두 사람은 분명히 관련이 있고 그들은 서로에 대해 꽤 알고있는 것 같습니다. 그들은 비슷한 경험을 겪었던 것 같습니다..
그러나 그들은 서로 잘 의사 소통하는 것 같지 않습니다..
한 사람은 완전히 합리적이고 논리적입니다. 그들은 분석하고 비교하고, 측정하고 토론합니다. 내가이 사람들과 이야기 할 때마다 나는 논리의 언어를 사용한다는 것을 확실히 확신한다..
의자에있는 다른 사람은 현저히 다릅니다. 그들은 논리에 관심이 없다. 그들은 합리적인 것이 요구되는 것을 절대적으로 요구하지 않습니다. 그들은 느끼고 뇌 기능보다는 정서적 기능을합니다. 나는이 사람들과 이야기 할 때 상상의 언어를 사용한다는 것을 확실히 확신한다..
최면의 과학
물론, 저는 실제로 치료사에게 두 명의 다른 사람들이 있지는 않지만, 마치 제가하는 것처럼 느낄 수 있습니다..
첫 번째 사람은 분석적이고 논리적 인 사람은 단순한 의식적인 마음이고 다른 사람은 무의식적 인 사람입니다. 두 가지 모두 유용하고 참으로 필수적인 부분이지만 그 성질은 아주 다릅니다. 그리고 종종 그들은 서로에 대해 불리 할 수 있습니다..
이것이 왜인지 더 잘 이해하려면 우리의 마음이 기능하는 방식을 이해해야합니다..
알다시피, 의식적인 마음은 그 이유의 일부입니다. 기본적으로 우리가 생각하는 사람입니다. 의지력과 의식적 의사 결정의 고향이다..
반면에 잠재 의식의 마음은 감정을 경험하는 우리의 일부입니다. 기본적으로 우리가 느끼는 사람입니다. 그것은 우리의 습관과 우리의 신념의 저장소입니다..
우리는 또한 세 번째 부분을 가지고 있으며, 그것은 의식이없는 마음입니다. 이것은 단순히 우리가 당연하게 생각하는 모든 과정, 즉 호흡과 심장 박동, 체온의 조절, 자율 신경계의 기능을 원활하게 수행 할 책임이있는 부분입니다.
그것은 우리가 잠에서 깨어 났을 때, 우리가 실제로 그것에 대해 생각하거나 지시 할 필요없이 일들을 계속 지키는 것입니다..
사람들이 내게 치료사로서의 역할을하러 나를 방문 할 때, 보통 그들이 느끼는 방식에 문제가 있었기 때문입니다..
그들은 보통 기분이 좋아지기 위해 생각할 수있는 모든 것을했습니다. 그들은 문제를 부정하려고 노력했으며, 의지력을 사용하여 그것을 버리려 고합니다. 그들은 그것을 생각하려고 노력했다. 논리로 그것을 정복하고, 스스로 바보 같이 굴지 말라고 말했습니다. 아직 아무 것도 효과가 없습니다..
이것은 드물게 나를 놀라게한다. 감정과 논리 간의 모든 전투에서 감정은 거의 항상 승리 할 것입니다. 우리는 무언가가 ';어리 석다';는 것을 완전히 이해할 수 있습니다. 그러나 무언가가 어리 석고 이해하게하는 것은 두 가지 매우 다른 것들입니다..
이것은 단순히 인간의 마음의 진정한 힘이 의식적 논리적 부분에 있지는 않지만 잠재 의식의 부분.
보통 무의식의 마음은 과거에 경험 한 경험이나 일련의 경험으로 인해 특정 방식으로 작업하고 있습니다..
실제 경험 자체는 사실 마음이 그 경험으로 한 것보다 훨씬 덜 중요합니다. 그것이 어떻게 처리되고인지되었는지 - 오인 된지.
과거의 인식 - 종종 어린이의 인식 - 신념은 태어 났으며이 신념은 무의식 속에 심어 져서 소프트웨어의 일부가 강력한 바이오 컴퓨터에서 작동 할 수도 있습니다.
그 인식이 잘못 되었다면 두려움, 불안, 불안, 걱정, 우울증, 낮은 자부심과 같은 불편한 감정을 만들어 내고 운전할 때까지 점점 강해졌습니다..
어려움은 우리가 아무리 노력해도 힘의 의지가 확산되어 제거 될 수 없다는 것입니다.
