의사가 환자에게 자주 듣는 가장 큰 불만은 에너지가 부족하거나 피로가 끊임없이 느끼는 것입니다. 이러한 유형의 불만으로 인해 사람들이 비타민과 보충제가 에너지를 얻을 수있는 가장 좋은 유형을 알고 싶어한다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 모든 비타민은 건강을 유지하는 데 이상적입니다..
비타민과 보충제 중 가장 흔한 에너지 중 하나는 엽산입니다. 엽산은 에너지 레벨을 증가시키는 것으로 입증 된 B 비타민입니다. 비록 당신이 에너지를 제공하는 비타민을 찾을 수 있지만, 피로와 싸우는 데 효과적 일 수있는 것들을 찾는 것이 당신의 최대 관심사입니다. 비타민, 영양소, 보충제가있어 피로를 풀어주고 몸을 지키도록 도와줍니다.
피곤하지 않는 법 &; 즉시 더 많은 에너지를 가져라.!
NADH로 알려진 비타민은 많은 사람들이 그것을 인식하지 못하더라도 에너지를 위해 매우 강력합니다. 정기적으로 비타민을 사용하는 사람들은 NADH가 제공하는 부스트에 깊은 인상을받습니다. 만성 피로와 자주 사용되지만 실제로 작동하는 방식은 실제로 복잡 할 수 있습니다. 에너지를 제공하기에 좋은 다른 비타민으로는 msm supplement와 gingko biloba가 있습니다..
아스피린과 같은 혈액 희석제를 사용하는 경우에는 혈액 희석제이기 때문에 은행 나무를 복용하기 전에 항상 의사 또는 다른 전문가와 상담해야합니다. 그것이 에너지 비타민으로 간주되지만, 아스피린과 함께 사용하면 피를 너무 묽게 할 수 있습니다. 당신의 혈액을 너무 가늘게하면, 나중에 당신이 좋아하는 것을하지 못하게 할 수있는 의학적 문제가 생길 수 있습니다..
당신이 에너지 원으로 섭취하는 비타민이 있으면 항상 의사와상의해야합니다. 어떤 종류의 심장이나 기타 심각한 의학적 증상이 있다면, 관심이있는 비타민을 복용하지 못할 수도 있습니다. 이런 이유로 항상 의사와 상담하고 조언을 구해야합니다. 몇 가지 검사와 시험을 마친 후에 의사는 어떤 종류의 비타민을 복용해야하는지 또는 복용하지 말아야 하는지를 말할 수 있습니다.
비타민과 보충제의 세계에는 에너지를 위해 취할 수있는 많은 대안 소스가 있습니다. 당신이 더 많은 활동을하고자하는 노인이든, 더 많은 에너지를 얻으려는 운동 선수이든, 필요한 것을 제공 할 수있는 많은 다른 비타민이 있습니다. 서두르고 밖으로 옵션을 탐색하기 전에 항상 의사와상의해야하며 복용하지 않아야하는 비타민이 있는지 확인해야합니다. 에너지를 얻는 방법 2008 년 4 월 새로운 법안이 도입되어 500 평방 미터 이상의 판매 또는 임대가 가능한 모든 상업용 건물이 에너지 성능 증명서를 요구하게됩니다. 이 인증서는 건물의 에너지 성능면에서 건물을 평가할 것이며 추가 개선을위한 제안을 할 것입니다.
이 에너지 성능 인증서는 특정 건물에서 배출되는 탄소 오염 물질에 대한 탭을 유지하므로 환경에 도움이됩니다. 동시에 에너지 절약에 도움이되고 회사의 이익을 증가 시키는데 도움이되므로이 많은 비즈니스 하우스에도 유용합니다..
에너지 성능 증명서를 받으려면 공인 된 EPC 전문가를 고용해야합니다. 오직 그들은 에너지 성능 인증서를 제공 할 자유가 있습니다. 이 목적으로 Wilbourn Associates에 연락 할 수 있습니다. 그들은 최고의 환경 컨설턴트이며 EPC 전문가 팀이 그들을 위해 일하고 있습니다. 이 전문인은 귀하의 증명서를 쉽게 얻을 수 있도록 돕고 적절한 도움을 제공합니다..
귀하가 임명 한 에너지 성능 평가사가 위치를 조사합니다. 설문 조사에서 그는 에어컨 시스템, 조명, 벽 절연 및 지붕 단열과 같은 다른 요소와 같은 회사의 에너지 성능에 영향을 미치는 다양한 요인을 고려할 것입니다. 조사가 끝난 후, 조사 중에 수집 된 데이터는 컴퓨터에 입력됩니다. 컴퓨터는이 데이터를 평가하고 데이터를 기반으로 보고서를 제공합니다. 보고서는 건물에 부여 된 등급을 담고 있습니다..
건물에 주어진 등급은 A에서 G까지 다양합니다. 건물의 상태가 양호한 경우 에너지 성능에 대해 매우 효율적이라는 것을 의미하는 A가 부여됩니다. 그러나 G를 얻으면 건물의 에너지 성능이 매우 열악하고 비효율적이라는 것을 의미합니다. 그런 상황에서 당신은 건물의 에너지 성능을 향상시키기 위해 약간의 변화를 도울 수있는 조언을 제공 받게 될 것입니다. 권고 된 변경 사항을 적용하면 에너지 성능 인증서를 얻을 수 있습니다..
에너지 성능 인증서는이 등급을 기준으로 제공됩니다. 빌더는이 인증서를 가져 와서 표시해야합니다. 건물을 일부 건물에 판매하는 경우 건물의 새 소유자에게 에너지 성능 인증서를 제공해야합니다.
500 평방 미터 이하의 상업용 건물. 에너지 성능 인증서가 필요하지 않습니다. 나흘 간 및 임시 건물에도이 증명서가 필요하지 않습니다. 에너지 성능 증명서에 관해 더 많은 도움이 필요하시면 최상의 도움을 제공 할 수있는 Wilbourn Associates에 연락하십시오. 이 인증서에 대한 자세한 내용은 www.environmental-surveyors.com을 방문하십시오..