안녕하세요! 내 이름은 산드라이고 나는 너와 내 체중 감량 이야기를 나누고 싶었다. 나 다이어트 전문가 나 그런 식으로 말하지 마. Im 당신이 시도한 모든 유명한 다이어트보다 잘 작동하는 시스템을 마침내 알아 낸 3 명의 아이들이있는 한 명의 엄마 (아시다시피, 작동하지 않는 시스템!). 바라건대 내 이야기는 내 방법을 시도하고 약간의 무게를 잃을 수있는 영감을 줄 수 있습니다.!
내가 처음으로 여분의 파운드를 얻은 방법
많은 사람들이 게으름 뱅이들이 게으르다는 이유로 그렇게 생각합니다. 진실은, 많은 여자, 저 같이, 생활 때문에 여분 무게를 얻는다이다. 자녀를두고 하루 종일 책상에서 일하면서 오랜 세월을 보낸 후 반드시 지칠 수 있습니다. 하루 종일 일하고 집에 돌아가서 아이들을 자고 디딜 방아로 똑바로 뛰어 오르기를 원하는 사람은 누구입니까? 나야, 그게 확실해..
";경찰"; TV 쇼 패러디
나는 132 파운드의 무게였습니다. 나는 슈퍼 모델 스키니 또는 아무것도를 wasnt한다. 그러나 나는 꽤 날씬했다. 나의 첫 아들이 태어난 후에, 나는 약 10 파운드를 얻었다. 제 3의 아이가 태어난 후, 나는 3 파운드의 아이를 갖게 된 총 31 파운드를 얻었고, 그 후에 체중 사다리를 기어 올라가는 것 같았습니다..
내가 163 파운드 인 하루를 보았을 때 나는 부끄럽다. 나는 다이어트를 들여다 보면서 심지어 당시 가장 인기있는 모든 것을 시도했다. 아무 것도 나에게 진짜 결과를 가져다 준 적이 없어.
얼마 지나지 않아 나는 소녀들과 나들이하는 것을 멈추었으며, 나는 내가 어떻게 느끼는지 미워했다. 나는 심지어 더 많은 것을 먹기 시작했고, 그럭저럭 매우 자기 총 187 파운드를 얻을 수 있었다. 오프라와 같은 단순한 TV 쇼가 내 인생을 바꿀 수 있다고 생각한 적은 없었지만 ....