Tai Chi와 Qigong의 고대 중국 학교는 학생들에게 중국 무술의 장점을 가르칩니다. 많은 사람들에 따르면, 태극권은 종종 움직이는 명상으로 간주됩니다. 이론과 실제에서 태극권은 지난 몇 년 동안 상당히 진화했습니다. 이제는 정신, 정신 및 신체를 단일 실체로 고려한 한약의 본질을 포괄합니다. 그것의 전반적인 건강 혜택에 대해 더 잘 알려져 있습니다. 더 높은 에너지 상태, 긍정적 인 생활 습관 선택 등을 포함하여 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 정기적으로 연습하면 태극권은 마음과 몸 모두에서 평온과 휴식을 유도 할 수 있습니다..
태극권 5 분 하루 모듈 01 - 초보자도 쉽게
자기 방어와 다른 관련 목적을 위해 사용 된 고대 중국 무술 무기에는 칼, 활 및 화살, 칼, 낫 및 방패가 포함되었습니다. 이 무기는 고대 중국에서 가장 전통적인 예술 형식을 연습하는 데 널리 사용되었습니다. 고대 중국의 이러한 예술 형태를 무술이라고도 부릅니까? 다른 유형입니다. 일정 기간 동안, 이러한 유형의 무술 중 일부는 다양한 예술 형식으로 진화했습니다. 현대 wushu 또는 현대 wushu는 고대 무술에서 파생 된 그런 스포츠의 한개이다. 이 스포츠는 그러나 전통적인 무술을 대중화하기 위하여 중국에서 소개 된 최근 버전이다. 무술과 함께 일반적으로 사용되는 또 다른 용어는 쿵푸입니다. 중국어에 따르면, Kung fu와 Wushu는 다른 의미를 가지고 있습니다. 이전의 예술 형식은 일정 기간 동안 격렬한 연습과 헌신을 통해 배양 된 개인의 성취 또는 기술을 나타냅니다.
중국의 도검을 언급하지 않고 고대 중국의 예술 형식을 다룰 수는 없습니다. 다른 유형이있는 동안, Tai chi 칼에는 그들의 자신의 의미가 있고 다 계산에 나머지에서 우수하다. 이 칼은 조심스럽게 다루어 져야하며 태극권에서의 집중 훈련 후에 만 연습해야합니다. 그런 다음에야 신체가 편안함을 느낄 것입니다. 태극권 검을 연습하는 동안 신체의 움직임에 초점을 맞추어야합니다. 마음은 연꽃처럼 평온해야합니다. 한편, 시체는 보트처럼 부드럽게 부유해야합니다. 그 범주에있는 다른 많은 칼처럼, 태극권 칼은 나무 태극권 칼, 접을 수있는 태극권 칼, 후진타오 태극권 칼과 같은 다른 종류에서 사용할 수 있습니다. 요새 이런 종류의 칼을 찾는 것은 어렵습니다. 시장에서이 검들의 많은 싼 모조품이 있습니다. 아래에 제시된 몇 가지 팁을 고려하여 가장 많은 것을 선택하십시오..
진짜 태극권 칼은 그것의 가장자리에 아주 예리하다 그것의 두 배날 잎은 길이 28 인치에서 30 인치 사이에서 어디에서든지 확장 할 수있다. 너비는 1 인치에서 2 인치입니다. 핸들의 길이는 9 인치가됩니다. 태극권 검을 사용자를 위해 맞춤식으로 만들 수 있습니다. 그 종류의 검에는 칼 매듭이나 술을 달 수있는 구멍이 있습니다. 이 칼의 무게는 1.5 ~ 2 파운드입니다. 가드 상단에 제공된 손잡이는 손가락을 제대로 잡을 수있는 충분한 공간을 제공합니다. 칼은 가정용 가구에 사용되는 목재와 일치하는 고품질의 목재를 사용합니다. 현지 딜러로부터 이런 유형의 칼을 구입하는 것이 좋습니다. 그러나 구매하기 전에 이러한 모든 기능을 확인하십시오. 최고 품질의 태극권 검을 방문 하시려면 Swordwares.com을 방문하십시오. Tai Chi How To 나는 서서히 카펫에서 벗어나 다시 시도했다. 나는 그에게 다가 섰고, 다시 완전히 바닥에서 나 자신을 완전히 새로운 방식으로 바라 보았다..
나는 태극권 주인의 힘과 기술을 경험하고 있었다..
수세기 전에, 첸 Xiaoxing 그랜드 마스터의 조상이 태극권을 만들었습니다. 그는 일주일 동안 저의 집을 방문했고, 많은 사람들이이 강력한 무술을 왜 오해하는지 직접 확인하는 시간을 보냈습니다..
태극권은 전 세계의 노인들이 슬로우 모션으로 사용하도록 고안되지 않았습니다. Tai Chi는 :연약한:무술로 알려져 있지만 실제로는 그것에 대해 아무 것도 없습니다. 태극권의 모든 움직임은 자기 방어 기술입니다..
예술은 중국의 허난성에서 은퇴 한 전사 인 첸 왕징 (Chen Wangting)이 15 세기에 창안 한 것입니다. 그의 가족은 여전히 그것을 무술로 실천합니다. 그들은 당신이 태극권 기술을 개발하기 위해 :쓴맛을 먹어야:한다고 말합니다. 진짜 태극권 훈련, 특히 첸 가족과 함께, 고통을 포함.
태극권의 개념은 공격자를 빨리 깰 수 있고 전투를 끝내는 것입니다. Tai Chi는 느린 동작으로 연습되기 때문에 학생들은 자기 방어 기술을 강력하게 전달하기 위해 신체 역학과 구조를 개발할 수 있습니다. 유동성과 편안한 움직임이 밑에 철과 같은 몸체 구조를 숨기므로 종종 :면에 싸인 철분:이라고 불립니다.
나는 실제 예술에 소개되기 전에 10 년 동안 태극권을 연구했고, 나는 그 힘에 놀랐다. 수년간 첸 스타일을 공부하기 시작한 이래로 저는 기술이 향상됨에 따라 20 년 이상 예술에 종사 한 많은 태극권 학생들을 만났지만 적절한 이동 방법을 모릅니다. 대부분의 교사는 예술의 :비밀:을 이해하지 못합니다. 결과적으로 학생들은 실제 태극권을 배우지 않습니다..
태극권과 다른 :내부:예술의 힘은 :카이:와는 아무런 관련이 없습니다. 이들은 개발에 수년이 걸리는 육체 기술입니다. 너무 많은 선생님들이 신비한 에너지 인 :치:를 개발하는데 집중하고 있습니다. 학생들이 치의 개발에 더욱 집중할수록 더 강력한 기술을 그리워합니다..
그랜드 마스터 첸 (Grandmaster Chen)이 계속 편안하게 지내면서 저를 바닥에 던지면서이 강의는 제 지하실에서 저에게 집으로 돌아 왔습니다. 나는 그가하고있는 일이 무엇인지 깨닫기 시작했고, 그가 만드는 미묘한 방식은 내가 쉽게 던질 수있는 균형을 충분히 잃어 버렸다. 그것은 귀중한 교훈이었습니다. 그가 집을 떠난 후에 나는 계속 연습하는 것이 그 어느 때보 다 더 결단되어서이 매우 어려운 :부드러운:예술에서 높은 수준의 기술을 개발할 수있었습니다..