모두가 바쁘다. 그러나 무엇이 위험에 처해 있는지 고려해 볼 때, 운동을위한 시간을 만드는 것은 지금 당장 우선 순위가되어야합니다. 하루에 30 분이 넘는 시간은 그다지 중요하지 않습니다. 저녁 TV 시청 일정에서 프라임 타임 쇼 하나를 자르십시오. 매일 아침 30 분 전에 일어나십시오. 점심 시간의 반을 활발하게 사용하십시오. 당신이 그것을 충분히 열심히 본다면 시간을 찾을 수 있습니다. 사실, 육체적으로 적합한 사람이 어떻게 생겼는지를 세상에 증명할 수 있도록 신체 건강의 장점을 관리하고지지 할 시간을 찾는 사람들이 있습니다. 대부분의 사람들은 피트니스 모델이 세계에서 가장 건강하고 가장 매력적인 사람들 중 하나라고 주장합니다. 그들은 육체적으로 적합한 사람의 완벽한 개념을 구현합니다. 휘트니스 모델은 실제로 건강, 삶, 활력 및 진정한 아름다움의 전형입니다. 실제로, 움직일 수있는 능력을 가진 거의 모든 사람이 어느 정도 운동 할 수 있습니다. 운동과 체력의 장점을 예상 할 수있는 사람은 모두 피트니스 모델이 될 수 있습니다. 따라서 피트니스 모델이되기 위해서는 무엇이 필요한지 생각하면 다음과 같은 몇 가지 팁이 있습니다 .1. 모두의 공통된 개념에서 벗어난 체력은 몸매의 문제 일뿐입니다. 오늘날 사회와 관련된 문제는 사람들이 얇고 섹시한 여성을 존경하고 바라 보는 경향이 있으며 수컷은 근력, 근력이있는 팔뚝, 삼두근 , 훌륭한 abs.The upshot은 사람들이 운동에 많은 노력을 기울이는 경향이 있다는 것입니다. 왜냐하면 그들은 건강하고 적합하기를 원하는 것이 아니라 TV, 포스터 및 잡지에서 흔히 볼 수있는 피트니스 모델을 좋아하기 때문입니다. 피트니스 모델, 당신은 당신이되고 싶어하는 섹시하고 육체적으로 매력적인 사람이 아니라 건강한 길로 나아가 야합니다. 결국, 피트니스 모델이된다는 것은 반드시 :패션 모델:을 가져야한다는 것을 의미하지는 않습니다. :당신은 당신이 먹는 것입니다.:당신이 피트니스 모델이되고 싶다면, 우리 몸이 우리가 먹는 음식의 종류를 보여 준다는 사실을 믿어야 만합니다. 당신의 몸은 당신이 인생에서 가지고있는 신체 활동의 종류를 묘사 할 것입니다. 필요합니다. 만약 당신이이 신념에 따르지 않는다면, 당신은 피트니스 모델이되기 어렵고 그것이 무엇인지를 사람들에게 알릴 것입니다 육체적으로 적합하다. 건강한 라이프 스타일 생활 젠은 건강에 큰 역할을합니다. 그러나 이것들은 분명히 아침, 점심, 또는 저녁 식사에서 먹을 음식과 당신이 참여할 활동의 종류에 영향을 미치지 않습니다. 당신의 라이프 스타일이 건강하지 않으면 기회가 될 수 있습니다. 결코 피트니스 모델이 될 수 없습니다. 4. :긍정적 인 자아상:을 가지십시오. 피트니스 모델이되기 위해서는 긍정적 인 신체 이미지를 생생하게 반영해야합니다. 즉, 환경에서 일어나는 일이나 일상 생활에서 일어나는 일에도 불구하고 몸을 사랑해야합니다. 자신의 몸이 아니라는 것을 시체가 절대로 원하지 않아야합니다. 허벅지가 더 얇거나 박테리아 만 있으면 인생이 나아질 수 있다고 생각하게하지 마십시오. 긍정적 인 자아상을 통해, 당신은 존중받을 수 있습니다. 당신을 존중하고 존경하고 존경하고 다른 사람을 생성하는 자신을 만듭니다. 핵심 포인트는 휘트니스 모델이 허영심과 육체적 인 속성에 관한 것만은 아니라는 것입니다. 가장 중요한 것은 육체적으로 건강하고 건강하게되는 아름다움입니다. 몸이 건강의 빛을 발산 할 때.
피트니스 모델이 될 수 있습니까? | 큐&;롭 부와 함께
피트니스 모델하는 법 프로그램에서, 당신은 복용해야하는 음식과 보충제의 종류와 함께 제니퍼 니콜 리의 아름다움과 운동의 비밀을 발견하게 될 것입니다. 그녀의 프로그램을 면밀히 따르면, 당신은 모양으로 돌아가고 여분의 파운드를 즉시 잃어 버릴 것입니다.
제니퍼 니콜 리 (Jennifer Nicole Lee)가 원하는 신체를 달성 할뿐만 아니라 더 건강한 라이프 스타일을 얻는 데 단계별로 도움이되므로 이점이 엄청납니다. 그녀의 운동 체계는 포괄적이지만 시간이 많이 걸리지 않습니다. 따라서 체육관에서 하루 3 시간 동안 훈련을하거나 결과를보기 위해 음식을 거의 먹지 않아도됩니다..
그녀의 프로그램은 반복적으로 빛나는 평가와 찬사를 통해 그 자체로 입증되었습니다. Vince DelMonte, :No Nonsense Muscle Building:의 저자는 Jennifer의 피트니스 모델 프로그램에 대해 다음과 같이 말합니다. :제니퍼가 휘트니스 모델 프로그램 (Fitness Model Program)에서 공유하는 원칙과 철학은 놀라운 체격과 놀라운 아름다움 (내부와 외부)을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.:
찬사가 거기서 멈추지 않습니다! 인터넷을 통해 모든 게시판이 피트니스 모델 프로그램의 성공 사례로 윙윙 거리고 있습니다. 빌 콜 스톡 (Bill Colstock) 박사는 :휘트니스 모델 프로그램은 의사 승인을 받았습니다! 내 딸조차도 그렇습니다!:라고 말할 수 있습니다.
휘트니스 모델 프로그램의 유일한 결점은 바쁜 엄마와 아내가 태닝, 치아 미백 및 매일 운동을 포함하는 프로그램의 모든 단일 구성 요소를 따라야한다는 것을 항상 발견하지 못할 수도 있다는 것입니다.
그러나이 문제를 해결하기 위해 Lee는 프로그램에서 여성이 프로그램의 모든 부분을 완료하고 여전히 자신의 친구 및 가족에게 헌신하는 데 필요한 시간을 갖도록 돕기 위해 프로그램에 시간 예산 책정 가이드를 포함시킵니다.
휘트니스 모델 프로그램은 훌륭한 프로그램입니다. 더 건강한 삶과 몸을 원한다면 Jennifer Nicole Lee의 피트니스 모델 프로그램이 결과를 빨리 제공 할 수있는 이상적인 선택입니다!