각 사람이 머리카락을 당기는 것과 같은 강박적인 행동을 다루는 방식은 당신이 살고있는 문화에 크게 영향을받습니다. 당신의 신념은 무엇입니까? 당신은 완전히 자신을 자유롭게 할 수 있다고 믿는가, 아니면 매일 머리를 조이고 문제를 풀려고 시도해야 하는가? 다른 사람이 고통을 끝내기위한 열쇠를 가지고 있다고 믿습니까??
다음은 새로운 방식으로 상황을 파악하고 속임수 증을 완전히 없애기위한 강력한 아이디어입니다.
어떻게 머리카락을 꺼내 - Trichotillomania 제거 - 제한없는 헤어 전문가
1. 머리를 당기는 것을 끝내는 데 도움이되는 방법을 선택할 때 두려움, 개인적인 편견 및 타협을 인식하십시오. 자연 치유력과 개인적인 성장을 원하는지 또는 전통적인 치료법을 사용하는 기존 솔루션을 생각해보십시오..
2. 정신적, 육체적 문제를 일으키는 숨겨진 문제를 해결하십시오. :Authentic Healing:은 우리 안의 보이지 않는 자연 치유 시스템을 사용합니다. 모든 사람이이 시스템을 사용하고이를 사용하는 법을 배울 수 있습니다. 진정한 치료 경험은 항상 개인의 힘을 증가시키고 사람으로 성장하도록 돕습니다..
3. 본능적 인 치료를 통해 자신의 능력을 듣고 자신의 본능을 신뢰하십시오. 진실 된 치유는 전체 론적이며 인간의 삶의 모든 측면, 육체적, 정신적, 정서적 및 영적 측면을 망라합니다. 그것은 항상 네 가지 측면을 자연스러운 균형으로 만듭니다. 이 치유 방법을 사용하면 각 문제를 해결하는 데 필요한 것이 무엇인지에 대한 진정한 전문가가됩니다..
4. 습관성에 중점을 둡니다. 전통적인 치료법은 여러분의 외부에서 왔으며, 여러분에게 행해지 며 일반적으로 자연에서 :일반적:입니다. 그들은 머리카락을 당기는 근본 원인을 밝히는 데 도움이되지 않지만, 당기려는 충동 (증상)과 당신의 당황으로 인한 불행의 결과를 제거하려고 시도합니다. 민감한 머리카락 풀러는 균형 잡히고, 진화하고, 독창적 인 사람을 생각하거나 처음부터 머리카락 끌어 당기는 사람이 된 이유를 완전히 해결할 수 없기 때문에이 방법을 사용하지 못할 수 있습니다. 이 접근법은 당신의 중독성을 다루기보다는 그것을 다루기 쉽습니다..
5. 개인적인 힘을 키우십시오. Trichotillomania 환자들은 종종 올바른 전문가를 찾을 수 있으면 치료법을 찾길 바랍니다. 그러나 치료법은 머리카락을 완전히 풀 수 있도록 직감력과 감각을 키우거나 사용하는 데 도움이되지 않기 때문에 힘을 증가시키지 않습니다. 이 접근법은 개인의 능력에 대한 느낌을 감소시킬 수 있습니다..
6. 자신을 자유롭게하는 데 적극적으로 참여함으로써 불안을 줄입니다. 많은 머리카락 끌어 당기는 사람은 만성 불안으로 매일 고투합니다. 서구 사회는 외부 전문가가 우리보다 감정 및 신체 건강에 대해 더 잘 알고 있으며, 다른 사람들은 우리의 고통과 우리를 고칠 수있는 힘에 대한 해답을 갖고 있다고 말합니다. 매니지드 케어와 HMO 시대에이 메시지는 만연하여 만성 불안과 무력감을 유발합니다. 개인적인 힘을 높이고 불안을 줄이는 자연스러운 방법은 자신 만의 진정한 치유 시스템을 사용하여 회복에 적극적인 역할을하는 것입니다.
7. 너 자신에 대한 책임을진다. :남자 한테 물고기를주고 하루 동안 먹이를 준다. 물고기에게 고기를 먹이는 법을 가르쳐 라. 그러면 너는 평생 그를 먹이로한다.: (Lao Tzu) 정통 치유는 물고기를 먹는 방법을 알고, 필요할 때 언제든지 먹을 수있는 것과 매우 흡사합니다. 그것은 당신의 직감, 창의력, 용기 및 독립적 인 생각을 사용하기 때문에 자동으로 귀하의 개인 능력과 자부심을 향상시킵니다. 자가 치유하는 법을 배우면 다른 문제에 대해 여러 번 반복해서 할 수 있습니다. 매번 더 많은 힘을 얻습니다..
8. 문에 :사라진 낚시:표시를하십시오. 완치되는 것은 오늘 밤 저녁 식사를 위해 물고기를 건네주는 것과 같습니다. 치료법이이 한 가지 문제에 대한 해결책을 제공하지만 종속성을 생성 할 수도 있습니다. 다른 치료법을 위해 항상 외부 출처로 돌아 가야합니다. 이 의존성은 당신의 힘과 자부심을 감소시키기 때문에 :중독:과 같습니다..
9. 실제 원인을 찾으십시오. 머리카락을 당기는 치료법을 찾는 것은 단기적인 해결책을 제공 할 수는 있지만, 궁극적으로 당신을 처음부터 끌어 당긴 원인을 해결하기 위해 내부 작업을하지 않아도됩니다. 본격적인 치유 가이드는 머리카락을 당기는 실제 원인을보고 완벽하게 해결합니다..
10. 컨설턴트로 전문가를 사용하는 방법을 배우고 자신의 프로세스에서 도움을주는 :도구:를 배웁니다. 진정한 치유는 개인적인 여행이기 때문에 계속해서 전문가를 사용할 수 있지만 다른 방식으로 계속 사용할 수 있습니다..
11. 힘을 얻는 치유 파트너 만 머물러 라. 일부 전문가는 부정적인 :내 길은 유일한 길:이라는 사고 방식을 취할 수 있으며, 다른 전문가들은 당신이 개인적인 책임을지고 자신의 힘을 찾을 수 있도록 권한을 부여 할 수 있습니다. 후자와 붙어 라..
12. 훌륭한 지원 도구를 찾아 사용하십시오. 많은 훌륭한 치유 기술과 도구가 제공되며 매일 현장에 더 많이 도착합니다. 수행해야 할 내부 작업이 있지만 필요 이상으로 혼자서 작업 할 필요는 없습니다. 열쇠는 당신의 치유 과정 전반에 걸쳐 당신을 안내 할 당신의 직감과 감정을 신뢰함으로써 당신에게 옳은 것을 발견하는 것입니다.