에센셜 오일은 두 가지 주요 방법으로 몸에 들어갑니다. 가장 일반적으로 그들은 코를 통해 들어오고 우리의 냄새 감각은 냄새를 식별하고 후각 땀샘을 통해 두뇌에 메시지를 보냅니다. 이것은 치료 과정이 시작되는 곳입니다. 휴식 또는 다과 같은 효과, 기억을 자극하거나 안도감 또는 행복감을주는 일은 사람마다 다를 수 있습니다. 제라늄과 같은 일부 오일은 :적응성:으로 알려져 있으며 다른 시간대에 같은 사람들에게 다른 효과를 줄 수 있습니다.
에센셜 오일 만드는 법
비강에 기름 냄새를 맡는 것은 조직에 몇 방울 떨어 뜨리고 뜨거운 목욕에 잘 흔들어 섞은 몇 방울을 물 기반의 양초 기름 버너 또는 실내 주위에서 냄새를 풍길 수있는 전기 기관총을 사용하여 수행 할 수 있습니다.
에센셜 오일은 마사지 후 피부를 통해 피부에 흡수 될 수 있습니다. 마사지는 단순한 손 또는 어깨 마사지에서부터 시작될 수 있으며, 노인이나 환자에게 자주 사용되며, 전신 마사지가 가능합니다..
마사지를위한 에센셜 오일 블렌드는 어떻게 만들어 졌습니까??
에센셜 오일은 피부에 직접 사용하지 말고 캐리어 오일과 혼합해야합니다. 가장 인기있는 것은 달콤한 아몬드 또는 grapeseed이지만 칼렌듈라, 복숭아 커널, 살구 등의 다른 캐리어는 조직 수리 또는 피부 농축과 같은 자체 속성을 가지고 있기 때문에 사용됩니다.
안마를위한 운반 대 기름으로 정유를 혼합 할 때 3 % 이상의 혼합을 사용하십시오. 그것은 캐리어 오일 100ml 에센셜 오일 최대 3ml입니다. 1ml에 약 20 방울이 있습니다..
모든 에센셜 오일은 서로 다른 화합물로 구성되어 있기 때문에 다른 특성을 가지고 있습니다. 오일에 관한 내용을 읽고 요구 사항에 적합한 2 ~ 3 가지를 결정하십시오. 모든 에센셜 오일 및 캐리어 오일에 대한 정보는 Natural Touch Aromatherapy 웹 사이트에서 제공됩니다..
그들의 냄새와 관련된 다른 :노트:가있는 오일을 사용해보십시오. 상단, 중간 및 기본 음표가 있습니다. 탑 노트는 전형적으로 당신이 블렌드의 냄새를 맡 자마자 밝고 즉각적인 아로마가있는 감귤 오일입니다. 베이스 노트는 전형적으로 샌달 우드와 같은 목재 기반의 오일로서 블렌드를 스며들게하는데 시간이 걸리는 훨씬 더 미묘한 냄새가 있습니다.
안전 문제가 있습니까??
제대로 사용하면 에센셜 오일이 모든 사람에게 도움이 될 수 있습니다. 그러나 따라야 할 몇 가지 중요한 지침이 있습니다. 임신 한 사람이나 민감한 피부를 가진 노인을 치료하거나 어린 자녀가 1 % 만 혼합하면됩니다. 진행하기 전에 불리한 피부 반응이 있는지 먼저 확인하기 위해 환자 손의 뒤쪽에 약간의 혼합을 시도하십시오.
가장 중요하게는, 기름을 혼용하든 다른 사람에게 사용하든 :금기 사항:이 있으므로, 위험을 인식하지 못하는 사람에게 소매를 통해 사용할 수없는 정유가 필요한 이유입니다..
일부 에센셜 오일은 :abortifacients:이므로 아로마 테라피에 사용하면 안됩니다. 로즈와 라벤더와 같은 인기있는 오일조차도 :emmenogogues:(생리혈을 조절할 수 있음)이므로 임신 기간이나 적어도 1 학기에는 사용하면 안됩니다. 이 기름의 가득 차있는 명부는 자연적인 접촉에서 가능합니다.
간질, 고혈압 등으로 금기 될 수있는 다른 오일이 있습니다. 구강 오일을 복용하지 마십시오. 기름진 손가락으로 눈을 문지르지 말고 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 잘 보관하십시오..
순수한 에센셜 오일을 구입하는 것을 어떻게 알 수 있습니까??
오일의 불량이 널리 보급되고 있습니다. 대부분의 에센셜 오일은 제 3 세계 국가의 많은 농업 지역에서 나왔음을 기억하십시오. 대다수의 오일은 향수 산업을 위해 구입되며 아로마 테라피를 위해 구입되는 비율은 적습니다. 아로마 테라피에서 오일의 물리적 구성은 모두 중요하며 자연에 절대적으로 해당해야합니다. 향수 업계는 완벽한 향기를 얻으려고하기 때문에 이것을 요구하지 않습니다..
로즈 올트 (Rose Otto) 1kg을 제공하기 위해 4 톤의 장미 꽃잎이 필요하며, 도매 가격으로도 kg 당 7000을 초과 할 수 있습니다. 그것은 많은 돈이며 큰 향수 회사가 항상 마진에 압박감을가하면서 비용 가격을 낮추려고 노력하는 것이 이해할만한 이유이며, 제품의 10 %를 다른 값싼 물질로 바꾸는 것이 좋습니다. 냄새의 변화는 거의 구분할 수 없지만 치료 가치가 파괴 될 수 있습니다..
일부 아로마 테라피 및 에센셜 오일 생산자는 현재 가스 크로마토 그래피 방법으로 제품을 테스트하고 100 % 순도를 보장합니다. 당신이 원유의 원산지 또는 순도에 회의적 일 경우 품질을 유지하기 위해 오일 성분이나 유사한 증거를 보여주는 증명서를 요청하십시오.
아로마 테라피에 대해 더 자세히 알 수있는 방법?
마지막으로, 아로마 테라피에 대해 더 배우고 다양한 레벨의 자격을 얻으려는 사람들에게 ITEC, VTCT, NVQ, BTEC 등의 단체와 함께 산호세를 운영하는 전국의 대학들과 통신 교육 과정.