환경 조건에 평등성이있는 특정 지점에서만 최적의 조건이 달성되고 우리 몸에 영적 에너지를 가져 오는 에너지 원이나 차크라에도 동일한 조건이 적용된다는 것이 입증 된 사실입니다. 삶의 또 다른 사실은 모든 인간은 외부 몸과 내부의 자아와 함께 살고 있으며, 둘 다 생존을 위해 매우 중요하다는 것입니다..
사람의 이러한 내부 및 외부의 자아가 건강한 상호 작용을 조정하고 유지할 수있을 때만 사람은 효과적으로 작업을 수행 할 수 있습니다. 인간의 생존에도이 두 가지에 대한 적절한주의가 필요합니다. 음식과 물은 우리 몸에 필요한 에너지를 제공하지만, 우리 몸의 다양한 차크라는 영혼의 건강한 존재에 책임이 있습니다. 올바른 차크라 균형이 중요합니다..
7 차크라 설명 및 밸런스 방법에 대한 지침
차크라 밸런스는 차크라의 클렌징이 완료된 후 후속 조치입니다. 차크라가 자신을 부정적으로 자유롭게하고 양성을 가져올 수있게되면 그들의 정화 과정은 끝났다고합니다. 천체는 이런 식으로 에너지를 교환하는 데 중요한 역할을한다고한다..
차크라 균형은 각 차크라가 에너지 균형을 이루도록 보장함으로써 얻어지기 때문에 개별 차크라가 균형을 이룰뿐만 아니라 전체 차크라 균형이 인간에게 보여 지므로 모든 신체 부위가 최상의 상태를 유지하게됩니다. 조건 및 당신은 건강에 있습니다.
모든 차크라의 영향은 인체의 중요한 기관 중 하나에 있으므로 이러한 차크라 밸런스를 유지하는 것이 필수적이되어 하나의 차크라에서 불균형이 발생하면 특정 중요 장기가 오작동 할 가능성이 있으며, 치명적일 수도있다..
물 소비와 다양한 목적을위한 사용은 신체의 차크라 균형 결정에 중요한 역할을하므로 체액은 일상 생활과 다이어트의 중요한 부분이되어야합니다.
우리 삶의 또 다른 중요한 부분은 각 차크라가 특정 색과 관련되어 있으므로 차크라의 불균형이 있다면 관련 색을 당신의 삶에 가져 오는 것이 효과적인 치료법이라고 할 수 있습니다..
수년 동안 사람들은 명상의 장점을 강조하면서 마음의 평화를 줄뿐만 아니라 영적 자기 자신을 재발견 할 수있는 채널을 제공합니다. 중요한 것은 바깥 몸의 신선함을위한 수면과 마찬가지로 중요한 것은 내면의 자아에 대한 명상입니다..
사실 자고있는 것은 명상의 한 형태이며 육체를 편안하게 할뿐만 아니라 차크라의 양을 재충전하므로 사람이 적절한 잠을 취하는 것이 매우 중요합니다.
차크라 균형을 유지하는 가장 일반적인 방법 중 하나는 올바른 운동의 도움으로 적절한 신체 모양으로 모든 신체 부위를 유지하는 것입니다. 운동을 포함하는 것은 차크라가 육체적으로 섞여 있다는 것을 의미하며 이는 또한 차크라 균형을 확보하는 데 도움이됩니다. 완료된 운동은 오랜 기간 동안은 아니지만 매일 수행해야합니다..
당신이 먹는 음식은 사람들이 비만하거나 영양이있는 것으로 밝혀지는 많은 시간으로 중요합니다. 그리고 그것은 차크라의 불균형과 여러 신체 문제를 초래합니다. 식사를 피하지 말고 식사를 건너 뛰는 것도 위험 할 수 있습니다..
