호로 파의 진정한 혜택은 의학적으로 오랫동안 사용 된 의료 역사에 있습니다. 수세기 동안 아유르베 딕 (Ayurvedic), 중국 전통 의학 및 민간 요법에 걸친 호로 파 (fenugreek)는 전 세계적으로 사용되고 있습니다. 호로 파 (Fenugreek)는 매우 많은 용도를 가지고 있습니다. 그러나 과학자들은 호기심 상위 2 가지 기능을 좁힐 수있었습니다. 호로 파에는 혈당과 콜레스테롤을 줄일 수있는 능력이 있습니다. 호두 까기 인은 혈당을 낮추는 능력으로 당뇨병에 시달리는 사람들이 특별한 관심을 가질 수 있습니다.
고혈당을 낮추는 3 가지 방법
호로 파는 기원전 1000 년 전부터 거슬러 올라간 것으로 이집트의 텍스트까지 거슬러 올라가는 가장 오래된 재배 식물 중 하나입니다. 이 텍스트는 fenugreek가 방부 처리 및 미이라기 과정에서 어떻게 사용되었는지 자세히 설명합니다. 역사에 의하면 호로 파는 진정 다목적 허브입니다. fenugreek는 또한 최음 제지로 사용되어 가축에 대한 부패 된 잔디의 매력을 높이고 커피처럼 양조 할 수 있으며 예전에는 의류 용으로 노란색 주사위로 사용되었습니다.
수천 년 동안, 호로 파는 북아프리카, 중동 및 극동 지역의 치료 시설로 사용되었습니다. Fenugreeks 치료법에는 관절염, 탈모, 남성 생식 지원, 신장 건강, 상처 치료 등이 포함됩니다. 소화를 자극 할 수있는 :온난화 (warming):약초로 중국 약초상 수상 호로 파. 호로 파는 우유 생산량을 증가시키기 위해 모유 수유를함으로써 오늘날 널리 사용되고 있습니다.
호로 파 씨앗에는 건강에 도움이되는 천연 용해성 섬유질 인 갈 락토 만난이 거의 25 % 포함되어 있습니다. 이러한 건강상의 이점 중 하나는 심혈관 질환 위험 감소입니다. 호로 파 씨앗 인 갈 락토 만난은 소화 속도를 늦추어 포도당 흡수를 늦추고 혈당 수치를 안정화시킵니다. 호로 파 씨앗의 또 다른 이점은 식욕 억제 능력입니다. 갈 락토 만난 섬유는 위장에서 팽창하여 음식 섭취량을 완전히 줄입니다..
호로 파에는 많은 아미노산이 있지만 가장 풍부한 아미노산은 4- 하이드 록시 이소 루신입니다. 이 아미노산은 췌장을 자극하여 인슐린을 방출하는 것으로 나타났습니다 (Diabetes, 1998). 인슐린은 혈당을 떨어 뜨려 당뇨병 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. Fenugreek는 효소 인 sucrase와 alpha-amylase를 통해 혈당을 조절합니다. 이 두 가지 효소를 억제함으로써 fenugreek는 탄수화물의 설탕으로의 분해를 늦추어 체내의 혈당을 더욱 낮출 수 있습니다..
2003 년 대체 의학 리뷰 (Alternative Medicine Review)는 2 형 당뇨병 환자에서 호로 파 보충제가 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추며 중성 지방 또는 혈중 지방 수치를 낮추고 당뇨병 증상을 완화시키는 몇 가지 연구 결과를 발표했습니다. 1991 년 Phytotherapy Research는 비 당뇨병 환자에 대한 유사한 결과를 보여주는 연구 결과를 발표했습니다..