희소식은 최면과 최면 심리 요법으로, 우리는 마음의 잠재 의식 부분에 도달 할 수 있으며, 자신의 언어로 이야기 할 수 있습니다. 잠재 의식의 마음은 아무것도 잊지 않기 때문에, 우리는 어려운 감정의 근원, 즉 오해와 잘못된 믿음을 밝힐 수 있습니다. 우리는 그것을 재구성하고 그것을 재교육하여 방해 할 힘을 중립화 할 수 있습니다.
또한, 최면은 자율 신경계와 장갑에 손을 작동하기 때문에, 우리는 최적으로 작동하도록 돕고, 치유 속도를 높이고, 면역 체계를 강화하고, 심지어 통증을 관리합니다.
당신이 때때로 당신의 두 부분이있는 것처럼 느껴지고, 서로간에 확연한 관계가 있다면 여러면에서 당신이 옳습니다. 이 점을 알면 두 부분이 모두 최상의 기능을 발휘할 수 있도록 도움을 줄 수 있습니다..
전문적으로 전달 최면과 최면 요법 - 또는 정기적으로 자기 최면을 통해 - 당신은 다시 한번 자신과 당신의 세계와 전체를 느낄 수 있습니다. 최면 요법은 어떻게 변화합니까? 변화를 일으키기 위해 잠재 의식에 도달하는 데 사용되는 여러 최면 방법론이 있습니다. 각 방법에는 장단점이 있습니다. 두 사람이 동일하지 않으므로 각 개인이 가장 성공할 기술을 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다..
최면 CD 및 테이프를 판매하는 대부분의 회사는 표준 전통적인 최면 방법으로 구성된 CD를 제공합니다. 몇몇 판매 인은 훨씬 현대적이고 및 효과적인 Ericksonian 최면 방법을 제안합니다. 그리고 소수의 사람들이 여전히 신경 언어 프로그래밍 방법을 제공합니다..
가장 효과적인 방법론은 비디오 최면입니다. 비디오 최면은 최신 NLP 사고 프로세스를 사용하여 사람의 즉각적인 변화를 일으 킵니다. 비디오 최면 방법은 본질적으로 잠재 의식이 아닙니다.
:전통 최면술:을 통해 우리는 단순히 잠재 의식에 직접적인 명령을 내립니다. 이 유형의 자기 최면은 많은 질문없이 그 / 그녀가 말한 것을 일반적으로 받아들이는 피험자에게 효과적입니다. 오늘 판매되는 대부분의 미리 녹음 된 최면 테이프는 :전통적인 최면술:기술을 기반으로합니다. 불행히도 전통적 치료 요법은 사고 과정에서 분석적인 사람들에게는 그다지 효율적이지 않습니다..
대조적으로, Ericksonian 최면과 NLP 방법은 오늘날 세대의 대부분의 구성원을 위해 더 효과적으로 작동합니다! 이것은 오늘날 사람들이해야 할 일을하기보다는보고 듣는 모든 것을 분석하도록 가르침을 받기 때문입니다. 따라서 이러한 방법은 사고 과정에서 중요한 사람들에게 효과적입니다. Ericksonian 최면과 NLP는 잠재 의식에 도달하고 영향을 미치는 데 훨씬 효과적입니다. 그러나 이러한 방법을 높은 성공률로 적용하는 방법을 배우려면 수년간의 연구와 경험이 필요합니다..
:에릭슨 최면술:을 사용하여 잠재 의식에 사후 최후 제안을 제시하기 위해 은유라고하는 작은 이야기를 사용합니다. 이것은 대개 의식적 정신에 의해 야기 된 제안에 대한 저항을 없애주기 때문에 강력하고 효과적인 기술입니다. 은유에는 :Isomorphic:과 임베디드 된 명령 또는 :산재 된:자연의 두 가지 유형이 있습니다.
:신경 언어 프로그래밍:(NLP)을 사용하면 제안을 사용하는 대신 문제를 없애기 위해 비합리적 인 공포와 같은 문제를 만드는 동일한 사고 패턴을 사용합니다. 훈련 된 치료사의 손에있는 NLP는 매우 효과적 일 수 있습니다..
NLP Anchoring : 오래된 음악을 듣고 과거의 감정을 유발 한 적이 있습니까? 처음에 노래를 들었을 때, 당신은 그 감정을 경험하고 있었고, 그들은 무의식적으로 음악 소리와 관련이있었습니다. 그래서 음악은 감정을위한 앵커가되었습니다. 이제 당신이 노래를들을 때 같은 감정을 다시 불러 일으 킵니다..
