유방은 나이에 따라 색조와 질감을 잃어 버립니다. 이것은 일반적으로 중년에 발생합니다. 그러나 오늘날 여성이 주어진 나이에 건강한 유방을 가질 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
구성
유방을 더 탄탄하고 건강하게 만드는 방법을 이해하려면 먼저 유방이 무엇인지 이해해야합니다. 여성 유방은 지방 조직 - 지방 조직의 집합으로 구성됩니다. 이 조직은 유방의 피부 아래에 수집됩니다..
이 지방 조직은 쿠퍼의 인대와 함께 고정되어 있습니다. 지방 조직 중에는 소엽 (lobules)이라고 불리는 우유 생산 땀샘이 있습니다. 이 소엽은 유방 관을 통해 유방의 외부에 연결됩니다..
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젖꼭지는 외부에서 유방의 종점입니다. 젖꼭지는 소엽에서 모든 우유를받습니다. 젖꼭지 주변의 원형 어두운 부분을 유륜이라고합니다. 유륜은 몸의 땀샘을 포함합니다..
유방의 내부 구조는 나이가 다가 오면 떨어집니다. 쿠퍼 인대는 나이가 들면 약 해지고 견고 함을 잃어 버립니다. 이것은 유방이 굳어지는 것을 상실하게 만듭니다. 쿠퍼 인대가 물러 갈 때, 지방 조직은 탄력을 잃고 기가 막히기 시작합니다.
유방 제품
태어날 때부터 여성들은 건강한 가슴을 찾기 위해 노력해 왔습니다. 따라서 시장에 출시 된 많은 유방 향상 제품이 있습니다. 유방 제품은 크림, 알약, 로션 및 스프레이와 같은 다양한 형태로 제공됩니다..
이 제품의 대부분은 유방 조직의 성장을 자극하는 허브 성분을 함유하고 있습니다. 이것은 유방의 강성을 유지하는 데 도움이됩니다..
Ayurveda의 고대 책에서 찾아낸 것과 같이 확고한 유방을위한 제일 초본 제품의 어떤은 :
- 민들레 뿌리
- 간장
- 푸에라리아 밀리 피카
- Trigonella foenam-graecum 또는 호로 파
- Withania somnifera 또는 인도 인삼 또는 ashwaganda
- 호로 파
이 성분들은 전통적으로 유방에 탄력을주기 위해 사용되었습니다. 그러나 의학은 이러한 성분의 사용에 완전히 동의하지 않습니다. 임상 시험에서 이러한 성분에 대한 적절한 결과가 나오지 않았습니다. 이 약초에는 식물성 에스트로겐 (phytoestrogens)이라고 불리는 식물성 에스트로겐이 함유되어있어 유방 조직의 성장을 촉진합니다. 그러나 의사는 신체의 실제 생물학적 호르몬 구성을 조작하고 유익보다 해를 입힐 수 있으므로 신체에 ';인공 호르몬';을 도입하는 것을 반대합니다..
비평가들은 또한 유방 증강 크림, 로션 및 스프레이에는 보습제가 포함되어있어 유방에 수분을 공급하여 젊고 건강 해 보이게한다고합니다. 그러나, 유방 증진 기술에 대한 많은 연구를하는 진정한 회사가 있습니다.
유방 펌프
유방 펌프는 유방 크기를 높이는 또 다른 방법입니다. 사용 된 개념은 수유중인 어머니의 가슴에서 과량의 우유를 제거하는 데 사용되는 것과 동일합니다. 그러나,이 펌프들은 모양과 구조가 다릅니다.
유방 펌프는 진공 발생 장치에 부착 된 2 개의 컵으로 구성됩니다. 이 컵은 유방 위에두기위한 것입니다. 부분 진공으로 인해 공기가 컵에서 흡입되면 압력이 발생합니다. 이 압력은 유방의 혈액 순환을 향상시킵니다..
따라서이 펌프는 유방 내 조직 및 인대의 건강을 향상시킵니다. 또한 유방 펌프는 때때로 유방에 침투하는 독성 물질을 씻어내는 데 도움을줍니다. 이것은 특히 여자가 젖을 먹이고있을 때 도움이됩니다..
운동과 마사지
우리 모두 운동은 몸에 좋다는 것을 압니다. 실제로, 등, 팔 및 다리와 같이 몸의 여러 부분에 대해 설정된 다양한 연습이 있습니다. 같은 방식으로, 유방 확대를위한 다양한 운동이 있습니다. 이러한 운동 이외에도 마사지는 유방 확대에도 매우 유용합니다. 이러한 운동은 점점 더 많은 사람들이 전 세계를 수용하고있는 체재 적합 체제의 일부일뿐입니다..
근본적으로, 유방 운동은 유방 아래의 가슴 근육을 확고하게하는 것을 목표로합니다. 가슴 근육이 단단 해지면 유방 조직이 뒤 따르기 때문에 유방 조직이 강하고 유연 해집니다..
따라서 유방 확대 운동은 가슴 확장 운동입니다. 이 운동은 운동 선수의 삶의 일부분입니다. 이러한 운동과 함께 여성들은 요가를 사용하여 육체적 정신적 삶의 상태를 향상시킵니다. 유방 마사지는 쉽고 특별한 장비가 필요하지 않습니다. 이 마사지는 유방에 설정된 패턴에 따라 다른 압력으로 구성됩니다. 유방 마사지는 유방의 혈액 순환을 원활하게하며 수집 할 수있는 위험한 독소를 제거합니다.
그럼, 어떻게 실제로 유방 굳건한 운동을합니까?
실제로 유방 운동은 가슴을 짓는 활동입니다. 이러한 운동은 주로 가슴 근육과 관련이 있습니다. 흉부 근육은 유방의 지방 조직 밑에 있으며 확고한 유방에서 쓸모있다..
가슴 근육이 굳어지면 지방 조직이 튀어 나와 가슴이 둥글게됩니다..
유방 운동은 더 나은 가슴 크기를위한 가장 자연스럽고 안전한 방법입니다. 유방 굳건함 운동은 또한 당신을 일반적으로 건강하고 좋게 만듭니다.
전세계 여성들이 유방 증강을 위해 다른 자연 약을 먹고 있습니다. 자기 치료는 위험하며 자기 치료 전에 잘 자격이있는 의사의 의견을 받아야합니다..