젊고 건강하게 보이도록 눈을 돌볼 수있는 몇 가지 방법이 있습니다..
1. 알레르기로 인해 붉고 물기가 많은 눈을 가지고 있다면 그 사람을 대하십시오! 알레르기 증상을 없애기 위해 사용할 수있는 약물이 많이 있습니다. 빨간 눈보다 당신의 외형을 빨리 떨어 뜨리지 않습니다..
2. 안경을 쓰면 외모를 훼손하지 않도록주의하십시오. 안경은 눈을 보완해야하며 눈을 보완하지 않아야합니다. 프레임이 매력적이지 않으면 판매원이 잘못되었음을 의미합니다. 다시 시도하십시오..
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3. 착용 할 수 있다면 콘택트 렌즈로 전환하는 것을 고려하십시오. 수영 할 때 반드시 제거해야합니다. 수영장에서 쉽게 잃어 버릴 수도 있고 더 나빠질 수도 있습니다. 연질 렌즈를 착용하면 물속에서 발견되는 기생충에서 오는 각막 감염을 예방할 수 있습니다. 염소는 그것을 죽이지 않을 것이고,이 불쾌한 작은 젠체하는 사람의 결과는 즐겁지 않다. 부분 실명 또는 완전 실명을 초래할 수있는 아픈 각막 감염을 초대합니다..
4. 다른 색깔의 렌즈를 구입해보십시오. 파란 눈 뒤에 새로운 당신을 발견 할 수 있습니다.!
5. 더 나은 아직, 체크 아웃 lasik. 당신이 후보자라면 인생에 대해 완전히 새로운 임대를 줄 수도 있습니다. 물론, 근시 일 경우에만 치료할 수 있지만 안경이나 콘택트 렌즈를 착용해야하는 이유가 있다면 그 렌즈를 조사하는 것이 좋습니다. 절차가 레이저로 완료 되었더라도 여전히 기억 절차입니다. 시간을내어 많은 레이저 절차를 완료 한 숙련 된 외과의 사를 방문했는지 조사하십시오..
6. 시력과 전반적인 건강을 향상시키는 비타민 C, 비타민 E, 베타 카로틴을 섭취하십시오..
7. 카페인을 피하십시오. 그것은 눈이 초점을 맞추기 위해 사용하는 시스템에 부정적인 영향을줍니다. 커피, 차, 소다 및 초콜릿이 포함됩니다. 음, 네가 그만 둘 수 없다면, 적어도 줄이자.!
8. 안약을 사용하지 마십시오. 눈을 붉게 할 수 있습니다. 인공 눈물은 괜찮지 만 혈관 수 축제의 사용을 제한하거나 피하십시오. 그들은 당신 눈의 혈관을 수축시킵니다. 차이점에 대한 추가 설명이 필요하면 의사에게 확인하십시오..
아시나요? . . 고대 이집트인들이 착용 한 눈 화장은 단순한 화장품 목적 이상의 역할을 했습니까? 그것은 남녀 모두 비슷하게 착용되었습니다. 그것은 확실히 꾸며졌지 만 마술적인 이유뿐만 아니라 약용 목적으로 그것도 입었습니다. 이집트의 눈 팔레트 단어는 :보호:라는 말에서 파생 된 것입니다. 화장을하지 않은 눈은 보호되지 않은 것으로 간주됩니다. 그러므로 보호받지 못한 눈은 이블 아이의 위험에 처해있었습니다..
9. 자주 눈 화장을 바꾸십시오. 21 세기의 계몽 된 여성은 메이크업 마술로 가득 찬 서랍 없이는 완성되지 않을 것입니다. 불행히도, 당신은 당신이 고등학교 졸업 파티의 밤을 사용했던 마스카라 튜브와 같은 튜브를 사용하기 쉽습니다! 이것이 당신을 묘사한다면 버리십시오. 동일한 마스카라를 반복해서 사용하면 감염 가능성을 크게 넓힐 수 있습니다. 박테리아는 믿을 수있는 작은 마스카라 지팡이에 생기가 넘치며 번성합니다. 문제를 일으키기 전에 그것을 던지십시오. 마스카라는 적어도 매 6 주마다 교체해야합니다..
