최근 몇 년 동안 결장 정화는 가장 인기있는 자연 건강 주제 중 하나가되었습니다. 결장 정화는 오늘날의 문화에서 거의 인기를 얻고 있습니다. 결장 정화 성분은 지금 대부분의 규정 식 :체계에있는 표준 문제점이다.: 정보 광고 (Infomercials)는 가정 용어를 정화하고 해독했습니다. 할리우드 스타들은 오랫동안 이것을 알고있었습니다. 체중 감량과 에너지 수준 유지는 건강 스파로의 빠른 여행이 필요합니다. 당신이하는 첫 번째 일은 클렌징 다이어트와 결장 정화입니다..
콜린 클렌징에 대한 사실을 처음 알기 10 년 전에 알았습니다. 결장 정화가 필요하다는 것을 알았지 만 나는 기다렸다가 기다렸다. 너무 많은 사람들처럼 나는 결장 정화를 두려워했습니다. 어쨌든 누가 더 설사가 필요한가요? 그게 내가 생각한거야! 첫 콜론 정화에 대해 생각하고 있다면 기다리지 마십시오. 지금해야 할 7 가지 좋은 이유가 있습니다..
자연 결장 정화를위한 9 개의 가정 치료
1. 결장 정화를 할 때 2 주 이내에 2 ~ 5 파운드를 잃을 가능성이 큽니다. 그 체중의 대부분은 혈액과 간에서 재순환하는 독소가 포함 된 대장에 영향을줍니다. 첫 번째 결장 정화술을하는 사람들은 대부분 가볍다고 느낍니다. 다른 사람들은 몇 년 더 젊다고 느낍니다..
2. 당신이 당신의 체계에서 독소를 제거하기 때문에 당신은 에너지가 더 있습니다. 너는 혼수 상태를 느끼지 않는다. 당신의 몸은 혈액과 간에서 항상 독소를 재순환 시키지는 않습니다. 몸의 에너지의 대부분은 혈액과 간을 통해 불순물을 제거하는 데 사용됩니다. 당신의 몸은 포도당을 만듭니다. 포도당도없고 에너지도 없습니다. 간은 결장으로 흘러 들어갑니다. 결장이 정화되지 않으면 간과 혈액이 일을 할 수 없습니다. 또한 소화관을 정화하면 영양소가 흡수되기가 더 쉽습니다. 몸은 더 적은 칼로리를 요구합니다. 그 칼로리를 소화하면 에너지 저장고가 많이 필요합니다. 특히 40 대 이후.
3. 더 선명하고 집중하십시오. 많은 사람들이 육체적으로 가볍고 정신적으로 날카로운 느낌을보고합니다. 나는 장기 기억이 확실히 향상되었다고 말할 수있다. 명료 함은 권력을 의미합니다. 우유부단 함은 비 활동과 무기력 함을 의미합니다..
4. 면역 체계를 개선하십시오. 면역계의 50 % 이상이 소화 시스템, 특히 대장과 관련이 있거나 주변에 위치하고 있습니다. 독소를 제거하기 때문에 몸에는 다른 침략자와 싸울 수있는 더 많은 에너지가 있습니다. 50 년 전보다 오늘날 우리 환경에 더 많은 독소가 존재한다는 것에 의심의 여지가 없습니다. 또한 암의 경우가 더 많습니다. 빈번하게 정화하는 사람들은 과거보다 감기가 적습니다. 간은 또한 질병 예방에도 도움이됩니다. 깨끗한 결장이 간 기능을 향상시킵니다..
5. 정화는 소금과 설탕에 대한 갈망을 줄이고 제거하는 데 도움이됩니다. 정화에 대한 나의 경험에서 항상 신선한 과일과 채소를 설탕과 소금보다 더 갈구합니다. 당신의 몸이 재건축을 원한다고 말하고 있습니다. 배설물에 영향을 덜 주면 기생충과 독소가 번성하여 달라 붙지 않습니다. 많은 사람들이 우울증을 덜 경험합니다..
6. 클렌징은 구취, 여드름, bloating, PMS, 두통과 알레르기 증상을 제거하는 데 도움이됩니다..
7. 대부분의 정화 비용은 30 달러 이하입니다. 더 많은 에너지, 더 좋은 면역력과 건강한 체중 감량을위한 30 달러 ... 좋은 거래! 콜론을 자연스럽게 정화하는 방법 알레르기, 변비, 설사, 피부 문제, 두통, 피로, 구취, 부 풀림, 요통, 약한 소화, 부진, 체중 증가 또는 우울증이 있습니까? 이러한 증상이 있다면 콜론 문제로 고통받는 수백만 명 중 하나 일 것입니다. 어떤 사람들은 결장 정화가 유익하다고 믿는 반면 다른 사람들은 정화의 이런 종류가 파괴적 일 수 있다고 제안합니다. 그들은 시체가 자체적으로 스스로 낭비를 제거 할 것이라고 믿는다..
콜론은 여섯 부분으로 이루어져 있습니다. 이 부분들은 횡단, 오름차순 및 내림, ileocecal 및 cecum 밸브, 직장 및 항문이라고합니다. 이 부분은 음식이나 환경으로부터 독소를 제거합니다. 콜론은 영양분을 대장의 벽을 통과하는 혈류로 옮기면서 낭비를 푸시합니다. 소화 효소가 방출되고 대변이 물을 흡수하며 많은 근육과 미생물이 소화 시스템을 유지합니다. 많은 물을 마시고, 건강에 좋으며, 운동을하고, 수면을 많이 취함으로써 콜론의 기능을 잘 유지할 수 있습니다..
보통 사람은 창자에 7 ~ 25 파운드의 배설물을 운반합니다. 음식 이동 시간은 75 ~ 100 시간입니다. 정상 결장은 길이가 약 5 피트이고 지름이 2.5 인치입니다. 건강한 배변은 매일 1-3 회 발생해야합니다..
걱정되는 결장 조건은 과민성 대장 증후군, 게실염, 궤양 성 대장염, 용종, 종양, 출혈, 치질, 비정상적인 성장 및 균열입니다. 이러한 증상이 있으면 즉시 의사에게 진찰하십시오. 대장 암은 결장 또는 직장의 내부에 줄 지어있는 세포에서 시작됩니다. 대장 암은 어떤 징후 나 증상을 일으키지 않습니다. 위장은 종양이 처음에는 눈에 띄지 않게 성장할 여지가 많습니다. 일단 피가 묻은 다음 눈을 막을 수 있습니다. 대장 암의 증상으로는 대변 습관의 변화, 대변의 혈액, 설사 또는 변비, 좁은 변, 가스, 팽창 또는 경련, 체중 감소, 혼수 및 구토가 있습니다. 50 세 이상의 사람들은 특히 대장 암의 가족력이있는 경우 대장 암에 걸릴 위험이 있습니다. 고지방 음식, 알코올 섭취, 흡연, 활동이없는 사람도 위험에 처할 수 있습니다..
최선의 치료법은 정기적 인 검진을 받아야하며 특히 50 세 이상인 경우 콜론 검진을 받아야합니다. 암에 연령 제한이없고 모든 연령대의 사람들에게 영향을 줄 수 있다는 것을 기억하십시오. 결장에 대해 조금 더 배웠고 현재와 미래의 최적의 삶을 위해 건강하고 깨끗하게 유지하는 법을 배웠 으면합니다..