첫 번째 - 그리고 가장 중요한 - 이것은 다음과 같습니다.
당신이 무언가를 끝내고 싶다면 우선 순위를 만들어야합니다..
당신은 사람들이 사업을 시작하거나 책을 쓰거나 체육관에 가고 싶다고 말하는 것을 종종 듣습니다. :시간 만 찾을 수만 있다면.:
이제 나는 사람들이 바쁘다는 것을 압니다. 그러나 진실은 - 뭔가 중요한 것이 있다면, 당신은 항상 시간을 발견 할 것입니다..
그렇다면 귀하의 비즈니스, 글쓰기, 건강 또는 그 밖의 모든 것이 귀하에게 얼마나 중요합니까? 당신의 경력, 당신이 원하는 직업, 복지, 삶의 즐거움에 얼마나 중요한지?
당신이하고 싶은 모든 것을 위해 시간을 보내는 방법 | 시간 관리 &; 조직
그리고 당신이 당신의 시간을 보내는 다른 모든 것들과 얼마나 중요한지 (특히 TV, 컴퓨터 게임, 인터넷 서핑과 같은 시간 착취 자들)?
그것이 매우 중요하다는 것을 입증 할 수 있다면, 실제로 그 시간을 찾는 관점에서 볼 때 그 절반 이상이 될 것입니다.
경쟁 우선 순위에 도전하는 것을 제외하고는 인생이 때때로 당신을 던져 버리는 것을 제외하고는 당신이 완전히 거기에 있었다고 말하고 싶습니다 ... 아래에서 공유 할 전략과 기법으로 당신이 처리 할 수있는 모든 것.
따라서 창의적 추구를위한 시간을 찾는 첫 번째 단계이자 가장 중요한 단계는 우선 순위로 만드는 것입니다..
하지만 그게 전부가 아니야? 내게 다른 우선 순위가 있다고 했지? 때로는 삶과 같은 것들이 방해가됩니다..
그럼 어떻게 이런 장애물에도 불구하고 사업을 시작하고, 글을 쓰고, 체육관에 도착하십시오.?
경쟁 우선 순위부터 시작하겠습니다. 이것이 당신에게 문제가된다면, 나는 15 분 정도를 일주일에하는 모든 일을 쓰는 것이 좋습니다. 나는 치아를 닦고, 쓰레기를 버리고, 자고, 등등을 포함하여 모든 것을 의미합니다. 그런 다음 각각에 소비하는 시간을 적어 두십시오. 예를 들어, 주간 53 시간. 이제 각 항목 옆에 1, 2 또는 3을 입력하여 중요도를 표시하십시오.
1 - 치명적 (건강, 복지, 식사, 수면, 치아 칫솔질, 운동, 사랑하는 사람과의 연결 등)에 필수적인 사항.
2 - 중요합니다 (예 : 돈 벌기, 읽기, 음악 듣기 등 장기적인 행복과 자부심을 위해 중요한 것).
3 - 그 밖의 모든 것
이제 몇 가지 사항은 1 점 또는 2 점으로 끝나고 3 점이됩니다..
예를 들어, 먹는 것은 1 살입니다. 왜냐하면 살기가 중요하기 때문입니다.하지만 그 두 번째 초콜릿 케이크를 먹는 것은 아마 3 일 것입니다. TV와 동일합니다. -
1 주일에 몇 시간 동안 상자 앞에서 휴식을 취하는 것은 2 일 수 있지만 더 많은 것은 아마도 3 일 것입니다..
좋아요, 이것은 매우 단순합니다 ... 그리고 아마도 당신은 :정크 TV:를 보거나 침대 시트를 다림질하는 데 소비 한 시간 중 일부는 더 많이 소비 될 수 있다는 것을 깨닫기 위해이 운동을 할 필요가 없었습니다! 어떤 경우이든, 목표는 당신이 지금 당신의 시간을 어떻게 보내는지를 볼 수있게하는 것입니다 ... 당신의 비즈니스, 글쓰기, 피트니스 또는 다른 노력을위한 시간을 만들기 위해 더 잘 배분하는 방법. 방법? 모든 3s를 제거하고 1s 또는 2s로 교체하십시오! 너의 사업이나 책이 2라고 맞을거야, 그렇지? 그리고 분명히 당신의 건강은 1입니다.?
와우 - 너 혼자서 일주일에 몇 시간 더 걸렸을거야, 맞지? 이제 여분의 시간을 제쳐두고 비즈니스, 글쓰기, 체육관 또는 기타 중요한 활동에 바칠 수 있습니다. 누구든지이 일정에 간섭하지 못하게하십시오.!
좋아요.하지만 위기가 발생하면 어떻게 될까요??
간단 해. 당신은 위기에 대응합니다! 결국 그것은 위기 다.?
자연 재해, 인명 피해, 가족 비극, 질병 또는 즉각적인주의가 필요한 사항이든간에 원래 일정대로 유지할 수 없기 때문에 자신을 때리지 마십시오..
위기에 당당한주의를 기울이십시오..
그것이 (며칠, 몇 주 또는 몇 달이든간에) 통과하면 육체적으로, 정서적으로 그리고 정신적으로 :정상적인 활동:을 재개 할 수 있습니다. 그러면 다시 돌아올 시간입니다.
위기를 다루는 것 외에도, 성취하려는 일에 시간을 할당 할 수없는 이유는 없습니다..