iOS 용 해피 스케일처럼 2 가지 앱

해피 스케일은 스마트 폰 사용자를위한 응용 프로그램을 유지 관리하는 체중 감량 추적 및 피트니스를 사용하기 쉽습니다. 현재 어떤 작업을하고 있든 어제보다 높은 수치를 볼 수 있습니다. 식이 요법은 쉬운 일은 아니지만 Happy Scale을 사용하면 일일 가중치를 부드럽게 할 수 있으므로 일일 가늠자를 통찰력있게 예측할 수 있으므로 체중 감소율에 대한 통찰력있는 예측을 얻고 체력 목표를 달성 할 수 있습니다. 시각. 해피 스케일은 운동량 추적 응용 프로그램의 대부분과 완전히 다릅니다. 체중 감량과 체력 목표 달성시기를 이해합니다. 해피 스케일을 사용하는 주된 이유는 그것이 당신에게 동기 부여와 고무적인 방법을 제공하고 체중 감량 요법을 보완한다는 것입니다. 이 응용 프로그램을 사용하면 피트니스 목표를 달성 할 때 힘든 활동이 될 때 항상 동기를 부여 할 수있는 긍정적 인 관점을 얻게됩니다. 해피 척도 사용을 시작하면 더 이상 평원은 없을 것이며, 진실 된 진전을 볼 수있게되고 건강의 실시간 성과를 주시 할 수있게됩니다. Happy Scale 사용의 주요 이점은 사용자가 여러 장치 또는 Apple Health를 통해이 응용 프로그램을 동기화 할 수 있으므로 항목을 보호하고 항상 긍정적 인 자세를 취하는 데 도움이된다는 것입니다.

1. 푸코 카이트

기계적 인조 인간 iOS

Fooducate는 다이어트 코치 역할을하는 무료 모바일 응용 프로그램입니다. 특히 사람들은 체중 감량과 건강식 섭취를 원한다. Fooducate는 또한 다이어트 계획과 체중 감량 활동을 관리하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 기능을 제공합니다. 이 기능에는 음식 추적, 총 칼로리 계산 및 개선 사항 표시가 포함됩니다. 또한 보수계가 있습니다.

비디오 웹 사이트

2. 7 분 운동

iOS

7 Minute Workout은 체중 감량과 간단한 일상 운동으로 자신 만의 트레이너로 일하는 세계 최고의 피트니스 앱입니다. 이 앱에는 12 가지 이상의 고강도 체중 운동이 있습니다. 각 운동에는 체중 감량을위한 자체 목표가 있습니다. 가장 중요한 부분 중 하나는 모든 참가자들이 서로에게 도움을주는 세계 최고 수준의 트레이너와 초보자 커뮤니티가 있다는 점입니다.