당신이 따라하는 프로그램이 성공하기 위해서 당신의 헌신과 규율을 필요로하기 때문에 잘하면 정말 좋지 않을 것입니다..
믿을 수있는 치유와 회춘 프로그램이 짧은 시간 내에 피부를 변형시킬 수 있지만 그것이 작동하도록하기 위해서는 계획을 고수 할 필요가 있습니다.
당신이 원하는 것을 얻으려면 당신은 올바른 생각의 틀에 있어야합니다. 이 계획에서 최상의 결과를 얻는 방법은 질량 원칙을 따르는 것입니다.
MASS는 약어의 약자입니다 :
가혹한 습진에서 기쁨으로 춤까지! https://youtu.be/mjaX0XHJWFk에서 시청 해주세요.
진행 상황 모니터링
높은 목표
정보 탐색; 과
집중과 긍정적 인 체재.
진행 상황 모니터링 -이 계획을 시작하기 전에 저널을 만드는 것이 좋습니다. 매일 메모를 작성해야합니다. 당신의 감정에 대해 쓰십시오. 새로운 음식을 적고 먹고 마시면서 마시십시오. 이 프로그램의 피부에 눈에 띄는 영향에 대해 적어주십시오. 다른 사람들이 당신이 본 것처럼 보이는 것에 대한 의견을 적으십시오. 당신은 당신의 일기에 모든 것을 써야합니다..
몇 주 후에 일지 쓰기로 다시 돌아 가면 패턴을 보게됩니다. 변경 사항이 나타나기 시작했을 때 또는 정신적 및 감정적 상태가 변경되었을 때.
예를 들면 과일과 야채 쥬스 1 리터를 마신 후 처음으로 피부가 너무 가렵다 고 느끼지는 않았습니다..
또한 일지를 작성하면 한 번에 한 단계 씩 진행되는 것을 볼 수 있습니다. 당신의 일기는 단지 나선형 노트북이나 필기구가 될 필요가 없습니다..
목표를 높이십시오 - 당신의 인생에서 원하는 건강 목표가 무엇이든간에이 계획에 따라 달성하기 시작할 수 있습니다. 조준하십시오. 아무리 오래 걸리든지 무엇을해야하든 관계없이 습진을 완전히 없애려하십시오. 목표가 달성되면 다른 목표로 이동할 수 있습니다..
목표를 높게 설정하면, ';잘못된 음식';을 먹는 유혹을받지 않을 것입니다. 왜냐하면 그것이 단지 당신에게 제공 되었기 때문입니다..
정보 탐색 - 어려움을 겪었거나 추가 정보가 필요하다면 정보를 찾으십시오. 언제든지 [email protected]으로 이메일을 보내거나 Google 검색을 수행 할 수 있습니다. 정보가 부족해지지 않도록하십시오..
Stay Focussed -이 계획을 따르는 이유를 기억하십시오. 귀하의 목표는 건강에 좋은 원칙 인 우수한 건강 원칙을 준수함으로써 실제로 건강에 극적인 변화를 줄 수 있음을 증명하는 것입니다. 며칠 후 피부가 딱딱하고 단단하며 빛나는 습진을 완전히 제거한 몸을 경험할 수 있습니다..
그만한 가치가 있지 않니??