남자 가슴은 소유자가 많은 당혹감을 느끼게하고 자신감을 대단히 중요시하므로 너무 많은 사람들이 남자 가슴을 없애는 방법을 알고 싶어합니다. 나는 그것이 가능하다는 것을 증명하는 남자 가슴을 없애 버렸습니다. 수술이나 알약을 먹었으므로 나는이 기사를 쓰면서 사람의 가슴을 똑같이 잃어 버리기 위해해야 할 일을 보여 주었다..
당신이 다른 곳에서 읽은 것에도 불구하고, 사람의 가슴을 가진 사람은 거의 수술을 필요로하지 않습니다. 진실은 남자 가슴 환자의 96 % 이상이 칼 아래로 갈 필요가 없으며 남자 가슴을 스스로 없애 버릴 수 있다는 것입니다. 여기 당신이 그걸 할 수있는 방법이 있습니다..
우울증으로 고통 받고있는 8 징후
1. 규정 식 - 규정 식은 그들의 남자 가슴을 삭제하고 기 싶는 누군가에 중대한 중요성의 분명히이다. 사용할 수있는 다이어트의 수천이 있지만 그 사람의 가슴의 주요 원인은 호르몬 균형 문제가 있기 때문에 그 알레르기 다이어트는 놀랍게도 작동합니다 이것은 신체의 자연적인 균형을 회복시키는 데 도움이됩니다..
2. 음료 - 음료는 대부분의 신념보다 더 중요합니다. 몸이 더 활력을 얻고 더 활동적으로 느껴지기 때문에 하루에 7 또는 8 잔의 물을 마셔보십시오. 물은 또한 우리를 더 완전하게합니다. 자신의 호르몬 균형을 향상시킬 수있는 작은 레몬 주스를 추가하려고하면 그냥 물 생각을 견딜 수 없다면.
3. 호기성 운동 - 30 분간 심혈관 운동을하면 운동 효과가 뛰어나고 특히 심장 운동에 적합한 유형의 환상적인 결과를 얻을 수 있습니다..
4. 저항 훈련 -이 운동은 가슴 둘레의 지방을 이동시키는 것뿐만 아니라 근육을 만들고 그 영역을 재 형성하는 것을 도울 것입니다. 푸시 업, 앉아있는 결투 덤벨 컬, 넓은 그립 래트 풀 다운 및 앉아있는 케이블 행은 가슴 영역에 환상적인 운동의 모든 예입니다.
사람의 가슴을 없애는 방법을 알고 싶어하는 사람들을 위해 이제 그들은 자신의 탐구를 시작할 충분한 정보를 얻었습니다. 그것은 수술보다 조금 더 힘들지만 비용의 일부이며 궁극적으로 더 만족 스럽습니다. 어떻게 우울증 남자 가슴을 없애 버려? 어떤 사람들은 그들을 moobs 또는 심지어 사람의 가슴이라고 부른다 - 그들로부터 괴로워하는 사람들에게 불행과 불행의 끝을 초래할 수 없다. 표준 충고는 체중 감량 식단에 착수하여 식량을 제거할지 여부를 확인하는 것입니다. 그러나, 그들이 발견 할 것 인 것에 따라, 단지 체중을 잃는 것은 남자 가슴을 없애는 방법이 아니다..
남자 가슴은 무엇인가??
주제에 대한 통찰력을 얻으려면 우리는 남자 가슴의 정의에 대해 생각할 필요가 있습니다. 우리가 일반적으로 사람의 가슴이라고 부르는 의학적 이름은 여성형 유방염입니다. 이 단어는 ';여자 다운 유방';이라는 이유로 그리스어에서 파생됩니다. 초기의 의료진이이 용어를 사용했다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 왜냐하면 구조가 진행되는 한 사람의 유방 조직은 여성의 것과 매우 비슷하기 때문입니다. 그러나 큰 차이점은 여성이 분비하는 분비샘입니다. 남자들도 이것들을 가지고 있지만, 매우 축소 된 형태입니다. 남성과 여성의 유방 조직간에 또 다른 분명한 차이점은 여성이이 분야에서 훨씬 더 많은 지방을 가지고 있다는 것입니다. 여성이 모유 수유중인 아기에게 우유를주지 않으면 유방에있는 대부분의 조직이 지방 세포 또는 지방 세포로 구성됩니다.
남자는 어떻게 유방을 얻는가??
음, 혈류에 에스트로겐이 존재하기 때문에 지방이 가슴의 세포에 축적되고 지방의 양은 지방의 농도와 관련이 있습니다.
이제는 적혈구가있는 남성으로서 혈류 중에 테스토스테론이 존재할뿐만 아니라 몸에도 자연적으로 나타나는 작은 농도의 에스 트로겐이 있음을 알면 놀랄 것입니다. 지방 세포와 궁극적으로 우유를 생산할 상피 세포의 형성은 에스트로겐에 의해 유발됩니다. 그리고 이것이 사람의 가슴을 만드는 원인입니다. 당신이 남자 가슴을 제거하는 방법을 이해하고 싶다면 호르몬 밸런스의 중요성을 이해해야합니다..
사춘기에 일어나는 일?
이제는 성 호르몬 밸런스를 낮추고있는 사춘기 동안 호르몬 불균형이있는 것은 드문 일이 아닙니다. 이 기간 동안 어린 소년들은 종종 6 개월에서 18 개월 사이의 작은 유방 봉우리를 개발하기 시작합니다. 고환이 발달하고 테스토스테론 수치가 증가함에 따라 결국 에스트로젠의 영향을 막습니다. 이 사춘기의 여성형 유방이 18 개월 이상 지속되면 상피 유방 조직이 확립 될 가능성이 있습니다. 이것은 제거하기가 더 어려울 수 있습니다..
약물 사용
사람의 가슴은 약물 사용의 결과로 발전 할 수 있습니다. 특히 신체 형성을위한 단백 동화 스테로이드가 있습니다. 여성형 유방이있는 남성의 약 65 %가 스테로이드를 사용하여 개발했다. 그리고 그것은 대부분 남자 보 가슴을 제거하는 방법을 묻는 보디 빌더입니다..
호르몬의 중요성
그래서, 어떻게 사람의 가슴을 제거하는 방법을 이해하기 위해서는 호르몬 균형의 중요성에 대한 이해 또한 중요하다는 것을 알 수 있습니다..
지금 당신의 남자 가슴을 잃을 수있는 많은 시스템이 있습니다. 일반적으로, 그들은 특별하게식이 요법을 통합하여 특히 가슴을 목표로하는 운동 루틴을 개발했습니다. 그러나 결정적으로, 그들은 또한 호르몬 균형 조절에 초점을 맞추고 있습니다. 당신이 남자의 가슴에서 고통받는 경우, 순서대로 호르몬 밸런스를 유지하는 것은 그들을 잃는 데 중심이 될 것입니다. 그것은 호르몬 조절의 특별한 영역에서 이러한 시스템은 보통 체중 감량에 보통의 조언보다 훨씬 효과적 일 수 있습니다.
남자 가슴은 수년간 남자 가슴을 없애는 법을 알고 싶어하는 젊은이들과 노인들에게 종종 당혹스럽고 비참한 처지입니다. 마침내 전문가가 생산 한 남성의 가슴 시스템을 사용할 수 있습니다. 그들은 현저하게 좋은 가치이며 문제를 한 번에 해결할 수 있습니다..