1. 붉은 육류의 단백질 공급원을 대체하는 방법 :
붉은 고기는 단백질의 주원료입니다. 매일 식단에서 붉은 고기를 먹는 대신 연어, 송어, 정어리, 대구, 농어로 일주일에 4-6 번 대용 할 수 있습니다. 물론, 화학 물질 및 항생제와 함께 번성하는 어류 양식은 피하십시오. 그런 다음 단백질의 채식 소스 인 견과류와 씨앗을 더합니다. 이들은 아몬드, 호두, 호박 씨앗, 해바라기 씨앗, 참깨를 포함합니다. 또한 콩과 콩 제품을 매일 식단에 넣는 것을 잊지 마십시오..
매일 밤이 일을한다면, 당신의 얼굴은 더 젊어 보일 것입니다.
2. 유제품을 대체 할 대상 :
우유, 요구르트, 버터 및 기타 유제품을 쌀 우유, 두유, 아몬드 우유로 대체 할 수 있습니다. 모든 포유류의 우유에서 발견되는 단백질을 먹지 마십시오..
3. 설탕과 인공 감미료를 대체 할 대상 :
설탕과 인공 감미료를 스테비아 잎, 생꿀, 당밀 또는 자연 식품 감미료로 대체 할 수 있습니다.
4. 카페인과 알코올을 대체 할 대상
카페인이없는 약초 차, 곡물 음료.
5. 탄산 음료를 대체 할 대상 :
모든 탄산 음료를 샘물, 증류수 및 신선한 짜낸 유기 주스로 교체하십시오.
6. 밀을 대체 할 대상 :
곡물로 교체하십시오..
노화 방지 관련 주제에 대해 더 알고 싶다면 다음 사이트를 방문하십시오 :
http://tipsforantiaging.blogspot.com/ 나이보다 젊어 보이는 법 미디어를 둘러보십시오. 유명 인사들 중 가장 유명한 유명인이 가장 위대한 미용 기법을 알고 있음을 알 수 있습니다. 결과적으로 스킨 케어 및 뷰티 제품은 뜨겁습니다.!
당신의 피부가 보이는 방식은 당신이 얼마나 잘 돌보 느냐에 달려 있습니다. 너의 피부는 바깥 세상에 대해 너에 대해서 말하고있다..
사람들에게 다음과 같은 사실을 알립니다.
?네가 얼마나 건강한 지,
?네가 얼마나 자신감을 가지고 있는지
?나만의 개인 위생에 대해 많이....
이것은 우리의 두뇌가 누군가에게 어떤 종류의 사람인지를 알려주는 것입니다..
대부분의 사람들은 큰 약속을 지닌 제품에 힘들게 벌어 들인 돈을 낭비합니까? 아직 시험에 응하지 않아.
Agel Enterprises는 자사의 독점적 인 젤 타입 영양소로 유명하며 Agel Ageless Skin Care라는 스킨 케어 라인을 구성하여 많은 고객의기도에 응답했습니다. 이것은 주요 항산화 제품 인 Agel EXO를 사용하여 설계되었습니다. EXO가 내부적으로 취한 영양 가치에 대해 알게 된 후 Agel의 많은 고객은이 제품을 기반으로 한 스킨 케어 제품을 요청하기 시작했습니다.
아베다 (Aveda)의 퍼스널 케어 라인 (Personal Care Line) 창작자의 도움으로 Agel은 7 가지 고유 제품 전체를 개발했습니다. 각 제품만으로도 사용자에게 역동적 인 결과를 제공 할 수 있지만 시스템에 7 가지 제품을 모두 결합하면 상상할 수없는 것보다 피부가 재빨리 젊어지게됩니다.
침입 수술없이 피부를 아름답게 유지할 수 있습니다. 또는 기본적으로 피부를 갈가리 찢어 버리는 고통스러운 화학적 껍질을 가질 수 있습니다..
Agel Ageless 스킨 케어 라인은 포도씨 및 석류 추출물과 같은 강력한 항산화 물질에서 추출한 모든 천연 성분으로 구성되어 있습니다. 이렇게하면 노화를 늦추고 젊음과 노화를 우아하고 아름답게 건강하게 유지할 수 있습니다..
제품 라인은 다음과 같습니다.
?안티 에이징 젤 세럼? 피부를 단단하게하고, 줄과 주름을 줄이며, 피부를 건강한 자연 색으로 되돌립니다.?
?부드럽게 죽은 피부를 제거하고, 고통스러운 산성 세척없이 엑스 폴리 에이 팅하는 젤 스크럽?
이 두 가지 주요 제품을 동반하기 위해 Ageless Skincare 라인에는 피부를 아름답게 아름답게 유지하는 5 가지 제품이 있습니다. 이것들은:
?매일 클렌징 젤 포뮬라 ';를 사용하면 환경이 피부에 끼치는 모든 불순물을 비롯하여 그날의 메이크업을 닦아 낼 수 있습니다..
?항산화 미스트 젤? 수분을 공급하고 피부에서 하루 동안의 더러움과 얼룩을 부드럽게 제거합니다..
?Agel Age를 무시하는 Eye-Gel? 가능한 한 새로 고쳐지는 눈 주위의 영역을 유지 하시겠습니까? 수년에 걸쳐 개발 된 작은 걱정과 깔끔한 선을 부드럽게하기.
?영양 밤 젤? 피부에 영양분을 공급하고 콜라겐 생산을 활력을 되찾아 주어 피부 탄력을 높이며 건강한 세포를 만들어냅니다?
?데일리 모이스처 라이저? 하루 종일 당신을 얻고, 추가 된 항산화 비타민 E로 독소와 싸우는 것을 돕습니다..
올바른 관리를한다면 건강한 피부를 만드는 것이 아주 간단합니다. 독소와 다른 불순물을 없애기 위해 유익하고 자연적인 영양소와 함께 영양분을 섭취하십시오. Agel Ageless 스킨 케어가 매일 젊고 젊어 보이는 것을 보면서 당신을 도울 것입니다..