다음은 다이어트의 꿈을 이루는데 도움이되는 10 가지 요령입니다.
1. 성공에 대한 비전을 가져라. 멋진 작은 검은 드레스를 입고 축하 행사에 자신을 상상해보십시오. 그런 다음 매일 그 비전을 적용하여 동기를 유지하십시오..
2. 위태로운 것을 생각 나게하십시오. 건강에 여분의 노력을 기울일 가치가 있다고 스스로에게 이야기하십시오..
3. 환경을 제어하십시오. 냉장고에서 건강에 좋은 음식을 섭취하면 일을 끝내고 돌아 오는 길에 기름기가 많은 것을 잡을 가능성이 적습니다..
4. 너무 배고프지 않게하십시오. 식사 시간에 과식하지 않도록 계획된 간식을 일상에 포함 시키십시오..
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5. 무엇이 너를 과식에 취약하게하는지 알아라. 너를 유혹하는거야? 사무실 자동 판매기, 파티 또는 사교 행사. 핵심은 문제 영역이 어디에 있는지 파악하고 문제를 처리 할 수있는 계획을 수립하는 것입니다..
6. 식당 과식을 조심하십시오. 식당에서는 풍부한 음식과 과민 한 부분이 가장 결정적인 다이어트조차도 흔들 수 있습니다. 메인 요리 대신 저녁 샐러드 나 전채 요리를 주문할 때마다 앙트레를 주문할 필요가 없습니다..
7. 면죄부를 계획하십시오. 딱딱한 다이어트는 종종 실패합니다 - 매주 금요일 파이 조각처럼 매주 죄책감을 느끼지 않고 취급합니다..
8. 용서하십시오. 연휴를 즐긴다? 가끔씩 즐기고 다시 궤도에 오르십시오. 이것을 슬립으로 생각하지 말고, 방종을 인정하고 계속 나아 간다..
9. 응원 섹션을 가져라. 다른 사람에게 설명해야하는 것은 당신이 거기에서 결정을 내릴 수 없을 때 거기에 매달릴 이유를줍니다..
10. 계속 일해야한다는 것을 기억하십시오. 당신은 잘 적응할 수있는 시간을두고있는 유일한 사람이 아닙니다. 잘하는 대부분의 사람들은 속도를 유지하고 혜택을 얻습니다..
그래서 당신이식이 요법을 포기할 때, 대신 이러한 아이디어를 시도하십시오. 현실적이고 규칙적으로 운동하며식이 요법을 고수하십시오. 탑 10 방법
1. 명확한 동기 부여
두 번째 집을 사면 작은 물건을 구입할 수 없으므로 왜 그렇게하고 있는지 분명히해야합니다. 당신은 휴가의 집, 은퇴의 장소 또는 투자 기회를 찾고 계십니까??
2. 당신의 연구를해라.
장소가 귀하의 요구에 적합한 지 먼저 확인하지 않고 부동산을 구입하지 마십시오. 거기서 시간을 보내고 교통 연결과 시설을 고려하십시오..
3. 신뢰할 수있는 에이전트를 선택하십시오.
대부분의 부동산 중개업자가 귀하의 편에 있지만 친구로부터 입소문을 추천하는 것은 귀하의 해외 거주지를 찾는 데 도움을 줄 신뢰할 수있는 요원을 선택할 때 좋은 출발점입니다..
4. 재정적으로 현실주의가된다.
예산을 결정할 때는 머리를 따라하고 마음을 따르지 말고 세금, 수수료 및 기타 비용을 충당하기 위해 물가에 약 10-15 %를 추가하는 것을 기억하십시오. 재산을 검색 할 때, 보증금을 지불 할 수있는 충분한 돈을 항상 갖고 있어야하므로, 적절한 것을 찾으면 즉시 확보 할 수 있습니다..
5. 모기지 옵션 고려
많은 영국 은행은 해외 구매를 위해 모기지를 파운드 또는 유로화로 구성 할 것입니다. 그러나 구매 국가의 지역 은행도 고려해야합니다. 유로 모기지는 낮은 이자율이지만 환율 변동에 대해 공개 할 수 있습니다.
6. 설문 조사
많은 국가에서 필수적인 것으로 보이지는 않지만 중고급 부동산을 고려하는 경우 영국에서와 마찬가지로 조사가 완료됩니다. 그것은 당신에게 마음의 평화를 줄 것이고 당신에게 심각한 상심과 수천 파운드를 구할 것입니다..
7. 항상 독립적 인 변호사를 고용하십시오.
영국 및 귀하가 구매하는 국가의 법률 시스템에 대해 잘 알고있는 독립적 인 이중 언어 변호사를 선택하십시오. 변호사가 확인하지 않은 문서에 서명하지 마십시오. 변호사는 부동산 상태에 대해 필요한 모든 사항을 확인해야합니다..
8. 세금 납부
새로운 재산으로 새로운 세금을 내게됩니다 : 세금에 대한 책임이 있으며, 지불 방법과 지불금을 최신 상태로 유지하십시오..
9. 올바른 보험을 꺼내십시오.
모든 재산은 의도 한 용도로 보험에 가입해야합니다. 예를 들어, 부동산을 임대 할 경우 세입자가 입은 피해에 대해 적절히 보상해야합니다. 휴일 주택은 장시간 동안 비워두면 특별한 형태의 덮개가 필요합니다..
10. 현지 유언장 작성
병적 인 것처럼 들리지만 마음이 신선 할 때 새로운 재산을 소유하자마자 지역의 의지를 끌어 올리십시오. 이것은 귀하의 상속인에게 시간과 비용이 많이 드는 법적인 문제를 없애 주며 영국 시스템을 통한 대가보다 더 많은 상속세를 지불해야 함을 의미합니다.