다음에 인도 식당에서 외식을하고 카레를 물고 먹으면 호로 파의 맛을 좁혀보십시오. 호로 파의 혜택을 완전히 누리려면 온라인 인터넷 비타민 저장소에 들러 표준 화 호크 병을 가져 와서 허브 혈당과 콜레스테롤 저하 효과를 진정으로 경험하십시오. 저혈당의 방법 호로 파의 진정한 이점은 의학적 사용의 오랜 역사에 있습니다. 수세기 동안 아유르베 딕 (Ayurvedic), 중국 전통 의학 및 민간 요법에 걸친 호로 파 (fenugreek)는 전 세계적으로 사용되고 있습니다. 호로 파 (Fenugreek)는 매우 많은 용도를 가지고 있습니다. 그러나 과학자들은 호기심 상위 2 가지 기능을 좁힐 수있었습니다. 호로 파에는 혈당과 콜레스테롤을 줄일 수있는 능력이 있습니다. 호두 까기 인은 혈당을 낮추는 능력으로 당뇨병에 시달리는 사람들이 특별한 관심을 가질 수 있습니다.
호로 파는 기원전 1000 년 전부터 거슬러 올라간 것으로 이집트의 텍스트까지 거슬러 올라가는 가장 오래된 재배 식물 중 하나입니다. 이 텍스트는 fenugreek가 방부 처리 및 미이라기 과정에서 어떻게 사용되었는지 자세히 설명합니다. 역사에 의하면 호로 파는 진정 다목적 허브입니다. fenugreek는 또한 최음 제지로 사용되어 가축에 대한 부패 된 잔디의 매력을 높이고 커피처럼 양조 할 수 있으며 예전에는 의류 용으로 노란색 주사위로 사용되었습니다.
수천 년 동안, 호로 파는 북아프리카, 중동 및 극동 지역의 치료 시설로 사용되었습니다. Fenugreeks 치료법에는 관절염, 탈모, 남성 생식 지원, 신장 건강, 상처 치료 등이 포함됩니다. 중국 약초상 수상 호로는? 온난화? 소화를 자극 할 수있는 허브. 호로 파는 우유 생산량을 증가시키기 위해 모유 수유를함으로써 오늘날 널리 사용되고 있습니다.
호로 파 씨앗에는 건강에 도움이되는 천연 용해성 섬유질 인 갈 락토 만난이 거의 25 % 포함되어 있습니다. 이러한 건강상의 이점 중 하나는 심혈관 질환 위험 감소입니다. 호로 파 씨앗 인 갈 락토 만난은 소화 속도를 늦추어 포도당 흡수를 늦추고 혈당 수치를 안정화시킵니다. 호로 파 씨앗의 또 다른 이점은 식욕 억제 능력입니다. 갈 락토 만난 섬유는 위장에서 팽창하여 음식 섭취량을 완전히 줄입니다..
호로 파에는 많은 아미노산이 있지만 가장 풍부한 아미노산은 4- 하이드 록시 이소 루신입니다. 이 아미노산은 췌장을 자극하여 인슐린을 방출하는 것으로 나타났습니다 (Diabetes, 1998). 인슐린은 혈당을 떨어 뜨려 당뇨병 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. Fenugreek는 효소 인 sucrase와 alpha-amylase를 통해 혈당을 조절합니다. 이 두 가지 효소를 억제함으로써 fenugreek는 탄수화물의 설탕으로의 분해를 늦추어 체내의 혈당을 더욱 낮출 수 있습니다..
2003 년 대체 의학 리뷰 (Alternative Medicine Review)는 2 형 당뇨병 환자에서 호로 파 보충제가 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추며 중성 지방 또는 혈중 지방 수치를 낮추고 당뇨병 증상을 완화시키는 몇 가지 연구 결과를 발표했습니다. 1991 년 Phytotherapy Research는 비 당뇨병 환자에 대한 유사한 결과를 보여주는 연구 결과를 발표했습니다..
다음에 인도 식당에서 외식을하고 카레를 물고 먹으면 호로 파의 맛을 좁혀보십시오. fenugreek의 혜택을 완전히 누리려면 온라인 인터넷 비타민 저장소에 들러서 표준화 된 fenugreek 1 병을 가져 와서 허브 혈당 및 콜레스테롤 저하 특성을 진정으로 경험하십시오.