그러나 진실은 더 이상 존재하지 않습니다. 실제로, 지방 흡입은 적절한식이 요법과 운동을위한 대안이 아닙니다. 지방 흡입술은 건강에 좋은 음식을 섭취하고 규칙적인 운동으로 원하는 결과를 얻지 못했을 때만 수행해야하는 위험이있는 의학적 절차입니다..
지방 흡입술은 체중 감소 및 목표 운동에 반응하지 않은 지방 조직의 완고한 주머니를 제거하는 데 효과적입니다. 일반적인 문제가되는 부분은 턱 영역, 뺨 영역, 복부 영역, 등, 엉덩이, 무릎 및 허벅지입니다.
식이 요법과 운동 (시간 낭비)
많은 사람들에게 이상적인 체중을 지녔지 만 규칙적으로 운동을하더라도,이 영역에는 여전히 지방이 없어 지워 버릴 수 없습니다. 이 경우, 지방 흡입술을 사용하여 지방을 영구적으로 제거하고 면적의 모양을 크게 개선 할 수 있습니다.
지방 흡입술은 위에서 언급 한 문제가있는 영역에 아주 좋을 수 있지만, 모든 사람들을위한 것은 아닙니다. 당뇨병 환자이거나 다른 의학적 문제가 계속되는 사람들은 지방 흡입술을 받기에 좋은 후보자가 아닙니다..
또한 과체중이거나 단단하고 탄력있는 피부가없는 사람들도 좋은 후보자가 아닙니다. 성형 외과의 사는 과체중 환자에게 체중 감량과 운동을 정기적으로 권유 한 다음 지방 사무실로 돌아와 지방 흡입 수술 후보로 재평가하도록 권고합니다. 체중 감량과 운동을 시도하지 않고 평판 좋은 성형 외과의 사는 지방 흡입술을하지 않습니다..
지방 흡입을 고려하기 전에 가능한 한 건강하게 먹어야합니다. 이것은 당신의식이가 가능한 한 많은 신선한 청과물을 함유해야 함을 의미합니다. 마른 고기를 자르고 지방 섭취를 제한해야합니다..
건강에 좋은 음식을 섭취하는 가장 쉬운 방법은 전체 음식을 더 많이 섭취하는 것입니다..
또한 수술을받을 수있는 사람은 수술 날짜 이전에 금연을 권합니다. 그 이유는 흡연자가 혈류가 제한되어 있기 때문에 더 천천히 치료하는 경향이 있기 때문이며이 제한은 피가 수술 영역으로 자유롭게 흐르지 못하게합니다.
지방 흡입 수술 전에 건강한 식단을 먹는 것 외에도 정기적으로 몸을 운동 할 시간을 가져야합니다. 혼자서 운동을하든 다른 사람들과 체육관에서 운동을하든, 개인 트레이너를 추가하면 지방 흡입술을 고려중인 특정 문제 영역에서 일할 수 있습니다..
목표 지역에서 사용할 수있는 운동을 배우도록 도와줌으로써 성형 수술의 필요성을 모두 부정 할 수 있습니다. 그리고 이것이 사실이 아니라면, 적어도 지방 흡입술을받을 수있는 가능성을 높일 수 있습니다.
지방 흡입은 몸에서 원하지 않는 지방질 침전물을 제거하는 데 훌륭하지만, 결코 건강한 식습관과 규칙적인 운동의 대안이 아닙니다..