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iOS 용 Fit Journey와 같은 2 가지 앱
피트니스 여행 (Fit Journey)은 iOS 스마트 폰을위한 피트니스 관리 응용 프로그램으로, 사용자가 항상 최고의 건강과 피트니스를 얻기 위해 식사와 운동 습관을 완벽하게 제어하고 제어 할 수 있습니다. 신체의 진행 상황을 알지 못하기 전까지는 체력 목표를 달성 할 수 없습니다. Fit Journey 덕분에 사용자는 자신의 진행 상황을 먼저 분석 할 수있게되었고, 그 후에 운동 계획을 세우면 몸매를 유지하고 현명하게 움직이게됩니다. Fit Journey는 사용자가 사진을 찍을 수있는 기능을 제공하여 언제든지 사용자가 비교하여 변환을 볼 수 있도록합니다. 뿐만 아니라 시간의 경과와 성능을 볼 수있는 데이터의 그래픽 프레 젠 테이션도 있습니다. Fit Journey는 일상적인 다이어트 계획 및 운동을 기록하고보다 체계적인 방식으로 단계별로 피트니스 목표를 달성 할 수있게합니다. Fit Journey의 주요 특징과 기능은 체중 추적 기능을 제공하고, 신체 측정 추적 시스템을 제공하며, iOS 건강 시스템을 지원하고, 일상 활동을 기록하며, 확장 가능한 차트 등을 제공한다는 점입니다. 이 응용 프로그램의 사용으로, 당신은 selfies을 가지고 메모를 유지하고 다이어트를 제대로 문서화 할 수 있습니다. 그것은 당신이 밖으로 운동하고 다이어트 팁뿐만 아니라 당신 몸을 형성 할 수 있도록 제공 할 것입니다.
1. 푸코 카이트
Fooducate는 다이어트 코치 역할을하는 무료 모바일 응용 프로그램입니다. 특히 사람들은 체중 감량과 건강식 섭취를 원한다. Fooducate는 또한 다이어트 계획과 체중 감량 활동을 관리하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 기능을 제공합니다. 이 기능에는 음식 추적, 총 칼로리 계산 및 개선 사항 표시가 포함됩니다. 또한 보수계가 있습니다.
2. 7 분 운동
7 Minute Workout은 체중 감량과 간단한 일상 운동으로 자신 만의 트레이너로 일하는 세계 최고의 피트니스 앱입니다. 이 앱에는 12 가지 이상의 고강도 체중 운동이 있습니다. 각 운동에는 체중 감량을위한 자체 목표가 있습니다. 가장 중요한 부분 중 하나는 모든 참가자들이 서로에게 도움을주는 세계 최고 수준의 트레이너와 초보자 커뮤니티가 있다는 점입니다.