발목을 치유하는 방법

신체 질환의 약 2/3가 심리적 원인을 추적 할 수 있습니다. 수백만 명의 미국인이 항우울제 및 기타 약물에 중독되어 구제를 모색 중입니다..

문제는 구제가 결코 오지 않는다는 것입니다. 약물은 증상 만 치료합니다. 그들은 치료법이 아닙니다. 그들은 치유를 제공하지 않습니다..

심리적 원인에는 종종 용서가 부족하거나 손실을 슬프게하는 것을 거부합니다. 과거의 상처를 붙잡음으로써 우리는 속박에 빠지게됩니다..

용서와 슬픔은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 난 알아야 겠어; 나는 불필요한 수하물을 수년간 운반했다. 문제는 우리가 용서를 거부하고, 우리 삶에서 수하물을 만들고 있으며, 우리가 그 짐을 버릴 수없는 한이 수하물을 휴대 할 것입니다.

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이 :수하물:은 우리가 인생에서 정말로 중요한 것을 놓치기에 너무 부담 스러울 수 있습니다. 그것은 분노와 분노로 이어지고,이 분노와 분노는 우리의 삶에 독을 먹여주고 우리의 건강에 영향을 미치며 우리가 인생에서 갖기를 의미했던 모든 것을 갖지 못하게합니다..

넬슨 만델라 (Nelson Mandela)는 한 번 말했습니다. :분노는 독을 마시는 것과 같고 원수를 죽이기를 바란다:.

불필요한 분노, 분개, 증오심을 붙잡고 고통과 짐을 더 많이 낳고 의미와 목적의 삶을 살 기회가 없습니다..

날 믿지 않니? 중동을 잘 봐라..

솔루션이 있습니다. 우리의 과거를 슬퍼하는 것을 배우고 용서하면, 우리는 우리의 유대를 깨고 우리 모두가 누릴 행복하고 의미 있고 풍요로운 삶을 발견 할 수 있습니다..

첫 번째 단계는 슬픔을 이해하는 것입니다..

관계, 직업, 가족 구성원, 또는 다른 어떤 사람이든, 당신이 겪은 손실과 관계없이 슬픔에 빠져 있어야합니다. 슬픔은 당신의 손실을 수락하는 데 도움이됩니다. 당신의 손실을 수락함으로써, 당신은 고통을 놓아 줄 수 있습니다..

종종 귀하의 손실은 다른 사람들과 관련되며, 종종 귀하의 손실은 다른 사람이 귀하에게 가한 상처의 결과입니다. 때때로 우리는 상처에 책임이 있으며 그것이 일어날 수 있도록했습니다. 다른 경우에는 범죄의 경우 단순히 통제 할 수없는 것입니다. 용서가 없다면 결코 자유로울 수 없으며 그 다음 단계입니다..

슬픔의 과정을 이해하면 단계를 거쳐야합니다. 슬픔의 단계를 통해 이동함으로써, 당신은 치유를 시작할 수 있습니다.

제 손자 두 명이 5 주 동안 돌아가 셨을 때, 나는 세상에서 하나님을 쉽게 볼 수있는 모든 나쁜 사람들에게 자녀를 키워야하는 인정받지 못하는 부모 모두에게 화를 냈습니다. 결국, 나는 좋은 사람입니다. 우리 가족은 선한 사람들로 가득 차 있습니다. 내 딸은 훌륭한 사람들이고 그런 끔찍한 비극을 겪지 않아야했습니다..

성경은 의롭다 고 불의한 것에 비가 내렸다고 말합니다. 나쁜 일은 좋은 사람들에게 일어납니다. 인생이 다 그렇지. 모든 상황에서 하느님의 목적이 무엇이든, 그는 자발적이지 않았습니다. 그는 나 또는 내 가족을 따지 않고 있었다. 그는 이유가 있습니다. 욥처럼 나는 그게 뭔지도 몰랐습니다. 나는 아마 결코 알 것이다. 나는 그걸로 지금 살 수있어..

왜 이런 일이 일어 났는지 나는 모른다. 그것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 제가 상황과 함께 선택한 것입니다. 나는 슬퍼하기를 선택했다. 나는 놓기로 결심했다. 나는 무슨 일이 일어 났든지간에 무엇이든지 선을 위해 돌릴 수 있다고 믿기로 결심했다..

내가 생각한 것은 이성적인 것이 아니었다. 나는 그것을 안다. 슬픔은 사람들에게 이상한 일을합니다. 우리가 어떤 종류의 중대한 변화를 경험할 때마다, 우리는 슬퍼하는 과정을 겪습니다. 나는 슬퍼했다. 나는 평화를 만들었다..

이 과정은 슬퍼하며 끝나지 않습니다..

다음 단계는 용서가 무엇인지 아닌지, 왜 그렇게 중요한지 이해하는 것입니다..

용서는 다른 사람이 옳다고 말하거나 그 사람이 한 일을 말하는 것이 아닙니다. 그렇지 않습니다. 용서는 다른 사람의 잘못을 알아보고이 잘못을 놓아두기로 결정하여 인생과 함께 나아갈 수있게하는 것입니다..

전에 결코 용서하지 못했던 한 사람을 용서합니다..

나는 마침내 언젠가 깨어 났으며, 용서할 수없는 이유를 깨달았습니다. 내 딸에게 일어난 일에 자신이 있다고 비난했습니다. 나는 선택의 힘이 없었기 때문에, 내가 가르치지 않은 것이 있거나, 상황을 완전히 피할 수 있도록해야한다고 생각했다..

그것은 용서에 관한 가장 어려운 부분입니다. 우리가 상황을 처음부터 발생시키기 위해 무엇을했는지 궁금합니다..

자신을 용서하는 것보다 다른 사람들을 용서하는 것이 언제나 쉽습니다. 완벽한 것은 힘들다. 사실 불가능합니다..

우리 자신을 사랑하는 것을 배우는 것은 다른 이들을 사랑하는 것을 배우는 첫 번째 단계입니다. 예수님은 우리에게 우리 이웃을 우리 자신처럼 사랑하라고 말씀하셨습니다. 다른 사람들을 사랑함으로써 우리는 하나님을 사랑할 수 있습니다. 사랑함으로써 우리는 용서하는 법을 배울 수 있습니다. 용서함으로써 우리는 과거의 잔해를 남겨두고 우리의 꿈의 삶으로 나아갈 수 있습니다..