중소기업 소유주는 자신의 재산을 창출하기 위해 일과 삶의 균형을 희생해야하지만 자신이나 직원이 지나치게 부담 스럽다는 징후는 무시해야한다는 것을 알게 될 때 알게됩니다.
새로운 사업 조언비비 금융 서비스의 조사에 따르면 중소 기업 소유주의 98 %가 4 명 중 1 명 (26 %)이 근무 시간 중 75 %에서 100 % 사이의 압박감을 느끼고 있음을 인정하면서 직장에서 스트레스를 받았다고합니다.
“많은 기업가들이 자신의 상사가되고 싶어하기 때문에 혼자 가려고합니다.,” Bibby Financial Services의 David Robertson 최고 경영자는. “그러나 그것’그들이 스스로 일과 삶의 균형을 유지하는 것이 중요합니다..
스트레스가 몸에 어떤 영향을 미치는지 - Sharon Horesh Bergquist
“건전한 개인 감각을 갖출뿐만 아니라 긍정적 인 일과 삶의 균형은 사업직원 충성도 증가, 직원의 더 큰 동기 부여, 결근 감소, 인력 유치 및 유지, 향상된 고객 서비스 등의 이점,” 그는 경고했다..
중소 기업 경영자가 압력을 가해 직원들에게 걸러 낼 수 있다는 신호가 있습니다. 영국 통계청 (Office of National Statistics)의 조사에 따르면 영국계 의학 저널 (British Medical Journal)은 스트레스 관련 질환이 현재 장기간에 걸쳐 발생하고 있다고 제안하고있는 반면, 전국 통계청 (Office for National Statistics)의 조사에 따르면 일하는 사람 중 5 분의 5 (580 만명) 신체 상해보다 병이 없다..
비비 금융 서비스는 다음과 같이 제안합니다. 사업 조언문제가되기 전에 스트레스의 흔적을 확인하는 데 도움이되는 정보 :
조심해 ‘sickies’
과도한 스트레스 수준의 가장 흔한 부작용은 과민성, 불면증 및 집중력 장애이지만 편두통, 메스꺼움 및 궤양과 같은보다 심각한 신체적 불만은 오랜 기간 동안 스트레스의 감정에 의해 유발 될 수 있습니다. 직원이 짧은 시간 동안 자주 업무를 중단하면 사기와 신뢰도가 낮다는 경고를 받아야합니다
몇 시간 내 퍼팅하기
하루가 끝날 때까지 일을 떠나지 않으면 너무 많이 대처할 수 있다는 것을 나타낼 수 있습니다. 추가 압력으로 일하는 직원은 늦게까지 머물러 하루 종일 낮거나 변동하는 농도 수준에 대해 과잉 보상해야한다고 생각합니다
서류 정리
작업 공간이 ‘서류 정리’, 그것은 직원들이 압박감을 느끼고 있음을 나타낼 수 있습니다. 직원들이 업무를 수행함에 따라 물건을 정리할 수 없습니다. 이것은 차례로 스트레스의 감정을 악화시키고 부정성을 증가시킬 수 있습니다.
위의 경우 익숙한 실제 단계를 수행하여 문제를 해결할 수 있습니다.
님’장시간에 의존한다.
님’팀에 따라 시작하지 마라.’긴 시간. 기회는 그들이 가난한 조직과 직장에서의 계획을 보충하기 위해 투입되고 있습니다. 풀뿌리로 돌아가 문제의 원인을 살펴보십시오.
약속에 대한 보상
그 여분 마일을 가기 위해 팀이 필요하고 돈이 필요하지 않으면’초과 근무비를 지불하고, 대신 다른 보상을 줄 수있는 방법에 대해 창의적으로 생각하십시오. 예를 들어 시간을 줄이고 일회성 보너스를주는 등의 보상은 헌신에 대한 보상입니다.
주위에 물어 보라
직원의 필요와 기대에 대해 알아보십시오. 어떤 종류의 일과 삶의 균형 이니셔티브를 선호하며 실제 업무에서 어떻게 보입니까? 의사 결정 과정에 직원을 참여 시키면 성공 가능성이 높아집니다.
그것에 대해 큰 소리로 외쳐라.
채용 광고에서 일과 삶의 균형에 대한 약속을 포함시키고 직원 정책을 새로운 참여자에게 설명하십시오. 직원 지침서와 팀 브리핑에서 정책을 종합적으로 설명하십시오.