조용하고, 섬세하며, 자신감이 부족한 것은 사람들이 보통 알코올 중독자와 연관시키는 특성이 아닙니다. 결국 알콜 중독자가 아닌 사람들은 사회적, 시끄 럽고, 자신감을 발산하며 점점 더 많은 술을 마십니까? 개념 상 반 직관적이지는 않지만, 이러한 성격 특성과 알코올 중독은 완벽하게 맞아 떨어지고 중독자는 자신감이 없으면서 :자기 성향:을 외적 표현을 통한 훌륭한 표시로 전환하는 것이 일반적인 알코올 중독 행동입니다.
귀하의 신뢰를 높이는 5 가지 비밀 | 오늘 자신감을 얻는 방법!
많은 알코올 중독자는 사람들에게 알콜이 필요하다는 것을 알립니다. 그들의 사회적 기술은 더 뛰어나고 항상 부족했던 자신감을 얻습니다. 이것은 알코올 중독자가 알콜 중독을 발견 한 후에도 술을 마시고 계속 마시는 이유 중 하나 일뿐입니다. 대부분의 과학자들과 의학 전문가들은 현재 알코올 중독은 유전학, 사회 학적, 심리적 상황의 복합적인 혼합에서 기인한다고 인정하지만, 대부분의 알코올 중독자들은 계속 술을 마시는 것이 술에 취하지 않을 때 결코 가지지 못한 자신감과 개성과 친구입니다 . 알콜 중독자가 :나는 술이 필요합니다.:라고 말하면 그들은 거짓말하지 않습니다. 그들의 지속적인 성격, 자신감, 그리고 친구들은 계속해서 마시는 것에 달려 있습니다. 이것은 알콜 성 짐승이다. 알콜 중독자가 술을 마실 필요가 있음을 확신시키는 것은이 짐승입니다..
짐승을 죽이는
알코올 중독 치료에 관한 논쟁은 다양한 치료법의 기초적인 차이점보다 더 깊게 진행됩니다. 여러 치료법은 알코올 중독의 근본 원인에 대한 다양한 신념의 자연스런 결과입니다. 예를 들어 알코올 중독이 심리적 손상의 표현이라고 생각하는 사람은 대개 학대 또는 포기로 중독을 깨거나 적어도 질병을 통제하는 데 도움이되는 심리 치료 및 지원 단체를 모색 할 것입니다.
현재 새로운 연구가 진행됨에 따라 많은 중독 치료 전문가들이 많은 사람들이 알콜 중독에 유전 적 소질을 가지고 태어났다는 데 동의합니다. 이 유전 적 소인은 알코올 중독으로 이어지는 모든 요인들을 사람에게 남깁니다. 이러한 요인으로는 알코올에 대한 갈망, 관용 증대 및 극심한 의존이 있습니다. 이것은 모든 알코올 중독자가 이들과 함께 태어났다고 말하는 것은 아니지만 장기간의 과음으로 동일한 상황을 만드는 것은 아닙니다..
연구 결과 알코올 중독의 원인이 여러 가지로 복잡해 졌다고 가정하면 치료 반응은 필연적으로 복잡해집니다. :알코올 중독 유전자:가 밝혀 짐에 따라 점점 더 많은 중독 전문가들이 중독자의 영양 섭취를 적극적으로 지원하고 있습니다. 음식물 섭취량의 변화는 유전 적 소질을 알코올 중독으로 바꾸는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. orthomolecular medicine이라고 불리는 그러한 방법 중 하나는 생화학 및 유전 적 소질의 영양 문제와 관련된 뇌 결핍에 초점을 맞추고 있습니다. 이 방법은 중독자의 생화학 적 결핍을 보완하기 위해 음식과 영양 사용에 많은 성공을 보여주었습니다.
