일반적으로 나이, 키 및 몸무게가 같지 않으므로 알코올은 다르게 영향을 미치며 숙취를 피하기 위해 한 사람이해서는 안되는 일은 다른 사람이 할 수 있고 잘 할 수 있습니다. :하지 말아야 할 것:을 안다면 개인 목록이됩니다. 숙취를 피하기 위해 한 사람의 목록은 다른 사람의 목록과 다를 것입니다..
숙취는 실제로 생리학의 교훈입니다. 당신은 :숙취:의 본질을 구성하는 것의 물리학을 이해하고 각각의 개인이 :숙취를 피하기 위해 목록을 만들지 않도록:어떻게 생겼는지를 발견하기 위해 각 개인에게 적용해야합니다.
과학적 숙취 치료법
알코올의 생리는 다음과 같이 보입니다.
탈수 - 알코올은 몸에 함유 된 물의 일정 부분을 증발시킵니다..
신경 쇼크 - 알코올은 우울증 약물이며, 신경이기 때문에 알코올에 영향을줍니다. 기본적으로 그것들을 상대적 과민 상태로 보냅니다..
영양 실조 - 당신이 소비 한 모든 알코올 및 기타 액체 (콜라, 주스, 물 등)는 신체의 자연 방어 시스템이었던 저장된 비타민 및 영양소를 효과적으로 씻어 내었습니다. 위험 할 정도로 낮은 범위에있는 방어 시스템.
:하지 말아야 할 것:목록은 몸을 위험 할 정도로 낮은 범위에 두는 것입니다.
하지 말아야 할 것은 다음을 포함해야합니다 :
지방이 많거나 기름기가 많은 음식을 먹지 않는다.
낙농 제품을 먹지 않는다.
명백한 하나 - 음주를 계속하지 마십시오.
섹스하지 마세요. 특히 술에 취한 사람과 섹스를하는 사람이 누구인지 잘 모르는 경우가 많습니다.
자신의 종류의 알코올 음료 (술, 와인, 맥주)를 섞지 마십시오. 하지 마라 : 저녁 식사 전에 음료 .... 저녁 식사로 와인 .... 저녁 식사 후 음료.
진한 색의 알코올성 음료를 마시지 마십시오. 그들은 너에게 사악한 숙취를 주며 악명이 높다.
감미로운 혼합 유형의 알코올성 음료로이를 과장하지 마십시오. 설탕과 알코올은 매우 나쁜 혼합물입니다. 설탕, 시럽과 주류가 섞인 색이 섞인 유행 음료는 모두 너무 많아서 같은 결과를 얻습니다. 결국 그들이 내려 오는 길로 돌아갑니다.!
우리 모두가 다르기 때문에 똑같은 것은 아닙니다. 숙취를 피하려면 다음날 아침에 그 모든 재미있는 것들을 후회하지 않고 마시는 것을 선택하면 재미있는 일을하는 데 도움이되는 :무엇을하지 않을지:에 무엇이 있는지 알아라..