사람들이 며칠 안에이 일을하는 것으로 알려져 있지만 여자 친구를 되 찾는 방법을 올바르게 배우면 환자에게 환자가 필요하다는 것을 알게 될 것입니다.
내가하지 말 것을 권유하는 한 가지는 너무 빨리 여자 친구에게 연락하는 것입니다, 이것을하지 않는 여러 가지 이유가 있습니다..
첫 번째 이유는 당신의 여자 친구가 당신에게 걸어 나갔다는 사실로부터 당신이 여전히 상처를 받고 있다는 것입니다. 그러므로 당신은 매우 불안해하고 여자를 다시 사기 위해 시도 할 수있는 것을 시도하고 싶습니다. 나는 그것이 나쁘다는 것을 알고 당신이 생각할 수있는 것은 당신이 그녀를 사랑하는 당신의 예언자에게 얼마나 많이 말하고 싶은지입니다. 그러나 당신은 앞으로해야 할 일을 명확히해야합니다..
어떻게 전 여자 친구를 사로 잡을 까? &; 그녀를이기십시오)
분할에 대한 여러 가지 다른 이유가 있었지만 나는 당신의 여자 친구가 당신만큼 나쁘다고 생각합니다. 그래서 당신은 당신의 행동에 대해 영리해야하고 당신이 강하고 독립적 인 사람임을 모두에게 보여줄 필요가 있습니다..
뿐만 아니라 전 여자 친구가 아직 준비가되지 않았을 수도 있습니다 관계의 붕괴에 대해 이야기하고 자신에게 시간을 좀 보내고 싶어.
?당신의 여자 친구를 되 찾는 방법을 배울 때 절대해서는 안되는 것들이 있습니다.?
나는 잠시 동안 기다렸다가 상황이 어떠하고 어떤 상황에서도 문자 메시지와 전화로 전염병을 전염병에 걸리게하는 느낌을 갖기 위해 노력할 것입니다. 특히 술을 몇 잔 마시면.
만약 당신이이 행동을 취하면, 그녀가 당신을 완전히 무시하는 것을 제외하고는 어디에도 이끄는 하향 나선형에 있다는 것을 알게 될 것입니다. 그 다음에 그녀를 되 찾을 기회가 없을 것입니다..
당신이 전화를 받고 전직원에게 전화하는 시간이 왔을 때, 대답이 안된다면 걱정하지 마세요. 차가워지기 전까지는 전화를 끊지 말고 하루나 이틀 동안 전화를 걸십시오. 다시 이런 식으로하면 곤경에 처한 것처럼 보입니다..
무엇을해야하는지 알면 여자 친구를 되 찾는 방법을 배울 때 훨씬 쉬울 것입니다. 당신의 여자 친구를 되 찾는 방법 Dr. David M. Burns
완전 신념은 신기루처럼 거짓된 희망의 광야로 당신을 유혹합니다. 하루가 빠져 나가는 동안 당신의 이상은 호흡합니다. 생산성을 회복하십시오! 유독 한 완벽주의의 3 단계를 확인하는 법을 배우십시오. 그런 다음 다음 정보를 사용하여 시간을 재확인하십시오..
온화한 완벽주의로, 당신 만이 알게 될 시간을 세밀하게 조정하는 시간을 낭비 할 수 있습니다. 그런 다음 오늘의 나머지 작업을 마무리하기 위해 출격합니다. 해독제로 신선한 전망을 열어주는 만트라를 만드는 것을 고려해보십시오. 예를 들어, :지금 당장 할거야.:, :충분히 좋다.:
온건 주의적 완벽주의로 고통받는다면 어쩌면 당신은 아이로서 :할 가치가있는 것은 가치있는 일입니다.:라고 들었을 것입니다. 프로젝트의 마지막 단계에서 다른 사람들보다 두 배나 많은 시간을 할애 할 수 있으며 실제로는 완벽하다는 것을 거의 확신하지 못합니다. 잘못된 시작을 몇 번하고 완제품에 만족하지 않는가? 또는 다른 프로젝트로 결코 돌아 가지 않는 일부 프로젝트에서 너무 열심히 일하십시오.?
그렇다면 개정의 끝없는 순환을 멈추는 것은 당신 자신의 책임입니다. 긍정적 인 만트라를 만드는 것 외에도 프로젝트를 완료하기위한 적절한 시간을 정하십시오. 필요한 경우 알람을 설정하십시오. 시간이 다되면 활동을 변경하십시오. 연습을하면 쉽게 될 수 있습니다..
또한지지하는 친구 또는 동료에게 작업 검토를 요청하여 자신의 관점을 넓혀보십시오. 전부 또는 일부 메시지를 선택한 만트라로 대체하는 것이 더 적극적 일수록 완벽주의의 가혹함을 희석시키는 피드백을 더 많이 환영합니다..
심각한 완전주의는 극복하기위한 가장 지속적인 노력이 필요합니다. 다음 날에는 :잘하시오:라는 끝없는 리허설을 통해 잠을 자면 건강에 영향을 줄 수도 있습니다. 그리고 당신이 충분히 움직이지 않을 정도로 두려워한다면 당신은 고정되어 있습니다, 당신의 일일 공연은 고통을 겪습니다..
당신은 당신의 과도한 표준이 당신의 생산성을 막히게하고 당신의 인생을 지배하고 있음을 직시해야합니다. 다행히도, 당신이 가정과 가치를 탐구할수록 당신의 힘과 시간을 되 찾을 수 있습니다..
현미경으로 프로젝트를 진행하는 대신 성공에 대한 기대를 검토하십시오. 당신은 :완벽 함:에 대한 왜곡 된 인식과 당신에게 무엇을 줄 수 있습니까? 현실적인 시각으로 그들을 대체함으로써, 당신은 종종 실패의 공포증 공포를 수축시킬 수 있습니다.
완벽 함이 깊이 뿌리깊은 가치를 지닌다면, 당신의 삶에서 완벽한 균형의 비전을 가진 완벽한 수행의 이상을 대체하십시오. 균형의 본질은 언제 떠나야 하는지를 배우는 것입니다. 불가능한 보상을 위해 수행하는 것보다 균형 잡힌 삶에 참여함으로써 새로운 강점을 키우고 시간 관리를 회복하는 데 진정한 만족을 느낄 것입니다..
:일을 끝내면 무엇이든 그것을 실제로 사용하고 즐기는 것이 가장 중요합니다.: 켄 맥카시
시간 관리 기술을 통해 얻을 수있는 다른 이점은 무엇입니까??