예산 편성
예산 책정은 채권자 무기고에서 최고의 무기입니다. 당신의 빚이 당신이 얻은 것보다 높다면, 당신은 더 많은 신용을 얻지 못할 것입니다. 신용 카드 신청시 자격 기준에 부채를 허용하십시오..
소득 부채
부채 비율을 연구하면 부채 상환에 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 부채 비율은 매달 귀하의 빚을 갚을 필요가있는 금액입니다..
너 자신 먼저 지불
탄소 발자국을 60 % 줄이기위한 3 단계 | 잭슨 목수 | TEDxAsheville
자신을 먼저 지불하는 것은 재정적 성공에 매우 중요합니다. 무슨 일이 있어도 매달 저축 예금 계좌에 수백 달러를 버리십시오. 당신과 당신의 미래는 당신이 날려 버리는 돈보다 똑같이 중요합니다. 비상시에도 도움이 될 것입니다..
눈싸움 신용 카드
신용 카드 결제가 만료되면 최소 금액 이상을 지불하십시오. Uncle Sam으로부터 방금 환불을받은 경우 환불을 사용하여 채무를 상환하고 깨끗한 청소를 시작하십시오. 그래서 매달 수있는 것보다 더 많이 짜내고 신용 카드 대금 지불을 위해 노력하십시오..
금융 지식
귀하의 신용 및 부채를 이해하는 것은 로켓트 과학이 아닙니다. 예산 및 부채 관리와 같은 기본 사항에 대해 하버드에서 MBA가 필요하지 않습니다. 게다가 인터넷을 통해 많은 도움을 얻을 수 있습니다. 부채를 줄이는 방법에 대한 철저한 연구를하고 부채를 영구히 제거하는쪽으로 열심히 노력하십시오. 일단 재정적 인 지혜의 조약돌을 선택하면 곧 빚을 줄이거 나 없애고 재정을 통제 할 수있게됩니다. 배출 감소 방법 매우 사실입니다. 저널링은 당신의 인생 성과를 기록하고 사람으로 성장하고 성장하는 방법을 추적하는 좋은 방법입니다.
개인적으로, 저는 저의 일생을 어떻게 향상시키고 사업을 성장시키는지를 추적하는 저널을 보관하고 있습니다. 언젠가 내가 손자들에게 줄 수 있기를. 그래서 그들은 미친 늙은 할아버지가 무슨 일을 저질렀는지 알 수있다.!
그러나 저널을 지키는 것도 인생에서 스트레스가 많은 상황을 다루는 좋은 방법입니다..
문제를 적어 두는 것이 문제를 해결할 수있는 좋은 방법입니다. 나폴레옹 힐 (Napoleon Hill)은 걱정의 92 %가 실제가 아니며 변경 권한이 없다고 추정했습니다..
당신에게 강조하고있는 것을 적어 두는 간단한 행동 만이 당신을 도울 것입니다. 이 스트레스가 적어지면 스트레스가 거의 줄어들지 않습니다. 스트레스는 머리와 종이에서 벗어나 더 쉽게 관리 할 수 있습니다.
그러면 어떤 것이 유효하고 어떤 것이 유효하지 않은지를 분류 할 수 있습니다. 당신이 강조하고있는 것들 중 일부는 실제로 당신의 머리 속에있을 수도 있고 실제 상황이 아닐 수도 있습니다!
작년에 저는 많은 영향을 줄 수있는 매우 영향력있는 사람들 앞에서 큰 얘기를 나눠야했습니다. 나는 모든 나쁜 일에 집중하고 그것이 얼마나 스트레스가 많은지에 집중하고 있었고 사건은 심지어 일어났습니다. 일단 내가이 일을 얻었을 때 나는 자신감이 넘치고 훌륭한 대화를 나눴다. 그러나 수 주일 전에는 우연히 일어난 일이 없다고 강조했다.!
스트레스가 많은 상황을 기록한 후에는 다른 종이에 직접 대화를 나눌 수도 있습니다.
이것은 당신이 종이에 자신과 대화하는 것을 의미합니다. 처음에는 소리가 나는 것처럼 생각하면 미치지 않습니다. 이것은 당신이 당신의 머리 바깥과 다른 사람을 해치지 않고 상황을 해결할 수있게 해줍니다. 일반적으로 머리에서보다는 종이에서하는 것이 더 쉽습니다. 머리에서 벗어나기 쉽습니다. 즉, 상황의 감정에 사로 잡히는 것을 피할 수 있습니다..
스트레스를 줄이려면 스트레스를 줄이기 위해 취한 조치를 적어 두십시오..
이렇게하면 일지로 돌아가 스트레스를 유발 한 이전 상황을 검토하고 스트레스를주는 현재 상황에서 지식과 지혜를 사용할 수 있다는 이점이 있습니다.
저널링은 스트레스를 줄이는 데 사용할 수있을뿐만 아니라 삶의 기록을 유지하는 데 사용될 수 있습니다. 저널링에는 여기에서 읽은 것보다 더 많은 이점이 있습니다. 저널을 보관하고 그것을 사용하여 더 나은 삶을 만드십시오..