타코 벨 (Taco Bell)은 멕시코 음식을 제공하는 인기있는 먹이 사슬로 떠오르고 있습니다. 타코, 부리 토 및 퀘사 디아를 발견 할 수 있습니다. 멕시코 사람들은 보통 매일 식사에서 큰 옥수수 칩을 먹지 않습니다. 미국에서 팔리는 음식 때문에 건강에 좋지 않습니다. 미국의 멕시코 음식은 영양분이 풍부하지 않습니다. 고지방, 나트륨 및 칼로리가 포함되어 있습니다. 그것은 또한 많은 신선한 채소를 포함하지 않습니다..
멕시코 사람들이 건강에 좋은 음식을 먹는지 궁금해 할 것입니다. 미국에서 우리는 유기농 식품과 식품을 살쪄서는 안되는 건강 식품 상점에 갈 수 있습니다. 유일한 단점은 식료품 점을 구입할 때마다 누구도 이러한 음식을 구입할 여유가 없다는 것입니다. 멕시코에서는 건강한 선택이 가능합니다. 매년 멕시코의 건강 식품 시장은 5 억 달러 이상을 벌어들입니다. 소비자는 멕시코 인구의 5 %를 차지합니다. 연령대는 20 ~ 50 세입니다. 그들은 대도시 지역에 살며 건강에 좋은 음식을 사 줄 수 있습니다. 그들이 그것을 감당할 수 없다면, 그들은 여전히 미국 식품, 특히 패스트 푸드에서 우리가 발견하는 모든 지방과 칼로리를 얻지 못하고 있습니다. 정통 멕시코 음식은 여전히 많은 야채와 몸에 좋은 성분을 가지고 있으며, 음식을 조리하는 방법도 건강합니다..
고든 램지 (Gordon Ramsay)의 Huevos Rancheros Recipe
멕시코의 과일
파파야는 멕시코에서 발견되는 과일 중 하나입니다. 거기에서 기인 한 것으로 믿어집니다. 높이가 12 피트 나됩니다. 하와이에는 또한 멕시코에서 재배 한 파파야 (papayas)보다 맛이 더 좋은 것으로 알려진 파파야 열매가 있습니다. 숙성 된 파파야는 달고 맛있습니다. 그것은 비타민과 섬유를 포함하며 소화 기계에 좋습니다. 과일 안에있는 씨앗도 먹을 수 있습니다. 그들은 검은 후추와 비슷한 맛. 파파야는 약초를 다룰 때도 고려됩니다. 그것은 완하제, 고혈압, 항균제 등의 특성을 돕는다고 주장합니다..
멕시코의 과일은 건강하고 독특합니다. 미국 식료품 점과 식품 시장에서 볼 수 있습니다. 너는 똑같은 늙은 오렌지와 바나나에 질 렸니? 당신의 인생에서 새로운 열매가 필요하십니까? 전에 이러한 멕시코 과일을 시도하지 않은 경우 샘플을 몇 개 구입하십시오. 과일이 숙성되었는지 확인하고 새로운 맛을 즐기십시오.!
멕시코 수프
수프를 좋아하고 멕시칸 음식을 좋아한다면 너는 운이 좋다. 발견하고 시도 할 수있는 다양한 멕시코 수프가 있습니다. 이것들은 크리스마스 저녁 식사와 같은 특별한 경우를 위해 그리고 일년 중 언제라도 완벽 할 것입니다. 일부는 달콤하고 다른 것은 뜨겁고 매운 맛입니다. 일부는 저녁 식사이고 다른 일부는 사막입니다. 누구에게나 좋을 스프가 있습니다.!
멕시코 스프는 디저트도 있습니다. Atole de Fresa는 딸기 사막 수프입니다. 여기에는 우유, 마사, 계피, 그리고 물론 딸기가 포함됩니다. 수프는 일반적으로 따뜻하게 제공됩니다. Atole de Fresa는 멕시코 레스토랑에서 찾을 수 있습니다..
일부 멕시코 고추
칠레 고추는 야채로 알려져 있지만 실제로 과일입니다. 그들은 철분과 섬유질뿐만 아니라 많은 양의 비타민을 함유하고 있습니다. 다양한 종류의 맛이 있습니다. 멕시코의 지역마다 칠레 고추와 음식 요리가 다양합니다. 칠레 고추는 여러 가지 색, 모양 및 크기로 나옵니다. 그들은 또한 다른 양의 섹시 함으로옵니다. 더위의 힘을 말하는 좋은 방법은 칠레 고추의 크기에 따른다. 고추가 작을수록 더 많은 열을 가할 것입니다..
칠레 고추를 포함하는 많은 요리법을 찾을 수 있습니다. 후추의 열이 피부와 목을 괴롭힐 수 있기 때문에 고추를 다루거나자를 때 장갑을 사용하십시오. 또한 눈을 비비지 않도록 할 수있는 모든 것을 시도하십시오. 다양한 멕시코 요리를 즐기며 즐겁게 즐기세요.!