의사가 할 수있는 유일한 일은 강한 통증 완화 약이나 근육 이완 약을내는 것입니다. 그들이 할 수있는 다른 것은 아무것도 없다..
이 모든 약들은 실패합니다. 처음에는 조금이라도 통증을 완화한다고해도 몸이 조금씩 면역 작용을 나타내므로 조금씩 멈추게됩니다..
일부 치과의 사는 TMJ 전문입니다. 그들은 입안에 치과 용 임플란트를 넣었습니다. 이 임플란트를 입수 할 가치가 있습니다. 밤에 치아를 갈아주는 것을 막을 수 있습니다. 하지만 대부분의 경우, 그들은 고통을 경감하지 않을 것입니다..
5 분 안에 TMJ 장애 치료는 Dr. Lombardi DC www.acupuncturemotorpoints.com에서 시연합니다.
그렇다면 왜 TMJ 전문가가 당신을 실패하게합니까??
정말로 그들의 잘못이 아닙니다. 이것은 매우 복잡한 조건입니다. 모든 TMJ에는 아무런 이유도 없습니다. 대부분의 경우, 그것은 여러 요인의 조합과 같습니다. 이 점을 더욱 복잡하게 만드는 요인은 감정적이고 육체적 일 가능성이 가장 높습니다..
강렬한 스트레스, 슬픔 또는 분노는 종종 TMJ를 유발합니다. 그래서 부상을 입을 수 있습니다 (예 : 자동차 사고). 우연히 무언가에 부딪혔을 때 당신은 그것을 눈치 채지 못할 수도 있습니다. 며칠 후, 당신은 당신의 턱에이 고통을 느끼기 시작했습니다. 원래 TMJ가 시작된 원인을 알 수있는 방법이 종종 없습니다. 좋아, 우리가 모르는 것만 큼 충분 해.?
우리는 사실, 턱 관절은 항상 어느 정도 잘못 배치되어 있음을 알고 있습니다. 작은 배치는 끔찍한 고통을 초래하기에 충분할 수 있습니다. 일부 환자들은 통증이 통증보다 더 악하다고 생각합니다. 다음은 명백한 증상입니다....
턱 잠금 열림 또는 닫힘 ... 조절할 수없는 턱이나 혀 움직임 ... 클릭, 턱 관절 터지기 ... 야간의 깎기 또는 연삭 ... 격자 소리 ... 턱을 부드럽게 또는 균등하게 열지 못함 ... 죠가 벗어남 한쪽으로 열 때 ... 치아를 :물어:발견 할 수 없음 제한된 개방 ... 잦은 편두통 유형 두통 ... 뺨 근육의 극심한 통증 ...이 부위의 불편 함 또는 통증.
...몇 가지 명백한 증상 일뿐입니다. 당신은 그들 중 일부 또는 전부를 가질 수 있습니다. 아니면 전혀. 내가 말했듯이 이것은 매우 복잡한 조건이다..
우리가 알고있는 또 다른 사실은 다음과 같습니다. 턱 근육은 항상 매우 뻣뻣합니다. 때때로, 항상, 활공 또는 찢어지지는 않습니다. 그러나 그들은 항상 뻣뻣합니다. 긴장된 턱 근육의 압력은 턱뼈를 더 이상 움직이지 못하게합니다. 그것의 잘못 배치를 지원합니다. 이렇게하면 문제가 악화됩니다..
사람들이 문제를 겪고있을 때도 똑같은 일이 일어납니다. 등 근육은 약하고 긴장합니다. 문제는 뒤쪽에 너무 많은 부담을 주거나 잘못된 위치에서 일하는 것으로 시작되었을 수 있습니다. 또는 당시에는 그렇게 나쁘지 않은 작은 부상으로 시작되었을 수도 있습니다..
가벼운 통증을 피하기 위해 등의 근육이 긴장 해집니다. 그것은 일어난다. 이것은 우리가 고통을 다룰 수있게 해주는 기능입니다. 진짜 문제는 등 근육의 긴장이 척추를 (심지어 조금이라도) 밀어 내면 시작됩니다. 사람이 등 근육을 운동하고 강화한 경우에만 경미한 문제가 있었습니까? 이제는 만성적이고 심각한 상태입니다..
TMJ에서도 마찬가지입니다. 턱 근육이 당신의 턱을 제자리에서 밀치기 때문에 사소한 문제 (어쩌면 턱에 부딪혔거나 심한 스트레스를 겪었을 수도 있습니다)로 시작했을 수도있는 것은 이제 만성적 인 문제가되고 있습니다. 이것은 물론 일련의 문제를 일으 킵니다..
