기타 스포츠 건강
iOS 용 ACTIVEx와 같은 2 가지 앱
이 피트니스 애플리케이션은 사용자에게 맞춤형 Tabata 운동, 교육 계획 및 주간 관련 콘텐츠 및 활동중인 사용자 커뮤니티를 제공하여 사용자가 목표에 도달 할 수 있도록 도와줍니다. 이 피트니스 응용 프로그램에 대한 가장 좋은 점 중 하나는 항상 도움이되는 활동적인 커뮤니티가 포함되어 있다는 것입니다. 사람들 공동체의 작은 도움으로 시간에 목표를 달성 할 수 있습니다. 이 응용 프로그램의 커뮤니티는 사용자가 그룹 교육 이벤트를 구성하고 커뮤니티 회원들과 통신하고 축하 할 수있게합니다. 이 응용 프로그램은 사용자의 체력 수준에 맞게 설계된 Tabata 기반 간격 운동을 만듭니다. 그것은 항상 최고의 건강을 항상 얻을 수있게 해주는 기능과 도구를 제공합니다. 매주 최고의 삶을 사는 동기를 부여 할 수 있도록 콘텐츠를 전달합니다. 이 응용 프로그램의 독보적 인 특징과 기능은 디지털 코칭, 30 일짜리 도전 목표, 활동 추적 시스템, Spotify와의 통합 등 음악을 즐기는 등 SPIN 운동으로 가득 찬 수업 워크 아웃 데이터에 가장 많이 포함되어 있다는 것입니다. 요컨대, ACTIVEx는 최고의 건강 모니터링 및 피트니스 추적 응용 프로그램 중 하나입니다.
1. 푸코 카이트
Fooducate는 다이어트 코치 역할을하는 무료 모바일 응용 프로그램입니다. 특히 사람들은 체중 감량과 건강식 섭취를 원한다. Fooducate는 또한 다이어트 계획과 체중 감량 활동을 관리하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 기능을 제공합니다. 이 기능에는 음식 추적, 총 칼로리 계산 및 개선 사항 표시가 포함됩니다. 또한 보수계가 있습니다.
2. 7 분 운동
7 Minute Workout은 체중 감량과 간단한 일상 운동으로 자신 만의 트레이너로 일하는 세계 최고의 피트니스 앱입니다. 이 앱에는 12 가지 이상의 고강도 체중 운동이 있습니다. 각 운동에는 체중 감량을위한 자체 목표가 있습니다. 가장 중요한 부분 중 하나는 모든 참가자들이 서로에게 도움을주는 세계 최고 수준의 트레이너와 초보자 커뮤니티가 있다는 점입니다.