이제 우리는 골프 스윙의 생체 역학에 대해 이야기 할 수 있습니다. 저항과 G-force, 단일 평면 vs. 이중 평면 접근법에 대해서는 골프 스윙의 물리학 및 방정식으로 자세히 설명합니다 ...하지만 먼저, 골프에 대한 가장 기본적인 조언이 제공됩니다. 그네:
편하게 하다.
골프 스윙은 실제로 자연스러운 동작이며 일단 어떻게하는지 알면 호흡과 같습니다. 모든 전문 용어와 수학에 겁 먹지 마십시오. 어떤 프로 골퍼가 당신에게 말할 것 인 것처럼 가장 중요한 것은 심호흡을하고 긴장을 풀며 골프 스윙이 그 일을하게하는 것입니다.
골프 클럽을 휘젓는 방법
말하자면, 골프 클럽을 스윙하는 방법을 한 단계 한 단계 씩 살펴 보겠습니다..
그립 잡기
첫째, 오른손으로 클럽을 똑바로 수직으로 잡으십시오. 자, 왼손으로 감싼다. 클럽은 손가락 안쪽의 패드, 손바닥에 가장 가까운 자릿수 및 손바닥 위에 있어야합니다. 검지 손가락의 가운데 숫자 패드가 클럽과 접촉하도록 왼손을 약간 각도로 잡을 수 있습니다. 어느 쪽이든 당신에게 가장 편안한 느낌을줍니다. 엄지 손가락이 클럽의 샤프트를 따라 위로 향해야합니다..
이제 오른손을 왼손 위에 샤프트에 다시 감습니다. 왼손이 손바닥과 밑단 손가락으로 축 주위를 감싸고 있니? 글쎄, 당신은 손가락으로 주로 오른손으로 클럽을 잡고 있어야합니다. 왼손 바로 위에 있어야하고 오른쪽 엄지 손가락이 약간 오른쪽으로 붙어 있어야합니다..
그립감은 익히기가 힘들며 다양한 방법이 있습니다. 실제로 :옳은:방식은 아니며, 자신을 위해 가장 좋은 방법을 선택하십시오..
오른쪽 골프 자세
자세가 옳지 않다면 전체 스윙이 망가질 것입니다. 당신은 바로 그 자세를 취해야하고, 그것은 연습을 필요로합니다. 자세 ( :주소:라고도 함)가 양호하면 스윙은 자연스러운 유체 움직임이됩니다. 처음에는 약간의 작업이 필요하지만 시간이 지남에 따라 자세를 완벽하게 유지할 수 있습니다..
우선 균형을 유지하십시오. 두 발에 체중이 고르게 분포되어 있어야합니다. 골프를 치는 사람이 샷을하기 전에 앞뒤로 엉덩이를 흔들면서 본 적이 있습니까? 그들은 바보처럼 보이지만 균형을 확인하고 있습니다. 최대한 동일하게 만드십시오.!
앞발은 공이있는 곳보다 먼저 있어야합니다. 다리는 어깨 길이 또는 조금 더 떨어져 있어야합니다. 발가락의 끝을 가로 질러 선을 그리면 목표로 직접 이어져야합니다..
허리를 똑바로 유지하지만 편한 자세를 취하십시오. 턱을 내밀어. 가장 중요한 것은 편안함.
It ';s Go-Time!
자, 몸통을 비비며 팔을 들고 클럽을 들어 올리십시오. 당신 몸은 봄처럼 감싸 야하고, 공에서 스윙을해야합니다..
가장 중요한 것은 팔을 휘두르지 말라는 것입니다. 바람을 쐬고, 허리와 몸통, 그리고 어깨부터 시작하여 몸을 부드럽게 풀고, 마지막으로 손목이 조금씩 풀어지게하십시오..
너무 빨리 스윙하지 마라! 더 빨리 의미하지는 않습니다. 너의 스윙은 부드럽고 자연스럽고 강렬하지 않아야한다..
스윙은 실제로 마지막 부분입니다. 그립과 주소는 대부분의 골퍼들이 스윙의 성공 여부를 결정하는 데 훨씬 중요하다고 간주됩니다..
한 번의 훈련으로 어떤 스윙없이 올바른 스윙을 얻는 것은 정말로 어렵습니다. 몇몇 친구들과 함께 골프를 치고 연습과 채찍질에 시간을 낭비하지 마십시오. 전략과 스윙 기술에 대한 두뇌를 고르고, 무엇보다 주목해야합니다. 자세한 정보는 골프 개선에 대한 http://www.getgoodatgolf.com/trouble-shot을 참조하십시오..
마지막으로, 실수를 추적하고 항상 개선 할 방법을 모색하십시오. 그게 프로들이 한거야..