감기와 독감에 대한 새로운 치료법을 연구하고 테스트하는 데 주력하고있는 세계 유일의 시설 인 카디프 대학 (Cardiff University)의 공통 감기 센터 (Common Cold Center) 연구원은 최근 발행 된 최신 감기약에 대해 따뜻한 음료와 감기에 관한 최초의 연구 결과를 발표했습니다. 저널 Rhinology.
감기와 독감 증상을 치료하기위한 뜨거운 음료의 혜택에 대한 최초의 과학적 연구가 놀랍습니다. center 센터 이사 Ron Eccles 교수.
우리가 감기에 대해 알고있는 것의 대부분과 더 심각하고 지속적인 독감은 Common Cold Center의 팀이 20 년간 일한 결과입니다.
시작하기 전에 감기를 중지하는 방법 - HPG를 통한 FEED
과학자들은 이제 200 가지의 다른 바이러스에 의한 감기에 걸리고, 우리가 몸에 침입하기 위해 사용하는 방법을 인식합니다..
그러나 우리가 더 많은 것을 이해하는 동안, 우리는 여전히 치료법에 더 가깝지 않습니다 - 다른 바이러스를 모두 정복하기 위해 하나의 약물을 발견하거나 개발하는 것은 불가능합니다.
더 차가운 달, 여름 감기에서 더 일반적이더라도; 방학 중이나 비행기 여행 후 감기는 종종 우리 중 많은 사람들에게 불만이되고 있습니다..
시력 교정 치료 없이는 감기 증상을 치료하는 방법이 많은주의를 요합니다.
이 최신 연구에서 공부 한 뜨거운 음료에 대한 시간의 영광 된 치료법은 실내 온도와 70 ° C로 가열 된 사과 및 까치밥 나무 조합이었습니다. 대상자는 감기에 걸린 30 명의 자원 봉사자 - 21 명의 여성, 9 명의 남성.
가열 된 저칼로리, 저 설탕 (그러나 여전히 달콤한) 과일 음료는 콧물, 기침, 재채기, 인후통, 오한 및 피로 증상으로부터 즉각적이고 지속적인 구호를 제공했습니다.
기침, 인후염, 오한 및 피곤감은 부드러운 보온 음료에 즉시 응답했으며 자원 봉사자는 콧물 및 재채기를보고하는 데 약 15 분이 걸렸습니다..
상온에서 같은 음료를 마시면 증상의 감소, 즉 콧물, 기침 및 재채기가 완화됩니다..
뜨거운 과일 음료는 코의 공기 흐름과 관련하여 객관적 측정을하지 못했지만이 공기 흐름의 주관적인 측정을 크게 향상 시켰습니다. 이것은 위약 효과에 대한 우려의 문을 열었습니다 - 약물 치료가없이 증상의 호전을 가져 오는 치료의 심리적 효과.
일반적인 감기 센터 연구의 경우, 감기 증상의 개선을 담당하는 음료의 맛, 냄새 및 온도가 될 수 있습니다.
일반적인 감기 약품은 상점 선반에서 충분한 공간을 차지하지만 아연과 에키나시아와 같은 대체 치료법은 유행병으로 인한 감기를 막거나 증상이 지속되면 증상 지속 시간을 단축시키는 데 널리 사용됩니다.
멘톨과 마늘은 아스 코르 베이트 (비타민 C)와 마늘 성분 알리 신 (마늘 가루 또는 신선한 마늘에서만 발견됨)이있는 것처럼 도움이되는 것으로 나타났습니다..
이제 감기 나 독감 증상을 완화시키는 데 도움이되는 따뜻하고 부드러운 음료에 대한 충동을 뒷받침 할 수있는 과학적 증거가 있습니다..
차가운 바이러스를 피하기 위해서는 먼저 (특히 먹기 전에) 좋은 손 씻기 연습, 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹고 필요할 때 휴식을 취하는 것을 고려해보십시오. 특히 차가운 증상이 나타나면 더욱 그렇습니다.
큰 무리를 피하고 스트레스를 관리하는 것은 여름이나 겨울을 통해 감기에 걸리지 않게하고 건강을 유지하는 데 매우 도움이됩니다..