당신이 영업 사원, 교사 또는 부모 인 경우, 당신이 사랑하고 돌보는 사람들을 정박을 사용하여 다른 주들로 이동시킬 수 있다면 유용 할 것입니다?
예를 들어 나의 세미나에서, 참가자들은 1 인치 반 높이의 3 인치 판자 위를 걸어 가야합니다. 그리고 나는 그가 최고에 닿은 순간 자신감을 잃은 학생이있었습니다. 그는 내려다 보니 다리가 흔들 리기 시작했다. 내가 한 일은 내가 그를 그의 가장 강력한 국가로 돌아 가게했다는 것이다..
나는 그가 마지막 일에 완전히 자신감을 느낄 때 돌아갈 것을 얻었다. 그리고 내가 그를 그의 국가의 첨단에 도달하게 만들었던 순간, 나는 어떤 점에서 그의 어깨를 만지고 있었다. 그리고 나는 말했다, :예! 그의 어깨에 손을 대고 :예!:라고 말했습니다. 그의 어깨에 손을 대고 :예!:라고 말했습니다. 나는 그것을 약 10 ~ 20 번 일관되게했다..
앵커를 사용하여 감정적 인 상태를 바꾸기
내가 그 과정을 반복 한 후 다시 정상에 올라 갔을 때 그는 판자를 보았고 두려움이 다시 생겼다. 나는 어깨에 손을 대고 :예!:라고 말했습니다. 즉시 그의 자세와 표정이 바뀌었다. 그는 즉각 조용하고 강하다고 느꼈습니다. 그는 방금 1 층과 2 층 판자를지나 자신감을 가지고 걸어갔습니다..
부부가 몇 년 후에 어떻게 사랑에서 빠져 나왔는지 얘기 했잖아? 버지니아 사티어 (잘 알려진 세계적으로 유명한 가족 치료사)는 부부가 짧은 시간 동안 그녀와 치료를 한 후 다시 사랑에 빠지게 할 수있었습니다..
그녀가 단순히 한 일은이 사람들을위한 새롭고 강력한 앵커를 만드는 것이 었습니다. 그녀는 남자와 여자가 사랑에 빠졌을 때 처음으로 돌아가는 것을 상상해보십시오. 그녀는 눈을 감고 서로 마주보고 앉아서 서로를 볼 수 없었습니다..
그녀는 과거의 모든 멋진 시간을 상상할 수있게되었습니다. 그들은이 사랑에 대한 큰 감정을 느낄 때 부부 간의 이러한 느낌을 심화시킬 것입니다. 그녀는 국가의 첨단을 느낄 때까지 이러한 감정을 강화할 것입니다. 그녀는 서로를 보며 눈을 뜨고 서로의 얼굴을 보게했습니다..
그녀가이 과정을 반복하면서, 곧, 무슨 일이 일어난 것 같습니까? 그 사랑의 위대한 감정이 돌아 왔고 부부는 사랑에 깊이 빠져 들었습니다..
위에 제시된 몇 가지 예는 앵커링이 우리의 일상 생활에서 우리를 도울 수있는 몇 가지 방법 일뿐입니다. 정박에 대해 더 많은 것을 배우는 데 시간을 투자하십시오. 그것은 NLP에서 가르치는 주요 기술 중 하나입니다..