지우기 및 치료 여드름은 심각한 사업입니다. 6 천만 명의 미국인 중 한 명만이 여드름 치료제를 찾는 데 천 달러 이상을 쓸 수 있습니다. 모든 사람들과 모든 돈을 결합하면 매년 수천만 달러의 여드름 치료제를 마시고 있습니다..
여드름 문제를 해결할 때 수억 달러가 들지 않습니다. 실제로, 그것은 당신에게 무엇이든을 요할 필요 없다조차. 당신이 할 수 있거나 당신의 여드름 상태를 크게 향상시킬 수있는 일을 피할 수있는 작고 간단한 것들이 있습니다. 여드름을 없애는 방법에 대한 실제로 위대하고 효과적인 방법 인 겉으로는 평범한 것들의 목록입니다.
어떻게 내 육체적 인 육체를 자연스럽게 치료 했는가! | 5 개의 유용한 팁
1 - 이것은 생각할 필요가 없지만 얼굴에서 손을 떼야합니다! 특히 손이 씻겨지지 않았고 더러운 경우. 과도한 손으로 얼굴을 과도하게 만지면 먼지와 박테리아가 그 지역으로 옮겨져 여드름을 유발하고 악화시킬 수 있습니다.
2 - 기존 여드름 병변을 쥐거나 짜내거나 문지르거나 찌지 마십시오. 그렇게하면 깊은 여드름 흉터가 남을 수 있습니다. 여드름 흉터를 제거하는 방법을 찾는 것이 때때로 여드름을 제거하는 방법을 찾는 것보다 훨씬 어려울 수 있습니다.
3 - 베갯잇을 자주 바꿔라. 보이지 않는 여드름을 일으키는 당신의 얼굴, 공기 및 다른 장소의 먼지는 베갯잇에 축적되어 다시 얼굴로 옮길 수 있습니다.
4 - 특히 머리카락, 헤어 스프레이 및 포마드를 사용하는 경우 머리카락을 얼굴에서 꺼내십시오. 그것에 제품을 가진 머리는 또한 얼굴 피부를 자극하고 여드름을 일으키는 원인이 될 수있다.
같은 생각의 라인에서, 당신의 얼굴을 깨끗하게 유지하십시오. 부드러운 포뮬라 샴푸와 컨디셔너 사용.
6- 여성의 경우 항상 잠자기 전에 화장을 제거하십시오. 좋은 메이크업 리무버를 사용하여 메이크업의 흔적을 완전히 제거하십시오. 잔여 메이크업은 여자에있는 여드름의 최고 원인의 한개입니다.
여드름이 자주 나는 남성의 경우, 얼굴 털의 성장과 같은 방향으로 면도하는 것이 좋습니다. 여포에 가까운 머리카락을 면도하지 않으면 피부 모공을 막아 여드름을 일으킬 수있는 내 자란 모발을 줄일 수 있습니다.
8- 물 마셔. 그것의 제비. 물은 여드름을 유발할뿐만 아니라 신체에 해를 끼치는 독소 시스템을 정화시킵니다..
9- 이것은 여드름을 제거하는 이상한 방법처럼 들릴지 모르지만, 당신은 적당한 양의 수면을 취할 필요가 있습니다. 충분한 수면을 취하지 않으면 몸에 과도한 스트레스를 유발하여 여드름을 유발합니다. 일반적으로 알려진 바와 같이 스트레스는 여드름의 주요 원인 중 하나입니다..
10 - 하루에 두 번 이상 얼굴을 씻는 것이 여드름을 예방하는 가장 간단한 방법 중 하나입니다..
여드름을 제거하는 방법은 일상적인 일상에서 몇 가지를 바꾸는 것만 큼 간단합니다..