여성들은 남성보다 더 자주 스트레스를받는 것 같습니다. 73 %의 여성이 자신의 자녀, 파트너 및 부모 또는 부모의 가정과 보호자의 주된 의사 결정자로 자신을 밝히며 치료의 각 측면이 스트레스를 유발합니다. 불행히도, 너무 자주 여성들은 스트레스를 완화하기 위해 필요한 조치를 취하지 않으며, 그들 자신의 신체적 건강이 고통을 겪습니다.
• 심한 짜증과 성급함
• 기분 변화
• 초점을 맞출 수 없음
• 살찌 다
스트레스와 불안 에센셜 오일 사용하기
• 통증과 통증
또한 신체적 인 통행료가 들며 면역계를 약화시키고 기억 세포에 손상을 줄뿐만 아니라 편두통, 소화 장애, 고혈압 및 만성 불안과 같은 두통의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 기본적으로 ';인생을 통제하십시오';! 연구 결과에 따르면 스트레스의 누적 효과는 심각한 장기적인 결과를 초래할 수 있습니다. 실제로 질병의 70 %는 몸과 마음의 스트레스로 인해 발생합니다! 희소식은이다; 이름에서 알 수 있듯이, 아로마 테라피는 진정으로 치료를위한 아로마와 웰빙 감각을 사용하는 치료법입니다. 아로마 테라피는 스트레스를 경험할 수있는 여러 가지 방법을 제공합니다. 마음과 감정에 미치는 향기의 효과가 자신과 상황에 대해 어떻게 기분을 좋게 할 수 있는지 알아 차린 적이 있습니까? 아로마는 기분을 좋게하고, 스트레스를 줄이며, 에너지를 더 많이주고, 긴장을 풀고, 더 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다. 시골 길을 따라 걷는 자신을 상상해보십시오. 나무, 향기로운 부시, 꽃이 핀다. 당신은 깊게 숨을 쉬어 진정한 향기를 맛보고 ... 갑자기 불안감이 사라집니다. 진실은; 그 향기는 당신을 운반 할 수 있고, 매일의 스트레스에서 벗어날 수 있습니다. 아로마 테라피 (Aromatherapy)는 5000 년 이상으로 거슬러 올라가며 치유 요법에서 가장 쉽게 사용할 수있는 형태 중 하나입니다. 당신은 이미 아로마 테라피의 예술을 연습하고 그것을 단지 깨닫지 못합니다. 우리가 제과점을 지나갈 때 우리는 멈추어 깊게 숨을들이 쉬고 갓 구운 빵, 파이 또는 다른 맛있는 냄새를 맡습니다 ... 아니면 당신이 선물 가게를 방문했을 때 당신이 직면 한 멋진 냄새를 격리하려고 할 때 먼저 문을 빠져 나간다..