고정은 매우 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 당신이 과거에 어떤 일을 잘했다고해서 칭찬받을만한 기억이 있다고 가정 해보십시오. 그 기억으로 돌아 가면, 그 당시에 가진 자긍심의 느낌을 되살려 낼 수 있습니다. 자존감을 다시 경험할 때 두 손가락을 동시에 만지면 그 감정은 자존감의 닻이 될 것입니다.
이제는 다이어트에 충실하고 체중을 줄이려는 동기를 만들고 싶다고 가정 해보십시오. 얇고 섹시한 몸매로 자신의 정신적 이미지를 만들고 동시에 앵커를 발동시키는 경우 (두 손가락을 다시 누르십시오) 잠재 의식은 자부심의 느낌을 당신의 이미지에 얇은 몸매로 연결하고 체중 감량 동기 수준이 기하 급수적으로 증가합니다..
NLP Flash : 이것은 잠재 의식 속에서 물건을 뒤집을 때 사용할 수있는 매우 강력한 NLP 기술입니다. 따라서 스트레스 감정을 유발하는 데 사용 된 생각과 경험이 실제로 휴식을 유발합니다.
NLP Flash 기술은 조건부 응답을 제거하는 빠른 방법이기도합니다. 예를 들어 : 흡연자가 TV를 보면서 담배를 피우면 잠재 의식은 두 가지 행동을 한 데 모아서 TV를 볼 때 자동으로 담배에 대한 강력한 갈망을 얻습니다. 플래시를 사용하면 흡연자의 마음이 TV에서 담배 이미지를 분리하여 TV를보고 있기 때문에 담배를 피우지 않아도됩니다.
:Subliminal:테이프의 경우 녹음에는 두 개의 트랙이 있습니다. 하나의 트랙에는 의식이 들리는 소리가 들립니다. 커버 사운드는 음악에서부터 버블 스트림의 사운드까지 다양합니다. 대체 트랙에는 잠재 의식이 들려주는 직접적인 제안이 포함되어 있습니다. 이 제안은 세션 중에 수백 번 반복됩니다. Subliminals는 자기 최면 프로그램에 추가 될 수 있습니다. 그러나 Subliminals는 효과적이지 않기 때문에 결코 최면 또는 NLP를 대체하지 않을 것이다! 그들은 어떤 식 으로든 비교하지 않습니다 !! 일부 전문가들은 잠재적 인 CD를 듣는 데 80 시간 이상이 걸리기 전에 많은 사람들에게 영향을 미칠 것이라고 주장했습니다.
우리가 논의 할 최면의 마지막 방법은 비디오 최면입니다. 비디오 최면은 최면의 가장 효과적인 형태입니다!
비디오 최면에 사용되는 기술은 NLP 기술을 기반으로합니다. NLP 기술은 최면술 후 명령 대신 사람의 기존 사고 프로세스를 활용하여 작동합니다. 인구의 70 % 이상이 그들이 듣는 것보다는보고있는 것을 기반으로보다 빨리 배웁니다..
그것에 대해 생각 해봐. 텔레비전을 시청할 때 음식이나 담배를 갈망하는 느낌이 든다면, 그것은 당신의 마음 속에 손에 든 음식이나 담배 한 개가 담겨있는 비디오 이미지를 기록한 다음 텔레비전의 이미지로 그 이미지를 묶은 것이기 때문입니다. 너는 결코 너 자신에게 말하지 않았고, 그들을 서로 연관시키는 말로 너 자신에게 말했다. 사실이 아니다.?
그래서 비디오 최면 기법이 강력하고 효과적입니다. 그것은 구어체에 의존하여 전통적인 의미에서 최면술이 아닙니다. 오히려 그것은 무의식 상태로 이미지를 전송하는 것에 의존합니다. 그리고 슬픈 TV 쇼를 보았을 때 울어 본 적이 있다면, 잠재 의식에 도달 할 때 비디오 최면이 얼마나 효과적인지 알 수 있습니다. 이 기술을 사용하면 일반적으로 첫 번째보기부터 시작됩니다.!
비디오 최면 / NLP 양상은 하이테크 디지털 프로세스를 통해 잠재 의식을 훈련시킵니다. 이것은 당신의 갈망과 긴장을 풀어주고, 흡연자가 쉽게 끝낼 수있게하며, 다이어트하는 사람은 그들의 충동과 식욕을 잃을 수있게합니다. 결과는 처음보기부터 시작됩니다.!