얼굴과 다른 신체 부위에 여드름으로 괴롭혀 진 청소년과 성인은 다른 것을 사용하기 전에 심각한 여드름 주의자 해결책을 시도하는 것이 좋습니다. 상업 및 의학 여드름 치료는 민감한 피부에 너무 강렬 할 수 있습니다. 대부분의 경우 유해한 부작용을 일으키는 위험한 항생제가 포함되어 있습니다. 자연주의 성분으로 천연 여드름 치료법.
오늘날 가장 흔한 피부 문제는 여드름 vulgaris입니다. 이 질환 군에는 화이트 헤드, 여드름, 여드름, 낭종이 포함됩니다. 심한 여드름은 얼굴에 상처를 남길 수 있습니다. 그리고 이러한 흉터는 레이저 치료법과 Retin-A 기반 약물로만 치료할 수 있습니다. Acnes는 십대 청소년의 가장 큰 문제입니다. 그러나 성인의 수가 적습니다..
피부과 의사 CANT가 당신을 도와줍니다 / 당신 자신 / 자연적으로 피부를 치유하십시오
여기 여드름과 같은 피부 문제를 치유하는 데 도움이되는 치료의 심각한 naturist 모드가 있습니다 :
1. 운동
매일 운동을하면 신체의 혈액 순환을 원활하게 유지하는 데 도움이됩니다. 혈액이 자유롭게 정맥을 통해 흐르면 건강한 면역 체계가 형성됩니다. 또한 운동으로 얻을 수있는 에너지는 자신감과 체력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다..
2. 호르몬
호르몬은 대개 여드름 탈출 용의자입니다. 호르몬 수준이 바뀌면 플레어 업이 유발 될 수 있습니다. 그러나 비타민과 미네랄과 같은 천연 보충제를 섭취하면 신체의 호르몬 수치가 정상 수준으로 회복됩니다..
3. 깨끗하고 깨끗한 피부를 유지하십시오.
심한 경우의 여드름으로 고통받는 경우에는 특히 피부를 문지르지 마십시오. 그렇게하면 피부가 손상되고 재채기가 일어납니다. 대신, 엑스 폴리 에이 팅 스크럽을 사용하여 피부 표면의 흙과 각질을 부드럽게 제거하십시오. 매일 2 번씩 얼굴과 피부를 적절하게 청소하십시오. 매일 아침이나 밤에는 가벼운 여드름 싸우는 비누를 사용하십시오. 귀하의 피부가 제품에 사용 된 향기에 민감 할 수 있으므로 무 향료 제품으로 가십시오..
4. 영양이되는 식단을 먹는다.
특정 음식물은 피부 건강을 유지하고 탈주를 예방하는 데 크게 도움이됩니다. 신선한 과일과 채소를 매일 2 ~ 5 인분 섭니다. 과일과 채소에는 피부가 지탱하는 손상을 치료하는 데 도움이되는 항산화 제와 영양소가 들어 있습니다. 유황이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 여드름의 자연 치료를 촉진하는데 크게 도움이 될 수 있기 때문에 또한 권장됩니다. 몸에서 독소를 제거하기 위해 매일 8 ~ 10 잔의 물을 마시는 것을 잊지 마십시오..
5. 자연 요법 및 치료법의 사용
건강 상점에서 팔리는 천연 성분이 피부 각질 제거에 도움이됩니다. 그들은 또한 큰 모공, 흠, 여드름, 여드름 및 화이트 헤드를 치료하는 데 도움이됩니다. 또한 흉터, 미세한 선, 어두운 반점, 태양 손상된 피부를 줄일 수 있습니다. 피부 관리를위한 자연 요법의 좋은 예는 달맞이꽃 오일, 검은 건포도 종자 기름, 금송화, Echinacea, 티 트리 오일 및 goldenseal입니다. 라벤더와 카모마일은 스트레스에 의해 유발 된 여드름 발작을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 차로 사용할 수있는 다른 허브는 노란색 도크, sarsaparilla, cleavers 및 우엉입니다. 허니 허벅지도 번갈아 사용할 수 있습니다. 천연 효소와 항산화 제가 도움이 될 수도 있습니다. 알로에 베라는 피부의 잃어버린 아름다움을 복원하는 데 도움이되는 인기있는 식물입니다..