1. 단순하게 유지하십시오.!
우리의 삶은 때로는 너무 바쁩니다. 우리는 너무나 많은 에너지와 시간을 발휘하여 존스의 기분을 좋게하거나 감동 시키거나 유지하려고 노력합니다. 누군가 저녁을 먹는 것조차도 주요 생산품이 될 수 있습니다. 무슨 일이 생겼어? 그냥 와서 우리가 핫도그를 그릴거야.??
좋아, 시간을 간단하게! 하나님은 정말로 당신이 당신의 삶을 즐기기를 바랍니다! 오늘부터 시작하지 않으시겠습니까? :내 인생을 좀 더 편하게 해줄 수있는 오늘을 놓아 줄 수있는 것이 무엇일까요?: 인생은 짧다는 것을 기억하십시오. 그래서 간단하게하십시오.!
지금 스트레스를 줄이기위한 7 가지 간단한 팁
2. 밝게!
우리는 스트레스를받을뿐만 아니라 불안과 염려로 타박상을 꾼다. 그냥 고속도로에 타십시오. 사람들이 서둘러 가려고하는 공격적인 운전자에게 말할 수 있습니다 - 어디에서? 당신은 초조하고 쉽게 동요하는 사람입니까? 어쩌면 지금은 가벼워야 할 때입니다.!
네가 정말 재미 있었으니 얼마나 지났습니까? 재미는 항상 비싸거나 정교하지 않아도됩니다. 너 안에있는 아이를위한 시간이 나왔다! 어리석은 행동을하십시오. 괜찮아. 삶의 재발견. 때때로 우리는 우리 자신의 이익을 위해 너무 진지합니다. 실수로 웃어 버리는 법을 배우고 자신을 진지하게 생각하지 마십시오. 메리 심장이 약과 같은 역할을하는 것은 사실입니다. 그것은 영혼에 좋다. 그래서 밝게!
3. 순간에 살아라.!
우리가 인생의 다음 단계 또는 단계에 가고 싶어하지 않는다면, 우리는 과거와 후회로 너무 자주 수렁에 빠져 있습니다. 새로운 하루, 다시는 살 수없는 새로운 순간, 그래서 즐기지 않는 이유는 무엇입니까? :주님이 만드신이 날 이니, 나는 기뻐하고 기뻐할 것:?
과거는 역사이며 미래는 보장되지 않습니다. 왜 오늘을 최대한으로 짜내 는게 좋을까요? 새로운 걸 시도 해봐. 다른 상점으로 이동하십시오. 다른 식당에서 먹어라. 낯선 사람과 이야기하십시오. 꽃 좀 골라주세요! 가능한 한 창조적으로 즐거운 시간을 보내십시오. 후회로 인생을 보내지 마십시오. 오늘 즐기십시오.!
4. 가자. 하나님을 놓아 라.!
예수님이 말씀 하셨다? 내 평안을 너희에게 주노라. :약속이라! 하나님께서는 우리가이 세상에서 평안을 기뻐 하시고 평강을 원 하셨을뿐 아니라, 평강의 정반대가 평화 롭습니다. 평화 롭다면 당신의 삶은 어떻겠습니까? 종종 우리가 가지고 다니지 못한 것들을 가지고 다니며 걱정과 불안과 두려움을 하나님 께 드려라. 가자. 하나님을 보내라.!
그래서 뭘 기다리고 있니? 나는 스트레스가없는 삶이 삶의 방식이 될 수 있다고 믿습니다. 우리 삶의 단순화, 밝아지고, 더 많은 순간을 살아 가며, 우리의 문제와 걱정을 은혜 로우신 사랑의 하느님 께 드리십시오..