눈 주위의 조직을 부드럽고 유연하게 유지하는 특수 눈 보습제를 사용하십시오. 눈 주위의 피부는 매우 얇아서 쉽게 손상됩니다. 젊음을 유지하는 법 사람들은 믿고 싶은지 아닌지, 자신의 영토를 결코 떠나지 않은 사람들이 많이 있습니다. 이것으로 말하자면, 그들은 해외로 휴가를 보내지 않았으며, 이완과 다른 문화에 대한 학습의 즐거움을 경험하지 못했습니다. 스페인이나 그리스의 모래 사장에 누워있는 것처럼 단순한 것조차 어떤 사람들에게는 외계인의 개념입니다. 그러나 전문가들은 해외에서 정기적으로 휴식을 취하는 사람들은 심장 질환으로 고통받을 확률이 적고 스트레스 수준을 크게 낮추는 것으로 나타났다..
활동 휴일을 선택하는 사람들은 더 오래 살고 자신을 건강하게 유지할 가능성이 높습니다. 이것은 그들이 참여하고있는 운동의 양과 경험으로부터 얻은 정신적 자극 때문입니다. 이러한 유형의 휴일은 거의 10 년 전보다 훨씬 저렴합니다. 40 대가 더 많은 사람들이 젊은 그룹과 비교하여 활동에 참여했습니다..
최근 활동 휴일은 더 이상 스포츠 취미뿐만 아니라 예술, 골동품 사냥, 원예, 섬유 및 연극 휴가와 같은 다양한 취미를 가진 사람들을위한 휴가 일뿐입니다. 이들은 특정 취미를 가진 사람들을 끌어 들이고 독창적 인 자극과 산만 함이없는 환경에서 그들이하는 것을 즐기기 위해.
예술 휴일은 카리브해 제도, 일본 또는 웨일즈와 같은 곳에서 경험할 수 있습니다. 이들은 아늑한 주거 또는 매력적인 농가에서 사교육을 제공 할 수 있습니다. 해외 골동품 사냥은 유물을 좋아하는 사람들에게는 새로운 경험이 아닙니다. 그러나 프랑스는 모든 연령층에게 재미있는 골동품 사냥을 제공하는 많은 곳 중 하나입니다.
원예 휴가는 해변 휴가 대신 자연에 관심이있는 사람들에게 제공됩니다. 이들은 네덜란드 정원, 호주 또는 미국과 같은 장소에서 자연의 아름다움을 경험할 수있는 전망과 함께 편안하고 고요하게 설계되었습니다. 섬유 및 연극 휴일은 다른 나라의 예술을 체험 할 수있는 기회를 제공하며 문화 체험에 적합한 코스를 제공합니다..
다른 인기있는 활동의 휴일에는 스키 휴가, 산악 자전거 타기, 카약 타기, 카이트 서핑, 윈드 서핑, 서핑, 패러 글라이딩, 등산, 암벽 등반, 트레킹, 태극권, 요가, 생존 교육 및 대규모 페스티벌 및 락 콘서트 방문 등이 있습니다. 그 중 가장 유명하고 인기있는 모든 휴일은 스키입니다.이 스키는 수년 동안 애용되고 있습니다. 소규모 가족 단위의 젊은이들은 호화로운 샬레 숙박 시설을 제공하는 적극적인 휴식을 즐길 수있을뿐만 아니라 새로운 기술을 가르치는 환경에서 활동하는 경험을 누릴 수 있습니다.
위의 것들과 같은 액티브 휴일은 손님들에게 편안함과 스트레스를 동시에 느끼는 동시에 편안한 시간을 제공합니다. 운동은 건강을 유지하고 건강을 유지하는 데 중요한 부분입니다. 그러나 많은 사람들이 공휴일에 참여할 수있는 힘을 과소 평가하여 아마도이를 어려운 과제로 인식합니다..
이러한 활동은 다양한 능력을 가진 모든 사람들을 수용하여 건강에 대한 인식을 높이고 긴장을 풀 수있는 방법을 배우게됩니다. 이것은 여행 경험이 거의없는 사람들을위한 강력한 기반을 가능하게하고 새로운 기술을 배울 수있게 해줍니다. 긴장을 풀고 마음을 자극하는 법을 배울수록 나이가 들수록 노화 과정이 줄어들 것입니다..