결합 방법
orthomolecualar 의약품 및 알코올 중독과 싸우는 데있어 다른 영양 및 의학 치료법의 성공에도 불구하고, 대부분의 중독자들은 여전히 거의 영적 각성을지지하는 12 Step / AA와 같은 전통적인 지원 그룹을 포기하지 않았습니다. 비록 중독 치료에 대한 대부분의 지지자들이 그들의 방법론을 :적절한:치료법으로 시사하고 있지만 분명히 알 수 있듯이 알콜 중독의 :짐승을 죽이는:가장 좋은 방법은 적절한 치료와 지원이 결합 된 영양 변화의 조합입니다 기반 치유. 이 조합 만이 중독자에게 진정한 내적 확신과 자신이 추구 한 적절한 신체적 균형을 성공적으로 부여 할 수 있습니다. 자신감을기를 수있는 방법 이것은 개와 다른 사람들 및 동물의 안전을 위해 중요합니다. 오늘 우리는 간단히 :머물다:명령을 다룰 것입니다 ... :스테이:명령은 개가 알아야 할 중요한 명령입니다.
결국 우편 배달부가 괜찮은지 후에 도망 치기를 원하지 않을 수도 있습니다.!
당신의 개에게 :앉아:명령을 내리기 시작하십시오. 그런 다음 손바닥이 마주 보도록 손을 평평하게하면서 :머물다:라고 말하십시오. 그를 구두로 칭찬하고 몇 초간 기다린 다음 대접을주고 몇 초 정도 기다린 다음 :ok:로 풀어 놓아 그를 자리에서 나오게하십시오.
이 운동을 반복하고 매 순간 다른 위치에 앉을 때 최대 5 초를 더하십시오..
개가 5 초간의 :체재:에 익숙해지면 10 초간의 :체재:를 할 수 있습니다. 이렇게하려면 개에게 :앉으세요.:라고 물어보십시오. 그가 앉아있을 때 오른쪽에 :머물러라:는 명령을 내리십시오. 구두로 침착하게 그를 칭찬하고 대접을주고 그에게 다른 대접을 주면 그를 계속 칭찬합니다. 10 초간 머무르는 동안 2 ~ 3 회 치료를 해주면 좋습니다.
당신의 개는 머무르는 것이 여전히 치료와 동일하다는 것을 빨리 배울 것입니다! 그러나 개가 앉은 자세에서 움직이기 시작하면 unemotional tone :eh-eh:, :wrong:또는 :no:로 말하십시오. 그의 시야에서 치료를 제거하고 다시 앉으라고하십시오..
그가 여전히 앉아 있지 않으면, 그 대접을 받아서 앉은 자세로 다시 끌어 오게하지만, 그에게 대접을주지 마라. 그가 다시 앉아 있으면, 다시 :머물다:라고 말하고 운동을 반복하십시오. 이 훈련을받는 동안 당신은 그를 위해 너무 빨리 움직일 수 있습니다..
다시 말하지만, 당신은 개가 성공하기를 원하기 때문에, 짧은 간격으로 돌아가서 다시 그 일을하는 것이 좋습니다. 아직 준비가되어 있지 않은 일을하도록 밀어 붙이는 것보다 낫습니다..
당신의 개가 10 초간의 :체재:에서 일관되게 성공한다면 이제 새로운 것을 시도 할 수 있습니다. 당신의 개가 앉은 자세에있을 때, 당신의 개를 천천히 걸어 다니고, 가까이에 머물기 시작하십시오..
그는 당신을 지켜 보며 일어나고 싶을 것입니다. 그래서 당신이 만들고있는 원의 90도마다 :머무르다:고 말하십시오. 아직도 머무르고 그를 대접 해 주신 것을 찬양합니다..
다시 말하지만, 개가 위치에서 움직이려하면 :어 - 어:, :잘못:또는 :아니오:라고 말하십시오. 그런 다음, 그가 앉아서 체재하고, 그를 칭찬하고, :머물러 라:고 상기 시키십시오. 명령에서 그를 풀어 주면 대접을하지 말라. 보상은 :움직이지 말고:머물러있는 행동에 대한 것이다.
이 운동을 집과 뒷마당 주위에서, 처음에는 통제 된 환경에서, 그리고 많은 산만 함으로 연습하십시오. 다음으로, 산책을 할 때 사용해보십시오. 그러나 이것은 자신의 성공 능력에 대해 매우 자신감이있는 경우에만 수행되어야합니다.
당신이 시간을내어 당신의 개가 이것을 배울 수 있고 다른 기본적인 복종 훈련들 중 몇 가지를 배우는 것이 가치가있을 것입니다.!