여성은 45 세에서 55 세 사이의 폐경기를 경험하는 경향이 있습니다. 더 이상 생식 기관을 유지할 필요가없는 여성의 몸은 그것을 중단시킵니다. 행운의 여성들에게이 과정은 점진적입니까 ?? 그러나 대부분은 책을 꽝 닫는 것과 비슷합니다. 몸은 프로게스테론과 에스트로겐 생산을 감소시킵니다..
여러분 중 일부는 이것이 어떻게 관계와 관련이 있는지 궁금해 할 것입니다. 상황의 현실은 폐경기를 경험 한 여성들이 불면증, 성욕의 상실, 식욕의 변화, 체중 증가, 우울증, 분노, 기분 변화 및 안면 홍조와 같은 다양한 골치 아픈 증상을 겪을 수 있다는 것입니다.
결혼 생활을 끝내십시오 - 폐경기가되어 결혼을 끝내십시오?
관계의 측면에서 볼 때 이러한 증상이 전부는 아니지만 일부가 건강한 관계에 해를 끼칠 수 있음을 이해하는 것이 어렵지 않습니다. 1 분이 지나면 기분이 좋을 수도 있고 다음은 분노를 경험할 수도 있습니다. 폐경 방지 조끼를 만드는 것은 불가능하지만, 중요한 다른 제품은 불안정한 감정 상태를 다루어야합니다. 사실, 그 또는 그녀는 이해해야하지만 기분 전환을 다루는 것은 어려울 수 있습니다. 많은 여성들이 자신처럼 느끼지 않는다고보고합니다. 파트너가 처리하기가 어려울 수 있으므로 양측 모두 고려해야합니다..
또한 많은 여성들이 바람직하지 않은 느낌, 질 건조증, 성욕 감퇴의시기를 겪습니다. 이것은 정상적인 일이지만 처리하기 어려울 수도 있습니다. 한 쌍의 질적 인 관계는 위협받을 수 있습니다..
상황에 대처하는 데는 몇 가지 방법이 있습니다. 카운슬러와 같은 정신 건강 전문가를 볼 수있는 옵션이 있습니다. 혼자서 또는 중요한 다른 사람과 함께 갈 수 있습니다. 특히 도움이 될만한 그룹 치료 세션이 있습니다. 가장 중요한 것은 필요한 도움을 얻는 것입니다..
큰소리로 의사 소통에 어려움을 겪고 있다면 상대방과 겪고있는 일을 생각해보십시오. 폐경기 동안 감정적 인 부작용이 있기 때문에 단순히 감정을 적어두면 당신과 당신의 파트너 모두에게 엄청난 이익이 될 수 있습니다.
이 힘든 시간을 지내는 것이 당신의 어깨에 똑바로 떨어지지 않아야한다는 것을 기억하십시오. 파트너에게 무엇을하고 있는지 명확하게 설명하면 이해의 시연이 필요합니다..
당신이 폐경기를 겪고 독서를하는 여성의 중요한 다른 사람이라면, 당신은 당신의 관계를 발전시키기위한 새로운 아이디어를 제안함으로써 상황을 도울 수 있다는 것을 알고 있습니까? 성적으로 그리고 다르게. 폐경기를 통해 관계를 유지하는 것은 어려울 수 있습니다. 관계가 생존 할 수 있도록 헌신, 사랑, 지원, 신뢰 및 정직이 필요합니다..
폐경은 모든 여성이 경험해야하는 조건입니다. 당신이해야하는 진정한 결정은 폐경의 증상이 당신의 삶을 크게 변화 시키게 할 것인지, 아니면 당신이 그들 주위를 피하려고 할 것인지입니다. 당신의 파트너가 당신을지지 할 수 있도록 신뢰하십시오, 함께, 당신이 할 수없는 것은 아무것도 없습니다.