운동 선수이자 스포츠 애호가로서의 삶의 대부분은 뛰어난 운동 선수를 지적하면서 :유전학을 가지고 있습니까? 또는 그는 그처럼 놀 수있는 태어났다.? 정말로, 그래서 O.J. 비타민 결핍으로 인해 변덕을 겪은 심슨은 미식 축구에서 최고의 등판 중 하나가되도록 태어났습니다.?
문제의 진실은 모든 위대한 운동 선수를 위대한 운동 선수로 만드는 단 한 가지는 연습이라는 것입니다. 축구는 다르지 않다. 위대한 펠레, 호나우두, 베컴 모두 공통점이 있습니다. 그들은 끊임없이 고갈의 지점까지 연습했습니다. 게임에서 모든 것을 만드는 패스와 샷을 만들 수있는 기술과 자신감을 모두 제공하는 것은 실습입니다. 훌륭한 축구 선수가 되려면 지금부터 매일 연습해야합니다..
당신이 프로 축구 선수가되지 않을 징후 5 개
우수한 신체 상태에 있다는 측면은 에어로빅 컨디셔닝이 최전선이되는 축구의 또 다른 중요한 부분입니다. 피곤해서 전체 경기에서 절정에 달할 수 없다면 더 나은 컨디셔닝이 필요합니다. 축구 연습은 기술과 기술을 개발하는 데 중점을 둡니다. 귀하의 기술은 함정, 던지기 또는 걷어차 기와 같은 특정 기술을 실행할 수있는 능력으로 식별됩니다. 플레이어가 뛰어난 수준에서 플레이 할 수있는 기술과 자신감을 키울 수있는 일관되고 정비 된 연습을 통해.
연습 세션을 시작하기 전에 만날 목표에 대한 계획을 항상 가지고 있어야합니다. 정확한 형식과 계획을 가지고 있으면 시간을 낭비하지 않고 다음에해야 할 일을 알지 못하게됩니다. 달성해야만하는 목표를 가지십시오. 일단 목표를 달성하면 목표를 높게 설정하십시오. 특히 운동 기술을 향상 시키려고 할 때, 스포츠에 대한 열정을 공유하는 친구 나 사람이 나와 함께 연습하는 것이 가장 좋습니다. 누군가와 함께 연습 할 수없는 경우 공의 특정 영역을 걷어차는 데 집중하여 원하는 곳으로 이동하십시오. 친구를 사귈 곳이 없다면 벽의 특정 지점으로 공을 차게 할 수도 있습니다..
축구의 또 다른 중요한 측면은 볼 컨트롤입니다. 볼 컨트롤을 연습하는 좋은 방법 중 하나는 원뿔을 세우고 볼을 드리블하면서 길을 지그재그로 이동하고 멈추지 않거나 속도를 늦추지 않는 것입니다. 이 훈련은 다른 선수를 피하는 실제 경기에서 축구장을 드리블해야하는 경우에 도움이 될 것입니다..
어떤 스포츠와 마찬가지로 다른 플레이어를 면밀히 관찰하여 많은 것을 배울 수도 있습니다. 가장 좋아하는 위치에 있다면 게임을보고 그 플레이어에 집중하고 자신의 기술을 어떻게 실행하는지 배웁니다. 다음 팁을 따르면 훌륭한 축구 선수가 될 수 있습니다..