하나는 차크라 균형이 신체와 성격의 다양한 측면에 영향을 미치고 유지가 효과적인 생존을 위해 매우 중요하다는 사실을 확신 할 수 있습니다. 차크라 균형을 유지하는 방법이 기사에서는 차크라 시스템에 대한 간략한 개요를 제공하고자합니다. 그러나 더 중요한 것은 정신 혈관 (nadis)이 무엇인지, 그 지식을 사용하여 어떻게 우리가 우리의 여정에 도움이되는지 설명하고 싶습니다. 계발.
차크라는 본질적으로 인간을 구성하는 다른 신체들 사이에서 에너지를 변환하고 전도하는 데 도움을주는 다차원 에너지 소용돌이입니다. 이 세 몸체는 신체적, 감정적 및 정신적 칼집이며 차카는 그들 사이의 에너지를 이동시킵니다. 7 개의 중요한 차크라가 모두 있습니다. 그들은 정서적 인 몸에 있으며, 때때로 정력적인 몸이라고도합니다. 첫 번째 차크라는 척추 바닥에 있으며 일곱 번째는 머리 꼭대기에 있습니다. 다른 5 명은 사이에있다..
이 활력있는 몸에는 나치 (nadis)라고 불리는 훌륭한 채널의 광대 한 네트워크가 있습니다. 이 나치 또는 심령 채널은 시스템 전체에 프라나 또는 생명력을 전달하며, 프라나는 사람을 키우고 유지합니다. 자연 재해가 막히면 플라나의 흐름이 방해 받고 최적의 용량으로 차크라가 작동하지 못하게되고 몸과 성격에 불균형과 문제가 생깁니다..
심령 채널 네트워크의 모든 nadis (유명한 72,000 명) 중에서 가장 중요한 세 가지가 있습니다. 이 세 개는 ida, pingala 및 shushumna입니다. shushumna는 그것의 왼쪽에서 시작하는 ida와 그것의 오른쪽에서 시작하는 pingala로 척추의 중심을 관통하는 중앙 채널입니다. 아이다와 핑 갈라는 각각의 차크라 포인트에서 뇌의 중앙에있는 제 3의 차크라에 도달 할 때까지 교차하는 슈슈 umna를 얽어 매 깁니다. 여기 3 종 모두 나시.
아이다 나디는 몸의 에너지입니다. Pingala nadi는 몸의 양 에너지이지만 냉각, 수동, 명상, 여성 에너지를 담당합니다. 신체의 뜨겁고 활동적이며 남성적인 에너지를 담당합니다. 일반적으로이 채널 중 하나는 하루 중 특정 시간대에 다른 채널보다 더 활동적이며 그 당시에는 더 많은 활성 채널을 통해 프라나가 흐르고 있습니다..
차크라를 열고, 치유하고, 균형을 유지하는 열쇠는 shushumna를 통해 프라나가 흐르게하는 것입니다. 이것은 아이다 (ida)와 핀가라 (pingala)가 균형이 잘 맞지 않을 때 발생합니다. Kundalini 요가는 shushumna하지만 prana의 흐름을 활성화하는 과학 이상의 아무것도 생각할 수 없습니다. 모든 유명한 kundalini 요가 세트 (kriyas), pranayamas (호흡 운동), mantras 및 meditations는 나디 시스템의 막힘을 제거하고 균형을 잡고 설계되었으며 핑거라와 shushumna가 흐르게합니다..
prana가 shushumna를 흘러 감에 따라 차크라는 각 차크라를 활성화시키고 차크라가있는 물리적 인 지역에 건강을줍니다. 또한 차크라를 열면 특정 차크라가 담당하는 감정에 대해 정서적으로나 정신적으로 균형을 유지할 수 있습니다. 시스템이 최적의 수준으로 올려지면 에너지 (kundalini shakti)가 중앙 채널에서 자유롭게 위아래로 흐를 수 있고 마지막으로 크라운 차크라로 올라갈 수 있습니다. 이것은 의식의 변형을 가져오고 요가는 분리 된 존재와 경험 계몽의 베일에 침투합니다..