많은 사람들이 위 역류를 앓고 있기 때문에 경증부터 중증까지 다양합니다. 위 역류에 익숙하지 않거나 고통 받고있는 분들을 위해이 기사에서는 문제를 치료하거나 줄이기 위해 취할 수있는 조치에 대해 설명합니다.
위 역류를 정의
위 역류성 질환 (GERD)은 위를 식도로 역류시키는 것으로 정의됩니다 (구강과 위를 연결하는 관). 뱃속에서 식도로 식량이 흘러 들어 가면서 불편 함을 느끼게됩니다. 입안에 쓴맛이 있고 삼키는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 위 역류성 질환은 종종 가슴 치료라고도합니다..
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사리
사실 많은 사람들이 위장 역류를 한 번 또는 여러 번 경험합니다. 그 이유는 많은 사람들이 흡연, 기름기 많은 지방 음식과 같은 건강에 좋지 않은 것들에 탐닉하기 때문입니다. 특히 지방 음식은 위 역류와 함께 한판 승부를 일으킬 수 있습니다. 왜? 뚱뚱한 음식은 그것이 먹은 후에 오랫동안 사람의 뱃속 안에 남아있을 수 있습니다..
앞에서 언급했듯이 위식도 역류로 때때로 가릴 수 있거나 만성화 될 수 있습니다. 사람이 만성 위 역류를 앓고 있다면 심각한 염증, 궤양, 빈혈 또는 저혈증과 같은 다른 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다 카운트.
처방 된 솔루션
만성 문제가된다면 사람이 위 역류를 조절할 수있는 방법이 있습니다..
첫째, 위 역류를 앓고 있고 흡연하는 경우 즉시 중지하십시오. 흡연이 위 퇴조에 얼마나 영향을 미치는지에 대한 몇 가지 논란이 있지만 일부 부작용이 있음을 입증 할 수있는 충분한 연구가 있습니다. 확립 된 것은 흡연으로 위 배출이 지연되어 위궤양으로 이어질 수 있다는 것입니다.
둘째, 사람이 과체중이고 만성 위 역류를 앓고 있다면 초과 체중 감소를 고려해야합니다. 과체중이고 위 역류를 앓고있을 때 체중이 위를 압박하고 내부의 압력을 상승 시킨다는 이론이 있습니다.
셋째, 만성 위 역류를 앓고있는 사람은 모두 함께 술을 제한하거나 제거해야합니다. 술을 계속 마시면 하루에 한 잔의 술을 마셔야합니다.
넷째, 잠자기 전에 두세 시간 동안 먹지 마라..
다섯째, 위 역류로 고통받는 사람들은 카페인을 제한해야합니다. 여기에는 커피, 초콜릿 및 소다가 포함됩니다..
여섯째, 위 역류가 충분히 심하면 의사를 만나고 문제를 치료할 약을 처방 할 수 있습니다. 당신에게 처방 될 수있는 약물은 위산 분비를 줄이는 H2 차단제입니다. 효소 펌프 공정을 멈추게함으로써 위산 분비를 예방하는 프로톤 펌프 억제제도 있습니다.
결론
모두가 위장 역류로 고통받습니다. 위 역류성이 만성이 될 때, 사람은 닥터를보고, 그들의 규정 식 습관에 면밀한 관찰을 가지고 가야한다. 위 역류의 원인은 일반적으로식이 요법이며 바뀔 수 있습니다. 이는 좋은 소식입니다. 위 역류가식이 요법으로 바꿀 수없는 경우, 의사는 약을 처방하여 조절할 수 있습니다.
그러니 기다리지 말고 행동하십시오. 무엇이 문제가 악화 될 때까지 기다리는 것입니다. 필요한 사항을 변경하면 삶의 질을 훨씬 향상시킬 수 있습니다..