두 개의 턱 관절은 더 이상 팀으로 일하지 않습니다. 뼈에 뼈를 문지르는 경우도 있습니다. 모든 것이 붙어있는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그리고 고통은 끔찍합니다. 끊임없는 고문.
신경이 압박 당한다. 그릇된 턱이나 그 주위의 긴장된 근육에 의해 직접적으로. 같은 신경은 귀처럼 턱 주위에 있습니다. 밸런스 시스템을 제어하는 동일한 신경. 그래서 어지럼증을 경험하거나 균형이 맞지 않거나 균형을 잃을 수 있습니다?
근육에 관해서는 아무런 고립이 없습니다. 몸의 모든 근육은 서로 연결되어 있습니다. 직접 또는 신경계를 통해. 턱 근육이 긴장되면 모든 근육도 바싹 연결됩니다. 가장 확실한 예가 목과 어깨입니다. TMJ가 발전하기 시작한 이래로 그들은 바위로 변했습니다. 권리?
머리에있는 모든 작은 근육 (인후 근육, 혀, 눈을 포함하여)이 이전에했던 것보다 더 긴장되어 있음을 알지 못할 수도 있습니다. 이건 심각해.
턱에서 간접적 인 긴장이 발생하는 모든 2 차 증상을 상상할 필요는 없습니다. 당신은 그들 중 일부 또는 전부를 경험하고 있습니다 ... 균형 문제, 현기증, 현기증, 또는 불균형 음성 변동 쉿 소리, 윙윙 거리거나 울리는 소리, 또는 울리는 소리 시야가 흐려지고 막히거나 :가려운:귀, 충만감 혀 통증 잦은 기침이나 인후통과 손가락의 쑤시거나 끊어짐, 통증 등의 지속적인 통증.
...다른 끝내주는 다른 증상들, 어떤 사람들은 경험하지만 다른 사람들은 그렇지 않습니다..
TMJ의 발달을 역전시키고 자신을 치료하는 유일한 방법은 턱 근육과 턱 주위의 모든 근육을 풀어 강화시키는 것입니다. 이것은 간단한 제트 매우 강력한 운동을 사용하여 수행 할 수 있습니다 :
1) 턱 운동은 턱 근육을 직접 강화하고 느슨하게합니다. 이러한 운동을 연습 할 때 턱 근육은 턱을 잘못된 위치로 밀기 시작합니다. 대신, 턱 관절을 올바른 위치로 안내하고 그런 식으로 TMJ를 치료합니다..
2) 혀가 운동을하고, 혀 근육을 풀어 준다. 건강한 사람들조차도 혀에 긴장감이 너무 많습니다. TMJ로 고통받는 사람들은 거기에서 균형을 잃고 있습니다..
3) 목구멍 운동은 목을 강화시킵니다. 인후 근육은 우리가 거의 주목하지 않는이 ';숨겨진';근육의 일부입니다. 그러나 그들은 매우 중요하며, 뻣뻣 해지면 목구멍에 여러 가지 증상이 나타날 것입니다..
4) 목과 어깨와 턱 근육 사이에는 거의 분리가 없다. 딱딱한 사람은 다른 사람은 즉시 긴장합니다. 목과 어깨 운동은 직접적인 턱 연습만큼 중요합니다..
5) 호흡의 중요성을 과소 평가하지 마십시오. 근육에 산소가 흐르지 않으면 근육이 약화되어 뻣뻣해진다. TMJ에 또 하나의 공헌 요인. 호흡 운동은 산소로 근육을 부 풀리게하여 치유력을 높이게됩니다..
이 운동은 TMJ로 고통받는 수천 명의 사람들에 의해 성공적으로 수행되었으며,이 복잡한 상태에 얼마나 많은 원인들이 놓여 있는지를 고려하여 그들이 얼마나 효과적인지 여전히 놀랍습니다..
하지만 축하하기 전에, 나는 너와 잔인하게 정직하게 굴어..
밤에는 통증이 거의 없지만 (이 운동이 얼마나 빨리 작동하는지 놀랍지 만). 오랜 시간 동안 근육에 축적 된 긴장을 되돌리려면 약간의 시간이 걸릴 것입니다 (어떤 증상.
턱 주위의 근육은 이전의 강도와 유연성을 회복해야합니다. 그래서 턱 근육 자체가 있어야합니다. 그러나 그것은 충분하지 않습니다. 턱 근육은 턱 관절을 자연스러운 건강 상태로 안내하고 고정해야합니다. 이것은 조금씩 (종종 하루에 몇 분의 1 인치).