필요합니다.이 등반을하는 전문 체육관에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 벽, 당신은 매일 수업을받을 필요는 없지만, 실제 경험을 가진 사람의 몇 가지 요령과 트릭은 당신에게 좋은 세상을 줄 것이고 당신의 안전을 증가시킬 것입니다. 재미있게 지내고 안전하게 지내십시오. 암벽 등반 삶의 방식은 아름다운 것입니다. 야외에서 나가기를 원할 경우 너무 많은 옵션을 사용할 수 있습니다. 재미가 없습니다. 하이킹, 캠핑, 카누, 카약 등을 할 수 있습니다. 이러한 모든 옵션을 감안할 때 암벽 등반을 시도해보십시오. 몇 가지 좋은 이유가 있습니다..
모양에 들기? 많은 사람들이 야외 활동을 시작하는 이유 중 하나는 신체 활동을하는 것입니다. 이것이 당신의 목표라면, 암벽 등반은 완벽한 선택입니다. 등산은 신체의 팔, 어깨, 몸통과 다리를 작동시킵니다. 오, 사람이 그걸 잘 먹는다. 당신이 시도하는 등반의 스타일에 상관없이, 당신은 높은 칼로리 운동을보고 있습니다. 처음 몇 번, 팔과 다리는 이후 국수 도시가 될 것입니다. 당신이 그것에 익숙해 짐에 따라, 당신은 당신이 몸무게를 줄이고 몸의 많은 정의를 얻는다는 것을 빨리 알게 될 것입니다..
독특한 것을 시도하고 있습니까? 주위에는 많은 암벽 등반가가 있지만 실제로 등반하지 않는 한 많이 올라 타지는 않습니다. 이것은 스포츠를 포괄적 인 것으로 만든다. 다른 클라이머를 만날 때, 그것은 사교 클럽에있는 것과 같습니다. 비 등산가가 이해하기 시작할 수없는 사람. 클라이머를위한 지하 공간이 완전히 있으며 비슷한 미친 관심사를 가진 새로운 친구를 만날 수있는 좋은 방법입니다..
조회수? 말하기 엔 어리석은 소리 일지 모르지만 멋진 경치를 얻는 것은 암벽 등반의 고유 한 측면입니다. 너는 생각하고 있을지도 모른다. 음, 이것들은 단지 어떤 견해가 아닙니다. 당신은 그들을 경험해야만 이해할 수 있지만, 그것은 당신에게 전 세계, 자연과 당신의 삶에 대한 완전히 새로운 시각을 줄 것입니다. 그들이 턱을 떨어 뜨렸다 고 말하는 것은 온화한 삼가면서 말하는 것입니다.
저렴한가? 마지막으로 암벽 등반은 상당히 저렴한 스포츠입니다. 예, 장비를 사용하면 돈을 벌 수 있지만 비용은 다른 대부분의 스포츠와 비교하면 적습니다. 기본 장비를 갖추면 시간이 오래갑니다. 신발을 자주 교체해야하지만, 다른 스포츠에 비해 약간의 비용이 듭니다. 그 말은, 당신이 이국적인 곳으로 날아 올라 절벽의 짐승을 등반하는 것에 대해 생각하기 시작할 때, 스포츠는 비싸게 될 수 있습니다.!
암벽 등반을 시도하는 이유는 무엇입니까? 말로 표현하는 것은 어렵습니다. 처음 오르기를 끝내면 그 이유를 알 수 있습니다. 거기 가서 나가보십시오.!